它是抗癌益智品,7月吃它再適合不過了,可以涼拌做湯包包子
【裙帶菜包子】原料:裙帶菜 胡蘿蔔 木耳 瘦肉 雞蛋 油 鹽 生抽 蠔油 料酒製作:1、裙帶菜泡發10分鐘
堪稱“嘌呤大王”的三種調味品,攝入過多易痛風,很多家庭都在用
黃酒是料酒總必不可少的物質,我們在做海鮮或者是給肉類去腥味的時候,就會放一些料酒,如果尿酸偏高的人群經常攝入這種調味料,那麼體內會堆積越來越多的乳酸,阻礙尿酸正常代謝,尿酸一點點沉積,最後形成尿酸結晶,加重痛風症狀,所以如果你尿酸比較高,還
魚香茄子,酸酸甜甜的最是開胃
第12步、把炸好的茄子放進去翻炒均勻
快列入年夜飯選單!幾道超好吃家常菜!《一》
沒有的話,快把這些列入年夜飯選單,真的超超超好吃學會這些,過年給家人露一手1:蒜香椒鹽烤排骨 2: 香酥炸蟹柳 3 : 蛤蜊釀肉4 : 油燜大蝦 5: 香酥蝦仁身 6: 芝士脆皮雞7: 水煮肉片8 : 香辣孜然魷魚須 9: 蒜香檸檬烤
生菜這做法才家常,夏天女人想要變瘦要常吃,清淡不膩多吃沒負擔
【蒜末生菜】【用料】:生菜300克,大蒜6瓣,花生油1勺,生抽2勺,蠔油1勺,鹽1克【做法】:生菜只取嫩葉,先放入鹽水中浸泡一會兒後再衝洗乾淨,瀝乾表面水分
彩色水餃火龍果雙色餃子
By 歸家小廚用料火龍果 1/2個麵粉 300克肥瘦肉餡 400克小蔥 5根姜 1塊四季豆 400克胡蘿蔔 1根花椒粒 30粒大蔥 20克太太樂松茸風味鮮雞汁 10克十三香 1勺胡椒粉 少許醬油 2勺蠔油 2勺花椒大料油 2勺做法步驟1、火
農家特色小炒藕,簡單方便又美味,快來學習吧!
做法:首先我們把藕洗淨後控去水分,然後把表皮刮掉,切成小塊的丁(買那種粉藕,一節不用太大的就好),生薑切成末(有三四片切成末就夠了),蔥切成蔥花(二顆小蔥),乾紅辣椒切成段(根據辣度自己掌握),蒜頭拍碎切蒜茸(六七顆),小米辣切成小段(四五
中國八城特色早餐,南北都有,酥脆鮮香,好吃易做,太香了
5倍大2、接下來準備滷肉,先把八角,香葉,桂皮,山楂,小茴香裝進滷肉包,再來把五花肉切大塊,加料酒,生薑,冷水下鍋綽水3、熱鍋冷油下白糖炒出焦糖色,再下綽好的五花肉翻炒上色,倒入熱水沒過肉塊,加料酒,生薑,大蔥,香料包,老抽,燜煮60分鐘4
炒“手撕包菜”千萬別焯水,好吃的關鍵在這裡!上桌就搶光
整個過程:包菜去梗撕成片→熱油、放入蒜蓉辣椒爆香→放入五花肉煸炒→倒入包菜翻炒→倒入蠔油大火翻炒→加鹽、雞精調味→加入味極鮮醬油、陳醋爆炒均勻→出鍋裝盤
老婆做的這道煎羊排,簡單又可口,難怪老公可以吃出幸福感
其實嘛,那個只會吃的人才是最有福的人,雖然老公做菜排不上號,但他在吃這方面很捧場,一點點的美味也能讓他吃出幸福感比如有天兒子沒在家做燈光師,外出玩了,家裡只有咱們兩位老人家,我就做了個西式小套餐,咱老夫老妻在家感受感受自制的浪漫氣氛,那天的
明日霜降,記得常吃“3肉3蔬”,少食3樣,合理進補,平安入冬
4、炒鍋放點油,放入蒜末爆香,將西芹、木耳倒入鍋中翻炒1分鐘,鹽、蠔油和雞精調味,最後倒入百合翻炒半分鐘即可出鍋
腐竹老是泡不軟?學1個小竅門,腐竹5分鐘泡好,有嚼勁,不會爛!
腐竹泡發後切斜段,木耳泡發洗淨撕成小片胡蘿蔔和黃瓜分別切斜片,切蔥花備用水澱粉攪拌均勻備用鍋中放適量油燒至五成熱爆香蔥花,放入木耳和胡蘿蔔翻炒兩分鐘左右加入生抽,老抽,蠔油,再放入腐竹翻炒兩分鐘左右加入黃瓜片炒勻,淋入水澱粉,快速翻炒均勻關
經常吃蠔油對身體有啥好處?醫生建議:這3種調味品,儘量少吃
因此,關於吃蠔油會增加癌症的問題,也是有著非常大的爭議性,難道真的是這樣的嗎
【新會非遺⑨】李錦記蠔油製作技藝:入口細膩醇厚,蠔香撲鼻!
李錦記蠔油製作技藝主要在廣東省江門市新會區和香港、澳門等地傳承運用,是粵港澳大灣區文化同源同根同體發展的歷史見證
做飯不好吃?因為你就差這15個萬能做飯公式,學會小白秒變大廚
15個萬能做飯公式,小白秒變大廚
炒菜花新招,只要加一把這個,爽脆又下飯,比吃肉還過癮
椒香菜花【食材準備】:菜花350克、紅幹椒5個、蠔油1茶匙、鹽1茶匙、花椒或麻椒1小把、黑椒粒少許【做法】1、準備好菜花、紅幹椒、蠔油等食材
豌豆雞肉炒蘑菇,色香味俱全,變著花樣吸收營養,快手美味家常菜
3、燒熱油鍋,倒入適量油加熱,倒入醃好的雞丁,翻炒至變色,炒出香味,隨後倒入蘑菇片、豌豆仁和甜椒或胡蘿蔔絲,翻炒片刻,就可以放入蠔油、糖、黑胡椒粉,因為醃雞的時候已經放過鹽,而且蠔油也是鹹的,所以不需要另外放鹽,放少許糖提鮮就可以了
建議中老年人:少吃核桃花生,多吃3種鹼性菜,頭髮烏黑嘴巴不臭
到了冬天,要多吃鹼性食物,含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維,可以增強免疫力,促進消化,潤腸通便,排出體內的垃圾和毒素,嘴巴不臭,頭髮烏黑精神好
降溫後,建議中老年人,少吃蘿蔔豆腐,多吃4樣,順利迎寒冬
2、炒製片刻後,加上豆瓣醬、鹽、五香粉、生抽、料酒調味,再添上適量的清水,開大火翻炒收汁,等湯汁變得濃稠之後,再把年糕放進去,簡單翻炒一會兒,就熟了,撒上白芝麻,出鍋
中國癌症高發,或是蠔油惹的禍嗎?醫生:3種調味品,建議少吃
蠔油發黴之後,其中可能會含有黃芪毒素,攝入體內後會增加患癌的風險,所以大家要注意好友的存放