別再點外賣了,在家做美味蓋澆飯,濃郁入味好吃到尖叫,實在上頭
【杭椒肥牛蓋澆飯】所需食材:肥牛卷250克 杭椒100克 蠔油1勺 生抽2勺 料酒1勺 糖少許 胡椒粉少許 蔥1根 蒜2瓣 姜1片 玉米澱粉1勺 鹽少許 清水80克 食用油適量烹飪步驟:1
做黃瓜炒肉,炒前加一步,黃瓜崩脆,肉片滑嫩,營養不流失
盛出待用,等最後把黃瓜倒入鍋中時,也不用怕黃瓜出水,這樣做的黃瓜炒肉,肉片滑嫩,黃瓜崩脆,清脆可口,簡單的食材做出美味可口的菜餚
明天陽曆年,老傳統要“飲長壽酒,食3樣,忌3事”,為新一年祈福
陽曆年吃餃子,不僅僅是餃子本身的講究,餃子的餡料也不能隨意選,要挑選寓意好的,常見的有白菜(百財聚來),韭菜(久財),芹菜(勤勞),大蔥(聰明),白蘿蔔(好彩頭),豆腐(多福)等等,我們可以根據自己的喜好來進行選擇,不僅好吃,而且在吃的同時
吃過孜然雞胗嗎?還是紫色的
切好後裝入盆中,放入一勺的食鹽和料酒稍微多一點,接著用手慢慢的抓拌均勻,這樣可以去除雞胗的一些腥味和血水,做出來顏色不會發黑,而且吃著更香
#少鹽飲食 輕鬆生活#舔手指的蒜香雞翅,香味捅破天花板
雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀
5月“生長月”,孩子長得快,給孩子做這5道菜,補足營養長大個
炒鍋留少許底油,下入胡蘿蔔丁、豌豆、茭白丁炒斷生,加入食鹽、味精、少許清水燒開煮2分鐘後,加入蝦仁炒勻,淋香油出鍋即好
減肥最該吃的不是黃瓜,而是它,拿它當主食,衣服偷偷改換S碼
韭苔和韭菜一樣它的熱量含量都是極低的,大約每100克可食用的韭苔中所含的熱量大約只有37大卡左右,並且韭苔中還含有豐富的粗纖維,這些物質進入人體後會在胃內吸水膨脹,增強飽腹感,控制進食量,同時還能夠刺激腸道的蠕動,幫助消化促進腸道中的糞便排
霜降過後,不要錯過這菜,價格是貴,但貴也要買,睡眠不好要多吃
西芹百合炒玉米粒【食材】鮮百合100克,西芹1棵,玉米粒50克,蒜2瓣,植物油、食鹽、雞精適量
應季蘆筍芽,跟餐廳做得一樣好吃
炒至下圖這樣接近斷生時,下另一半生蒜末和少許鹽,白糖,和味精(不喜者不要也行)調味料和最後那些小嫩芽保持旺火,翻炒均勻基本上最後下鍋的小嫩芽就熟了
南方娘倆的午餐,20分鐘能做好,簡單營養又美味,不剩菜不浪費
貝蒂斯特級初榨橄欖油檢視【涼拌四季豆】原料: 四季豆 蒜末 紅椒 白醋 生抽 油 鹽製作: 七彩叮噹電煮鍋燒鍋水,加入少許鹽和油,將四季豆放入鍋中煮熟後撈出切成絲
胡蘿蔔可不僅僅只是配菜,用它當主菜,居然可以做出這樣的美味
倒入切碎的蔥花,放入少許蝦皮,倒入適量的食用油,加少許醬油和少許香油和少許鹽調味,攪勻取出醒好的面,揉成條,分為相同大小的小塊
這魚5元2條,做法簡單,5分鐘出鍋,肉食香醇,老少皆宜
哈嘍,大家好,我是景小廚,不要瘋狂減肥,要和食物快樂合作,吃出健康,吃出美麗,吃出年輕態~~~分享超低卡低脂家常小菜,365天,天天不重樣,快來關注我吧~今天帶小朋友去買菜,他看見這個藍色的秋刀魚很漂亮,看了還要看,索性就買幾條回家做做看吧
它富含煙酸,安神助眠,正當季,睡眠不好的多屯點,戒掉安眠藥
今天小喵跟大家分享一道榆錢炒雞蛋,好吃又簡單,營養美味,清甜可口,喜歡的朋友做起來吧【榆錢炒雞蛋】所需食材:榆錢250克,雞蛋3枚,食鹽2克,料酒少許,小蔥少許,植物油少許操作要點:1、把採摘來的榆錢撿去枝葉,將榆錢下面的花蒂去掉,水中放入
一90後姑娘火了!吃了30天豆腐,瘦了十幾斤,網友:我也想
瓜片豆腐湯By 紀元傑米3511912325配料:內酯豆腐 一塊、金針菇 適量、黃瓜 少許、蔥姜 少許、精鹽 少許、雞精 少許、香油 少許烹飪步驟:1
5月多給孩子做這菜,雙倍的膠原蛋白,一次吃一大盤,孩子超喜歡
準備 一些配料,幹辣椒切段,生薑去皮後切成片,大蒜切片,大蔥切成小段,第二步:熱鍋燒油,油熱後,加兩勺白砂糖,把它炒化,白砂糖炒化後,把幹辣椒,薑片,蒜片,香葉,八角,蔥段放入爆香,香料爆香後,把雞拐放入,雞拐炒至變色,加適量的生抽調味,少
春天要多吃的應季菜,它是蔬菜之王、最好的抗癌食物,這樣做好吃
主料:雞蛋4個水50g蘆筍2根輔料:油適量鹽1g糖5g料酒5g番茄醬適量1
剁椒麻辣鮮香,魚頭細嫩爽口,這道營養美味的名菜你確定不試試?
【今日美食】:剁椒魚頭【所需食材】:胖頭魚頭1個、蒜瓣5瓣、薑片5片、大蔥半根、剁辣椒6勺、料酒2勺、蒸魚豉油1勺、糖1勺、雞精少許【烹飪過程】:步驟1魚頭沖洗乾淨,去掉黑膜
夏季吃這道菜正當時,清熱解毒專治拉肚子,千萬別錯過了
把馬齒莧洗乾淨以後,放在水裡焯一下,然後放上點兒簡單的調味料,涼拌一下就可以吃,香香脆脆的非常的爽口,夏天多吃馬齒莧,不但能夠解毒清熱,還可以治療由細菌引起的拉肚子,是最好的藥食同源的食材了,大家可千萬不要錯過了
豇豆吃了幾十年,第一次如此做,大廚新技法,上桌一分鐘就光碟
6、將煮過的辣椒切成小段,加入蒜末、花椒,另起鍋燒將油燒到微微冒煙,將熱油淋入,然後加入一勺生抽、四勺涼開水,少許蠔油和少許米醋,拌勻成調味汁
“木馬子”燜炸魚,一道有錢你未必吃得到的美味農家菜
江魚顏色就是好第五步,往炸好的“木馬子”里加入三勺骨頭湯,燒開後倒入炸好的魚塊、並把切好的蒜米、薑絲、紫蘇、假蔞、白糖適量一起放進去,中小火燜十分鐘左右