這菜俗稱“長壽菜”是“天然抗癌藥”營養是花生百倍,現在知道還不晚
這兩天去菜市場的時候又看到了一種新鮮的菜苗,第一眼看上去的時候還以為是豆芽,但是又不太象搞得一頭霧水的,因為以前也沒有吃過,所以對這個菜自然是不會放過了,問了一下才知道原來是花生芽仔細一看,果不其然,因為這些菜的頭部都是一些微紅的花生皮,所
開啟味蕾的下飯菜!上海媽媽教你做“芹菜炒香乾”,鮮嫩脆爽
接下來,就和大家分享這道芹菜炒香乾的詳細做法:食材準備芹菜300克 豆腐乾3塊 裡脊肉50克 紅辣椒適量澱粉少許 雞精少許 白糖適量 鹽適量烹飪過程1
韭菜不光能炒雞蛋,跟它一起炒同樣營養豐富,常吃還能通便排毒
另起一鍋,新增一丁點植物油,之後加入備好的韭菜段,翻炒兩下後加入炒好的肉絲,繼續保持大火迅速翻炒半分鐘,即可出鍋盛盤食用
比紅薯通便,比芋頭還養人!肝臟慢慢養好,現在正當季,別不懂吃
【裡脊肉炒折耳根】 所準備的食材有:折耳根適量、郫縣豆瓣醬、裡脊肉適量、大蔥、姜、大蒜、鹽、食用油、味極鮮、蠔油、雞精具體做法:1、買回來的折耳根把它耳根部老一點的地方擇掉不要,然後再用手掐成小段,手掐地吃起來才有靈魂,放入盤內,盆內倒入適
比紅薯便宜,比玉米營養,秋天抓緊吃這3樣菜,潤肺健脾,太香了
除了芋頭,還可以用南瓜,山藥來代替,這3樣菜輪流著做成主食給家人吃,這種雜糧主食更營養更健康,建議中老年人少吃米飯饅頭和餃子,主食換成這幾樣,補氣血營養足,越吃越健康
忘記什麼是豬肉,牛肉這麼吃讓你胃口大開!
牛排也算的上是比較高大上的食物,可我們今天不說那些華而不實的食物我們就說中國的牛肉,中國的牛肉是僅次於豬肉的第二大肉類食品,有肉中驕子的美譽
偷鄰居家“韭菜”,吃完中毒。做菜不好不怪你,興許是菜的責任
9、梅花肉:豬的上肩肉,肥瘦相兼,肉質嫩,適合煎,炸,燉,做肉丸子
炸酥肉到底用麵粉還是澱粉?教你正確做法,外酥裡嫩,放涼不回軟
小夥伴們好歡迎收看大型美食節目《草房》我是你們的好朋友小七距離新年還有不到一個月的時間了不知道大家有沒有做好準備來迎接今年的春節呢小七是真的超喜歡過年的氣氛因為過年不僅會收到紅包還會有很多好吃的美食完全不用擔心有什麼煩心事所以小七每年最期待
如果“陽”了怎麼辦?建議:吃2樣,喝2茶,忌2事,助力早日恢復
忌做2事一、忌減肥一些人“陽過”以後,心裡想著萬事大吉了,也敢往人多的地方去了,口罩帶的也比較隨意了,生活恢復到以前,開始減肥塑造身材了,但這是非常不對的想法,減肥都知道要“管住嘴”,營養攝入的不充分,甚至吃一些沒有營養的“代餐”,都會造成
豬身上最好的一塊肉,一頭豬上只有五六斤,家裡小孩要多吃!
大火將鍋燒熱,鍋中加入足量的食用油,待到油溫升至七層左右,將準備好的裡脊肉依次放入鍋中,轉小火炸至裡脊肉定型,撈出備用,待到所有裡脊肉炸至完成,再將炸好的裡脊肉倒入鍋中復炸一遍,炸至表面金黃後,撈出瀝乾油備用
荔枝5種最好吃的做法,簡單美味又饞人,看看你喜歡吃哪種?
做法2:荔枝炒蝦仁準備食材如下:蝦300克,荔枝5粒,番茄醬20克,鹽少許,糖5克,蛋清少許,澱粉1湯匙,大蔥1棵,生薑1小塊具體做法如下:鮮蝦去皮和頭,挑蝦線洗淨,放少許鹽抓勻,放少許蛋清抓勻,最後放1湯匙幹澱粉抓勻冷藏備用,蔥切片,姜切
黑木耳怎麼做好吃?看完保你變大廚
2.將各種食材切成細細長長的絲,裡脊肉用澱粉醃製10分鐘左右,冬筍焯水備用,取一個碗,在碗中放入3勺玉米澱粉、3勺糖、1勺雞精、2勺生抽、1勺鹽、4勺醋,再倒入一些清水,調成醬汁備用
家常小炒豇豆炒裡脊,一年四季都停不下來的美味!
一、材料準備:主料:豇豆配料:西紅柿、炒好的裡脊肉、蔥薑絲調料:油、生抽、鹽、糖、雞精二、具體做法:1、豇豆洗淨,手撕成五釐米長的小段
建議中老年:若不差錢,少吃豬肉多吃它,高鈣高蛋白,好吃不上火
那今天我就教大家用牛的裡脊肉做一道家常菜,不僅口感爽滑,大人小孩都搶著吃,下面是我的製作方法:【蒸牛肉】準備食材:牛肉、蔥、姜、蒜末、生抽、老抽、鹽、金針菇、食用油具體步驟:1、牛肉中含有豐富的蛋白質跟氨基酸營養價值豐富,是一種低脂高蛋白的
愛吃糖醋里脊一定要收藏,試試這種新鮮做法,1大盤不夠吃
再加點鹽,做糖的菜基本上用點鹽,吃起來口感更甜汁差不多了,這個汁大泡小泡的冒著,趕緊將剛才炸好的裡脊肉放入鍋中
一般人都不清楚,豬身上這幾個部位最好吃,肉質鮮美油而不膩!
糖醋里脊大家應該都吃過,這裡邊所用的肉就是豬身上的裡脊肉,因為裡脊肉都是瘦肉,口感比較好,做起來很好處理所以大家做菜也會選擇裡脊來做,我們吃到的炸串也有很多是用豬裡脊做的,肉質鮮嫩,瘦肉無肥肉,味道很好
東北這款菜,鮮香滿口又豪爽
小雞燉蘑菇往往是東北菜館的壓軸菜品,雞肉鮮嫩十足,卻又汁水四溢,頗有東北人的豪放之氣,雞肉被燜煮的入味十足,蘑菇也浸滿了不同的湯汁,每一口都是不同的味覺體驗,一份小雞燉蘑菇往往也是東北菜品中最不能缺少的一份美食,看似大氣磅礴的分量,在口味上
天冷了,少吃雞鴨魚肉多吃它,比羊肉便宜,隨手一炒,營養又鮮香
5、等裡脊肉飄出香味,就可以依次加入鮮木耳絲、胡蘿蔔絲,先快速翻炒,把鮮木耳絲和胡蘿蔔絲炒到7分熟,黑木耳和胡蘿蔔需要翻炒的時間是比較長的,這樣才能保障這兩種食材能夠熟透,吃起來的時候才不會影響口感和健康哦
怎麼做蝦仁才會更加的美味並且不腥呢?想知道答案的再往下看
這道菜餚裡面加的有裡脊肉和蝦仁,所以富含蛋白質,豌豆所含有的澱粉比較多,所以大家在放澱粉的時候少一點就可以
吃豬肉有講究,懂的人只吃這3個部位,不僅營養,而且很美味
9拼多多購買03五花肉要說起豬肉必須吃的部位,那非五花肉不可,五花肉的特色就是肥瘦相間,不管如何烹飪,五花肉的瘦肉都不會變柴,而且肥肉也不會覺得膩,會吃豬肉的人必吃五花肉,五花肉的做法也有很多,比如可以做東坡肉,紅燒肉以及小炒肉,看到這些名