熬煮綠豆湯,牢記“三不要”
開啟百度App熬煮綠豆湯,牢記“三不要”綠豆雖然好處多多,但也有一些注意事項,吃前最好了解一下~1、不要用鐵鍋煮綠豆中的酚類物質,是會和鐵發生化學反應,就會形成顏色較深的複合物
在家做青豆芽菜,教會你5個小竅門4個小時即可食用,既安全又健康
第二:確保要有一個有洞的容器第三:用重的東西把豆芽壓扁,這樣豆芽就會變得更粗更結實第四:注意水分,每日和晚上都要用新鮮的豆芽澆水第五:在綠豆芽生長的這段時間裡,一定要避免陽光照射,綠豆苗會變得又紅又苦又綠
肝不好別怕!早晚用“它”泡水喝,肝臟一天比一天強
用水泡一杯苦芥麥,有解除醇中毒、保肝護肝同時能夠幫助對抗患有慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝臟疾病引起的中毒性肝損傷
春天容易“犯困”記得喝它,解春困健脾胃,清甜還降火!
今天我就給大家介紹一款非常好的去溼氣的的配方,那就是綠豆薏米祛溼甜湯
得了腸繫膜腫瘤吃什麼好?
綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多,因其營養豐富,可作豆粥、豆飯、豆酒、食、麨食,或作餌頓糕,或發芽作菜,故有“食中佳品,濟世長谷”之稱
家庭版的大蒜炒青豆,比餐廳做得還好吃,連吃五天也不膩
下面讓我們看看成分吧,新鮮的法國綠豆(或常規的綠豆),大蒜,地面鼠尾草,芥末粉,顆粒大蒜,黃油,鹽和橄欖油
大降溫,多給家人煲這一鍋蓮藕湯喝,營養豐富味道好,暖身又暖胃
這幾天大降溫呀,一夜之間,從三四十度降到了十幾二十度,感覺是直接從夏季跳到了冬季,北風呼呼吹著,冷颼颼的,這樣涼爽乾燥的天氣適合吃點營養暖身美食,還得要潤燥的,那就多給家人煲這一鍋蓮藕湯吧
它是“吸脂王”,女人睡前喝上一碗,面板光滑又細嫩越來越年輕!
而且蓮子有著清熱解毒功效,和綠豆一起煮的粥,簡直就是名副其實的“吸脂王”,營養又美味,女人越吃越年輕,快來看看小編是怎麼做的吧蓮子綠豆雜糧粥By 阿凱╮(╯▽╰)╭ing(來自微信.)配料:蓮子 50顆、綠豆 80克、燕麥仁 40克、細玉米
紅色綠豆湯 VS 綠色綠豆湯,最祛溼解暑的是?三伏天清熱降火防暑必知
那麼,我們看了上面的內容也知道,紅色綠豆湯是因為綠豆皮裡的多酚類物質發生了轉化,而綠色湯則是相對保持了多酚物質
綠豆和它們是絕配,每週吃2次清熱降火助眠,五元錢煮一鍋喝個夠
老一輩人常說, “多吃豆、賽過肉”,豆類是我們飲食結構中最重要的一部分,豆類作為一種粗糧,營養十分豐富, 能為我們人體提供豐富的蛋白質、膳食纖維和微量元素等營養物質,且在炎熱的夏季,豆類食材能夠幫我們補充身體因為大量出汗而損失的維生素和微量
夏天,多喝它去暑氣,清涼飢渴,排出體內毒素,身體好。
不知道在看完小編的分享之後,這道特殊的綠豆沙大家有沒有學會呢,不僅適用於乃年輕人的口感,而且加入海帶之後還可以降血脂,對於缺碘人群來說長期食用也會有很好的功效,最重要的時綠豆清熱解毒,潤腸通便,把身體裡面的毒素通通排出去之後,整個人的氣色都
哪些中草藥可以當菜吃呢?
能當菜吃的中藥1、穿心蓮穿心蓮作為一種苦味蔬菜,極適宜在夏季食用,具有消暑、敗火等作用
秋季進補,別忘記喝“這湯”,營養又鮮美,補充營養度過秋天
【蓮藕綠豆排骨湯的製作技巧】食材清單:選購250克蓮藕(蓮藕是湖北地區的特色菜,蓮藕可以做成藕粉,紅蓮藕常常用來燉藕湯,湯汁色澤好看,湯汁十分鮮美),選購優質綠豆60克左右,選購生薑一大塊,選購300克排骨,小蔥幾根,冷水1500毫升左右,
天熱這食物我常吃,榨一榨,攪一攪,Q彈爽滑,清涼開胃,真解饞
昨天就已經是小滿了,小滿以後,氣溫明顯升高,進入了大幅度降水的雨季,雨水開始增多,溼度也非常大,在飲食上要常吃些清熱利溼的食物,比如赤小豆、冬瓜、山藥、苦瓜、黃瓜等,其中綠豆是我家最近經常吃的,不煮粥不熬湯,放入破壁機榨一榨,鍋裡攪一攪,美
冷大豆怎麼做好吃嗎?加上這三個步驟,綠豆酥脆可口,不比酒店差
04:為了保證冷拌大豆的翠綠顏色,煮黃豆時一定要記得加食用油
1公斤扇貝肉,半公斤綠豆,教你在家做辣扇貝,一大盤超級好玩
看完後記得要喜歡~青豆炒扇貝By月光之家的廚房混合配料:綠豆250克,糖3克,花椒1克,花生油20克,扇貝肉200克,大蒜4片,小米椒2個,蔥半根,蠔油1茶匙,生抽料酒1勺,澱粉1茶匙,精鹽適量烹飪步驟:1、首先,準備好所有的原料,把扇貝肉
書亦輕負擔,一杯自然涼!書亦×OATLY聯名新品清涼上市!
近日,植物基新茶飲品牌書亦燒仙草基於高溫天氣和新茶飲市場的消費趨勢,正式推出三款新品:綠豆燕麥冰冰、綠豆燕麥燒仙草、綠豆燕麥冰淇淋, 滿足大眾對健康輕負擔飲品的需求,以雙重植物力量,給消費者加倍自然清爽體驗
沒想到大米和綠豆是絕配,口感筋道,越嚼越香,長這麼大第一次吃
大家好,歡迎來到百家號七禾美食秀,我們今天要說的是:沒想到大米和綠豆是絕配,口感筋道,越嚼越香,長這麼大第一次吃1碗綠豆加1碗大米,不蒸,不煮,不油炸,出鍋家人吃不夠
綠豆和哪些食物相剋
喝綠豆粥,是很有效的解暑妙招,有很多人選擇煮上一些綠豆粥,放涼,什麼時候想喝就會來上一碗,清涼解暑,豆香四溢,那綠豆和哪些食物相剋,以及有哪些食用禁忌,我們一起來看一下吧
擔心買到“藥水豆芽”?教你自己在家發!4天就能吃,省錢又安心
By 豆果美食達人 蕾寶的煙味生活今天,小果兒就給大家分享怎樣在家生髮豆芽,自己在家生的豆芽,吃著健康安全又衛生、更放心,不用擔心裡面新增催生素