這菜女人和老公要多吃,滋陰壯陽美肌膚,價格還不貴,越吃越健康
現代的汙染環境實在是太差了,很多食物也都被汙染,所以我們人體的毛病也越來越多,想要改善,就要多吃一些無汙染的瓜果蔬菜,我們今天要吃的美食,自己在家裡也可以種,非常的簡單,味道還非常的好吃,關鍵是價格還不貴,這個菜就是綠豆芽
詩詞與中醫|開州五月車前子,作藥人皆道有神——聊聊車前子有何妙用?
車前子的故事聊起車前子,不得不提它與文學家歐陽修有一段故事,話說歐陽修因飲食不當,得了急性腹瀉,太醫也是觸手無策,後來其妻子聽說坊間來一位雲遊到此地的郎中,醫術高超,受百姓稱讚,於是歐陽夫人讓他找這個郎中把把脈,卻遭到歐陽修拒絕,夫人因心疼
綠豆種子發芽,需要要光照嗎?
綠豆是實心的,由外到裡分別由種皮、子葉、胚根、胚芽、胚軸組成,當種子按觸到水,子葉吸足水分後就可以產生熱量、製造營養,供給給胚芽,胚芽胚根經過三到五天的生長,生成後需要空間,把種皮撐破只是第一步,而這些過程都是不需要陽光的
吃綠豆有哪些營養價值?
除了這些功能之外,中醫上還認為綠豆還具有解毒和消腫的作用,對於一些腸胃不太好的人來說,如果你經常喝綠豆湯的話可以起到不錯的解毒效果
綠豆是很有營養的粗糧,那麼在種植時,怎麼才能提高產量
第一點因為產量,其實前期都是有種子的品質決定,所以必須要選擇一個合理的組織,才能保證自己能夠有不錯的收成,綠豆的種子有很多地方出售,為了能夠在後期有不錯的收成,在挑選的過程當中不會出現什麼太大的問題,還是去廠子買繁育苗比較合適
入伏後天氣炎熱,多吃“3瓜2豆”,清熱解暑,孩子少生病安心度夏
————【2豆】————一、【毛豆】這個季節的毛豆大量上市,口感軟嫩又鮮美,毛豆含有很高的鈣、鉀、鎂等元素,還有B族維生素和膳食纖維,三伏天多吃毛豆能預防因為大量出汗和食慾不振造成的營養不良、補充鉀元素等等,毛豆的做法有很多,常見的涼拌毛豆
#關於美食的那些事#廣式五香臘味肉粽
主料:粽葉一把、粽繩(米線一捆、腩肉半斤、鹹蛋黃10顆、臘腸3根、蝦乾8顆、五香粉一包、栗子10顆、鹽適量、豬油(花生油適量、米酒4滴、醬油一勺、糖一勺、糯米一斤半、去皮綠豆8量、南乳兩塊、冰糖12克
適合減肥健身的 10 種優質主食,值得你好好收藏
山藥、芋頭芋頭、山藥我們大部分人把它入菜當作蔬菜食用,其實作為主食它也是很好的一個選擇,因為它含有不錯的碳水化合物的含量,具有很強的飽腹感,即使多吃也不會有很高的熱量,所以作為減肥人士的主食,非常合適
哪些人適合吃綠豆?
9京東購買不止是以上介紹的這類人群,尤其是現在天氣炎熱,很容易上火,用綠豆熬湯時還可以新增其他的食物,例如新增香薄荷能夠提升綠豆粥清爽降火的作用,清熱去火,對身體有一定的好處,適量食用為好哦
溼氣“最怕”的3種粗糧,50歲後要多吃,溼毒消、除百病
首先準備綠豆500克放在清水中沖洗乾淨,然後把綠豆提前放在清水中給它浸泡十小時
果姐筆記30:豆類
果姐說說自己吃過的豆製品,如下:1、豆腐,有植物肉的美稱,豆腐中的蛋白質是最好被人體吸收的蛋白質,製作過程中加入的石膏,又使得鈣含量大大增加
自古就用來消暑的食品,本草綱目中都留下記載,中華美食文化探秘
其傳統工藝加工製作的綠豆糕的方法已經失傳,只知蒸熟後金碧晶瑩,入口清香甜美,風味獨特,堪稱是潮汕地區中秋糕點的佼佼者,除此以外,巧手的樟林婦女們還會用家傳木雕——雕有“福”,“祿”,“壽”三字的糕印,在壓印過程中加入豆沙,芝麻,花生仁,果仁
夏天吃綠豆,營養價值高,搭配此物一起吃,面板好了,腰也細了
而排骨搭配綠豆烹煮,除了能夠使得食用者獲得大量的蛋白質,提供能量外,還能夠為身體補充大量的纖維素、鈣離子還有維生素b,從而加快您瘦身的進度,增強您的免疫力
嬰幼兒感冒怎麼吃?食療更安全,看看這4個菜譜
功效:荷葉具有解暑清熱的作用,與硬米同吃,有解暑健胃的效果
用一個可樂瓶 自己做豆芽 安全營養美味
豆芽是人們喜愛的蔬菜,但是菜市場上的豆芽總是充斥著一些激素豆芽,不安全的因素比較多,如果喜歡吃,也有點時間,用幾個大的可樂瓶,可以自己在家做豆芽,方便簡單,安全衛生,邊吃邊做,7天就可以吃豆芽了,還能體會到種植的樂趣,是不是非常有意思呢1、
葉子像花生,果實像綠豆,人稱野決明,有明目的作用,看到請珍惜
大家好,剛才我們發現前面有一株本地非常少見的野生植物,這種植物被村民叫作假花生或者是假綠豆啊,但是懂得它的作用的朋友就把它叫做決明子,提到決明子有很多朋友應該都對它比較熟悉,只是她長得什麼樣子呢,估計很多人都沒見過,我們一起去前面瞭解一下
色素性癢疹的治療與飲食
如果不幸患了色素性癢疹的話,日常生活中應該多多選擇如下這幾樣食材:豬大腸就是豬的內臟器官,主要用於輸送和消化食物的,有很強的韌性,有適量的脂肪,沒有豬肚那樣厚
潤秋燥別光喝水,這6道湯水滋養又好喝,缺水的面板補回來
【綠豆蓮子乳鴿湯】食材:乳鴿1只、生薑3片、綠豆20克、蓮子10克、紅棗6顆、料酒1勺、鹽少許做法:1、燒半鍋開水,加點料酒,乳鴿焯燙兩分鐘,去腥去雜質,2、綠豆,清熱解毒、利尿明目,蓮子,補脾止瀉,養心安神,是食材也是藥材,都是煮湯的好食
外邊賣的豆芽不放心?沒關係,想吃自己發,掌握3點,第2天就能吃
所以很多人都對外邊賣的豆芽不放心,其實沒關係,想吃豆芽的話可以自己在家裡邊發出來,我們都知道豆芽是將豆子泡在水當中,讓它發芽來長出來的,我們家裡邊也有豆子漿,豆子都洗乾淨之後透過一定的條件就可以讓他做出來,純天然的豆芽了,不含任何新增劑的成
綠豆被稱為粗糧之王 但不要和此物同食
常吃綠豆可以提高人體免疫力,也能在一定程度上起到抗菌的作用