蒜香茼蒿炒豬肝:營養豐富,鮮嫩爽口,吃了對身體好
用料準備美食名稱:蒜香茼蒿炒豬肝主料:茼蒿,豬肝配料:食用油,大蒜,食用鹽,生抽蒜香茼蒿炒豬肝的製作步驟第一步:我們將買回來的茼蒿,用清水浸泡五分鐘後撈出過涼水並清洗乾淨,然後切成段,這裡要記得把莖葉分開,然後放入盤中備用
古時候的皇帝菜,現在我們農村地裡到處有,農民天天吃
儘管叫茼蒿,但是它卻並不普通,只是因為現在大家條件好了,所以經常吃就不覺得稀奇了,認為它很普通,其實在古代,茼蒿是貢菜,是專門給皇帝吃的,其他人想吃要看皇帝高興不高興
寒冬,少吃紅薯南瓜多吃它,2元一斤,隨手炒,家人都愛吃
食材炒好後這樣子一份蒜泥炒茼蒿就完成,這樣做出來不僅蒜泥味十足,而且茼蒿的口感非常脆嫩好吃
80歲大媽都嫌棄的野草,卻是高血壓的“救命藥”,怪不得都搶著吃
馬齒莧含有豐富的鉀元素,經過生理生物轉化反應,可直接對血管壁達到擴張作用,並抵制動脈管壁增厚,有效地護理血管免受侵害,減少高血壓病中風的發作率
提醒中老年人:冬季多吃這道蔬菜,簡單一炒,脆嫩鮮香,助眠安神
而且冬季氣候嚴寒,大家也容易感冒,適當地吃一些茼蒿也可以起到化痰止咳,保護咽喉的作用
夏天這菜很便宜,用它包餃子,鮮嫩好吃,我家隔幾天就吃一次
茼蒿做成的餃子餡兒也是非常鮮美的,我第一次吃到茼蒿餃子餡的時候,味道真的是很好吃誒,茼蒿這種蔬菜在古代的時候可是宮廷佳餚啊,還有”皇帝菜“之稱,不過現在的茼蒿非常的常見,價格也是非常的便宜的,現在農村很多的人也會自己在家種茼蒿吃的,當然,我
冬天吃一把它,通便養脾胃!味道還特棒,趕緊試試
此外,茼蒿還有化痰止咳、美容養顏等作用,是難得的養生菜,大家平時可以經常吃
失眠要多吃這個菜,清香美味,補血安神,助您一覺睡到大天亮!
茼蒿又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜,它不僅清香美味,而且它的營養價值非常高,據營養學家研究,茼蒿中維生素A、多種氨基酸、鉀、鐵、鈣、揮發油等營養物質,這些物質組合在一起,具有“補血安神、調胃健脾、降壓補腦”的作用,所以失眠時,適當的多吃茼蒿,
和向日葵很像的花
雛菊結香花為瑞香科植物結香花蕾,屬於落葉灌木,其花開的外形與向日葵相似,結香花全株被絹狀柔毛或長硬手,枝條棕紅色,多開黃色花,芳香,而向日菜有長柄,為黃色花,無芳香
中老年人:失眠睡不著覺,常吃3種“天然安眠藥”,一覺睡到天亮
推薦食譜:【小腸蓮子湯】製作方法:首先準備一把蓮子放入碗中,倒入清水提前浸泡30分鐘再準備15塊錢的豬小腸,剪掉多餘的脂肪,加入一勺鹽,一勺麵粉,把豬小腸清洗一下,抓拌均勻以後揉搓一會兒,再用清水清洗乾淨即可
古代宮廷菜餚:皇帝菜:茼蒿—飯桌上的中藥材!
做法:茼蒿洗乾淨切成段,用熱水焯一下,雞蛋打入碗中攪拌成液狀,在碗中加入少許蔥花,攪拌均勻以後炒熟,盛出備用,在熱油鍋中爆香大蒜瓣,放入茼蒿,炒至顏色變深綠後加入雞蛋、鹽、蠔油,翻炒均勻就可以出鍋了
女人常吃這5種食物,可活血化瘀,調整經期!
黑芝麻——黑芝麻含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣磷鐵和維生素等,中醫認為黑芝麻具有很好的補肝腎、益精血、養容顏、抗衰老的功效
天越冷,這“皇帝菜”越鮮嫩!高葉酸高營養,配花生一拌,太清爽
——生拌乾果茼蒿葉——食材準備:茼蒿一把,花生米一把,皮蛋一個,紅椒半個,大蒜,生抽,香醋,香油,白糖,食鹽,食用油第一步:2塊錢的茼蒿一把,我們只取茼蒿葉子使用,茼蒿杆留下和蒜蓉搭配炒著吃
春天千萬別錯過這8種菜,清火降脂樣樣行!否則再等一年!
5蘆筍:預防感冒蘆筍的嫩莖不僅鮮爽多汁,富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,還因含有天冬醯胺和微量元素,有利於清熱解暑、增進食慾、提高免疫力,而被人們稱為“蔬菜之王”
3月這菜正鮮嫩,用“它”包餃子,比韭菜肉還香,可惜少有人會吃
這菜就是茼蒿了,說起茼蒿大家都是不陌生的,茼蒿是一種常吃到的蔬菜,但是一般情況下,茼蒿都是當配菜來吃的,很少人會把茼蒿用來做餃子餡,其實,用茼蒿包出來的餃子特別的好吃,而且茼蒿是一種很營養的蔬菜,裡面還有很多的營養物質,茼蒿有一種很獨特的氣
這些蔬菜氣味獨特,但卻營養豐富,常吃對人體大有益處,你愛吃嗎
步驟五:鍋中留底油,下入大蒜、小米辣炒香,再倒入炒好的牛肉,加大半勺生抽、大半勺老抽、大半勺料酒、一點蠔油、鹽、雞精、胡椒粉調味,大火翻炒均勻,最後把香菜灑上去,翻炒均勻即可出鍋
這5道菜,成本低做法也簡單,快來看看我怎麼做的吧!
3、鍋內下入剩餘的菜子油,燒至五成熱時,放入紅椒、蒜粒煸炒,倒入撈菜葉、鱔魚片和300克清水,下入剩餘的調料,小火煮至湯色金黃,出鍋裝入沙鍋內,撒蔥花點綴即可
12歲以下一定要吃的“長”菜,讓孩子年年長高十公分!
茼蒿第四、豌豆豌豆是一種營養性食品,含蛋白質23%~25%、糖類57%~60%、粗纖維45%,還含有多種礦物質、維生素及微量元素
“冬季不養生,來年找醫生”!這4種“千金菜”記得吃,平穩過冬
6、菠菜擠幹水分裝入碗裡,加胡蘿蔔、粉絲、雞蛋、花生米,調料加白芝麻、蒜末、熱油、生抽、香醋、辣椒油、鹽、糖,拌勻就可以開吃了
小寒種什麼農作物
芹菜芹菜是適合在小寒種植的作物之一,一般指旱芹,旱芹是傘形科芹屬植物,二年生或多年生草本,高15-150釐米,有強烈香氣,根圓錐形,支根多數,褐色,莖直立,光滑