茄子別做老一套了,教你創意新做法,比紅燒肉還香,上桌瞬間掃光
準備食材:茄子、普通麵粉、清水、鹽、味精、白糖、生抽、陳醋、澱粉、大蒜、食用油、豆瓣醬、蔥花具體做法:1
雞胸肉西藍花
減脂低卡、鮮嫩多汁又有營養,完全就是你掉稱神器啊食材:雞胸肉、西蘭花、口蘑做法:雞胸肉切片,加入一勺生抽——勺料酒十適量鹽+-勺澱粉+適量黑胡椒,抓勻醃製5分鐘西蘭花切塊,口蘑切片,焯水撈出(焯水西蘭花的時候可以加點鹽和油西蘭花可以變得很綠
18塊錢買兩條小黃魚,中午一道豆豉小黃魚,網友:營養與美味兼顧
第六步:把煎制好的小黃魚撈出裝盤第七步:再起鍋燒油,油熱後加入蔥薑蒜豆瓣醬豆豉爆香第八步:爆香後加入適量清水熬煮一下,熬煮個五分鐘左右加入一勺白糖,半勺食鹽,一勺雞精少許生抽調味(注意鹽不要放多了,豆瓣醬和豆豉都很鹹了)第九步:調好味後倒入
第二波感染高峰正在逼近,建議老人常吃3種“高硒菜”,減少生病
推薦食譜:【白灼菜心】製作方法:首先,準備一份新鮮的菜心放入盆中,加入食鹽,再倒進適量的清水,先浸泡十分鐘,時間到了,把菜心清洗乾淨,控幹水分備用
2月5日元宵節,5菜1湯已經準備好,照著做就很美味,寓意六六大順
好香啊,時間到了後,撒上蔥花即可三、炸鵪鶉蛋——財源滾滾【財源滾滾】主要食材:鵪鶉蛋 豬肉餡 麵包糠 蔥姜 食用油1,準備適量的鵪鶉蛋冷水下鍋煮上3分鐘,然後關火再燜2分鐘,出鍋後放入清水裡面,這樣剝皮的時候比較容易
“陽康”後別吃這2種食物,容易“復陽”,身體越來越差,別大意
一、薺菜推薦食譜:【熗拌薺菜】準備食材:薺菜、小米椒、芝麻、香油製作步驟:準備一斤薺菜,摘除黃葉,放在盆中,用流動清水清洗乾淨,把根部摘掉不要,中間要把泥沙多清洗幾遍,洗淨控水撈出,瀝乾水分
春天吃這個餡料的餃子,味道鮮美補充維生素,用眼多的人更要多吃
2、今天就用羊肉和紅蘿蔔、大蔥包餃子,春天多吃一些紅蘿蔔,補充維生素A,保護眼睛,尤其用眼睛比較多的人,多吃一些紅蘿蔔,防止眼睛乾澀疲勞
鎂被稱“心血管衛士”,建議中老年:多吃3種高鎂菜,除燥解乏
取半根胡蘿蔔切成片狀切成小碎丁,小蔥也給他切碎,所有食材都放到一起打入兩個雞蛋,加了適量的鹽,半勺白胡椒粉,一勺到玉米澱粉,一勺的麵粉充分的攪拌均勻,像這樣黏黏的狀態就可以啦
涼拌蓮藕怎麼做才好吃?學會這一招,比飯店賣的還要香!
等冷卻之後,我們迅速的將其取出,放在一個大的盆裡,在裡面放上兩匙的糖,用糖浸泡,這樣的話,蓮藕就會變得香甜可口,我們要迅速的將其打散,直到所有的藕絲都被砂糖包裹住
預防2次感染,建議中老年:忌2樣,少1事,多吃3樣,平安過年
鍋裡的茄子很快就炒軟了,加生抽和鹽調味,如喜歡菜的色重可以加老抽
豆角這樣做,老公能吃3碗飯,做法簡單,上桌一大盤不夠吃
【煎虎皮豆角】【基本食材】豆角,大蒜,幹辣椒,黃豆醬,生抽,蠔油,食用鹽,白糖,孜然粉【製作步驟】1
小蘇打加它敷臉,一週改善粗糙暗沉,面板淨白細滑
它的原理其實很簡單,小蘇打可以有效的去除面板上多餘的死皮和角質,對於面板上出油現象有很好的調節作用,而蜂蜜的作用,大家都知道,滋潤美白,緊緻肌膚的效果
吃了30年餃子,這個餡的百吃不厭,鮮嫩多汁,比肉餃子還好吃,香
等等今天分享了一個不一樣的餃子餡做法,用黃瓜和蘑菇來包餃子,是的,你沒有聽錯,這個餡的餃子口感很鮮,而且蘑菇自古以來口感就非常接近肉的味道,把素食做出肉的口感,真的超受歡迎,又省錢又健康,清淡不油膩,老人孩子也非常的適合,下面看看是怎麼做的
小雪前後,建議:少吃紅薯和冬瓜,多吃此菜,益氣潤腸,養人養胃
在這個時候,很多人格外注重飲食養生,因此小雪前後,建議:少吃紅薯和冬瓜,多吃此菜,益氣潤腸,養人養胃
晚上經常失眠還多夢,可以常吃這種花的鱗莖,一覺睡到大天亮
南瓜蒸百合【主要食材】小南瓜半個,鮮百合一頭,紅棗五六粒,蜂蜜一勺
茄子與“它”天生一對,常吃給身體做大掃除,排出毒素,更健康
糖醋茄子配料:茄子一個、香菜一棵、白芝麻適量、番茄醬一勺、白砂糖一勺、生抽一勺、澱粉適量、鹽適量、米醋兩小勺、食用油適量烹飪步驟:1
上班族別隻會點外賣了,5道好吃又易做的家常菜,上班日不重樣
四、水煮肉片食材:裡脊肉、黃豆芽、生菜、火鍋底料、香菜、姜蒜末、幹辣椒1:將裡脊肉切成薄片,放適量鹽,胡椒粉,耗油,生抽,水澱粉,一起抓拌均勻,醃製20分鐘
春節團圓飯必做的6道菜品葷素搭配 簡單易做推薦一桌豐盛的年夜飯
第4步驟:取出四個這一頓要吃的丸子擺在盤子裡,涼水放進蒸鍋,水開以後大火蒸15分鐘第5步驟:準備適量的大蒜,拍扁以後切成蒜末,再來點大蔥,切成蔥花,一個去籽的紅椒切成小丁,再來調一份料汁,碗里加入生抽,一點老抽,上個顏色香醋、胡椒粉,少來點
這菜上市只有一週,做好能儲存1年,開胃解油膩,吃火鍋豆腦必備
今天若愚媽媽就跟大家分享這道特別簡單的韭菜花兒醬的做法,做好了儲存在冰箱,平時吃麵條、吃麵食都可以搭上一勺,特別開胃解油膩
年夜飯必備蒸菜,寓意百財多福,葷素搭配,營養全面,家人搶著吃
今天小喵給大家分享一道我家年夜飯必備的一道蒸菜,寓意百財多福,葷素搭配,營養全面,家人搶著吃,這就是白菜豆腐福袋