天熱,不吃肉也要吃它,它1斤3元,每天吃1次,水桶腰變成小蠻腰
最後看到這裡就說明今天的涼拌萵筍快要結束,而這最後一段就是為了提醒各位小姐姐和小哥哥在看完之後動動你們的可愛的手指頭給這篇文章點點贊,要是還沒關注小茉莉的可以點點關注哦,小茉莉每天都會發布新的美食的做法給大家,點點關注不迷路,最後要是有什麼
痛風“久治不愈”?吃這2種“降酸物”,可能排尿酸效果比喝水強
所以要想讓我們體內的尿酸值降低在短時間內達到效果,不僅僅需要我們喝水,或許需要我們吃一些能夠降低體內尿酸值的食物,比如說多吃萵筍或者是多吃海帶,也能夠幫助我們降低體內的尿酸值,不妨試一試吧
3月遇到這4種菜,千萬別手軟!清火降脂,隨手一炒翠綠誘人
菜譜推薦:焦溜菠菜豆腐食材:菠菜、肉餡、豆腐、姜蒜、彩椒、玉米澱粉配料:鹽、雞粉、料酒、香油、醬油、白糖、醋、水澱粉1、鍋中坐水,煮沸後將菠菜入鍋焯水撈出,豆腐入鍋,放鹽焯水,燙熟後撈出
春令萵筍似黃金,好吃有訣竅,學會這個做法,爽脆開胃一盤不夠吃
直至萵筍絲變軟了,即可盛盤~3、大廚竅門:萵筍切的粗細和火柴棍差不多即可,切的太細口感不那麼爽脆了2、萵筍炒肉片食材:萵筍/肉片/姜/幹辣椒/料酒/醬油/鹽1、萵筍去皮洗淨切片,肉也切片待用
雞肉和這兩種菜一起炒,口口生香,還能輔助降血糖!
小編今天帶給大家的這道“口口香”就是用萵筍搭配雞肉和薏米烹飪而成,幫助糖尿病患者達到降血糖、降血壓、降血脂的作用
萵筍生長期間葉子可以去掉一點嗎
窩筍的種植時間萵筍的種植時間一般選擇在每年春季2-3月份,此時播種不僅成活率高,發芽速度也很快,另外萬筍也可以在6-7月或10-11月種植,但是這兩個時間段的氣候不穩定,播後需要做好降溫和禦寒措施
四月份有什麼青菜品種可種
四月份可種青菜品種有:辣椒、菜葫蘆、玉米、四季豆、番茄、油菜、小白菜、茄子、甘藍、萵筍
提醒:除了中式鹹魚,還有3種食物也是1類致癌物,儘量少吃或不碰
確診癌症後要積極治療,不要寄託於某種食物能抗癌,當然,像萵筍等食物的確對身體有益處,但好吃也不能多吃,飲食均衡,營養豐富才好
大雪將至,記得“多食4樣,少做3事”,家人少生病,平安度過冬天
推薦食譜:黑豆燜豬蹄食材:五花肉350克、黑豆100克、蔥、姜、蒜子、生抽、老抽、鹽、辣椒、食用油①我們把五花肉的皮放在火上烤一下,再搓洗乾淨放入鍋中
治療失眠的3道菜!每天吃1種,一覺睡到天亮,中老年睡不好別錯過
第三種:洋蔥推薦食譜:涼拌洋蔥食材準備:洋蔥、香菜、大蒜、小米椒、花生米詳細步驟:1、準備2個洋蔥,切成小塊,放入鹽水中,浸泡2分鐘,釋放出辛辣味
它是防便秘最“硬核”的一道菜,1斤1元,寬腸通便,婆婆1周吃3次
涼拌萵筍—海棠說說—婆婆最“硬核”的防便秘菜,寬腸利便,每斤1元,每週吃3次,便秘沒有了
“失眠”怕這4菜,中老年隔天吃,補血潤燥,安神助眠一覺到天亮
把準備好的原料依次倒入砂鍋裡面,枸杞不能久煮要最後再放,倒入適量的清水,先用大火燒開再轉小火燉煮20分鐘,把蓮藕燉熟,同時讓食材的營養融入到湯裡面
4月種植什麼比較好
6、番茄西紅柿適合生長在溼潤的環境中,4月份降水較多,可以進行種植,而且西紅柿對土壤的要求不嚴,在富含有機質的土壤中生長旺盛,因此種植西紅柿時,要施加足量的基肥
「必看」10個人9個錯,這份健康“貼秋膘”攻略請收好!
圖源網路,侵刪因此,貼秋膘時不應食用太多肥甘厚味之品,可吃些熱量較低的優質蛋白質,如魚蝦、雞胸肉、牛肉、豆類等
睡眠不好多是肝火旺!建議中老年人:多吃2綠,一覺睡到大天亮!
2、鍋中放入大量的水,水開之後加入少許的食用鹽和油,然後將芹菜丁和胡蘿蔔丁焯水
“肝臟”最喜歡的6種食材,每天吃一點,養肝下火,助您度過寒冬
第六枸杞:推薦食譜紅棗枸杞豬骨湯冬天進補太合適了,肉爛湯鮮,低脂高蛋白,好喝不怕胖,適合全家老少,你一定要試試食材:豬龍骨1斤,紅棗10顆,枸杞子1把,蔥姜,料酒適量,鹽和胡椒粉各1小勺,清水適量,食用油適量做法:1、豬龍骨清洗乾淨,冷水下
果蔬百科系列第7期——《油麥菜》
大面積種植的,油麥菜萵苣【食用功效】1、預防貧血,平時多吃些油麥菜就能預防貧血,因為油麥菜中含有豐富的微量元素體,這種物質可加快人體內血紅蛋白合成,並能增強人體自身造血功能,經常吃油麥菜能保持身體氣血充盈,也能讓面板保持紅潤,可降低貧血的發
草魚加香椿這做法火了,沒想到這麼好吃,家人點名要吃這道菜
我們再加如一大勺醬油上一下顏色,接著再放入一點白胡椒去腥,一定要記得白胡椒不要放太多,太多的話會把魚肉的鮮味給蓋住了,用筷子攪拌均勻再直接著放入郫縣豆瓣醬,攪拌均勻一定要每塊都要有豆瓣醬,這種做法簡單又省事,這樣做既不用煎也不用炸一會直接下
提醒中老年人:若不差錢,多吃這3種家常菜,身體壯又顯年輕
起鍋,加適量清水燒開後,往裡面加幾滴食用油,把洗乾淨的菠菜放到鍋裡燙一下,等菠菜變軟後撈出,放在砧板上切成小段備用
這才是萵筍最好吃的做法,不用炒不焯水,清脆爽口,孩子們搶著吃
萵筍泡好以後,撈出來控幹水分,重新裝入碗裡,然後往碗里加入一勺食用鹽,再來一勺熟豬油,用筷子將萵筍絲和調料充分攪拌均勻,放在一旁備用