茄子別做老一套了,教你創意新做法,比紅燒肉還香,上桌瞬間掃光
2023-02-06由 素菜大全 發表于 漁業
茄子有什麼做法
茄子別做老一套了,教你創意新做法,比紅燒肉還香,上桌瞬間掃光。我特別喜歡吃茄子,幾乎每個星期都要燒兩次茄子吃,茄子的好處有很多,尤其是冬天裡大魚大肉吃了不少,最需要吃些涼性的蔬菜進行平衡,更有助於防治和緩解三高疾病。清蒸、涼拌的茄子吃膩了,茄子只有紅燒才好吃嗎?當然不是,今天就給大家分享一個特別下飯又好吃的新做法,一起來學習吧。
準備食材:
茄子、普通麵粉、清水、鹽、味精、白糖、生抽、陳醋、澱粉、大蒜、食用油、豆瓣醬、蔥花
具體做法:
1。茄子去皮之後一分為四份,拿一雙筷子放在茄子兩邊,斜刀從頭切到尾,然後再交叉切過去,切成這樣即可。
2。然後加入兩勺麵粉,讓茄子都均勻地裹上一層面粉。
3。準備半碗清水,加食鹽、味精和白糖,然後再加入一勺生抽和兩勺陳醋,再加入一勺澱粉攪拌均勻之後備用。
4。拿出我們的拉蒜器放入幾個大蒜,輕輕幾下就拉成顆粒均勻的蒜末了。
5。鍋裡油溫五成熱下入茄子,炸至金黃熟透之後撈出控油備用。
6。起鍋燒油下入蒜末,加一勺豆瓣醬炒出紅油,然後倒入剛剛調好的料汁,料汁煮開之後下入茄子,大概煮兩分鐘左右出鍋裝盤。
7。最後撒點蔥花點綴一下,茄子這樣做好吃又下飯,招待客人也特別有面子,喜歡就自己在家試試吧。