冬天買菠菜,記得分清“尖葉”和“圓葉”,差別挺大,建議多瞭解
二、“尖葉”和“圓葉”菠菜,挑哪種好
轉陰以後,建議中老年人:有錢沒錢,多吃這5樣,助力恢復過好年
鍋中留底油,先放入蔥姜幹辣椒煸炒,炒香後放生抽,耗油,炒出醬香味後倒入適量的清水,再放食鹽,雞精,白糖提鮮,大火燒開後放入煎好的豆腐塊,小火煮2分鐘左右,使豆腐更加入味,然後加入適量的水澱粉勾芡一下,大火將湯汁收濃,讓湯汁包裹住豆腐,吃著更
寒冬已至,4種鹼性食物要多吃,滋補驅寒強體質,男女老少都受益
再重新起鍋,炒香蒜片後,加上菠菜翻炒,炒軟之後重新倒入雞蛋,然後加上適量的鹽調味,喜歡雞精的可以少來點,炒勻後出鍋
菠菜種植並不難,掌握好田間管理的細節,就可以保證水靈好吃
種植菠菜也一定要注意施肥,施肥是非常簡單的,可以直接用人類或者是動物的糞便來記得一定要加上一些水稀釋,這樣才不至於太厲害,把菠菜的幼苗給燒死了,經過上面的工序之後,菠菜就可以很好的成長起來,只要用心的去管理,用心的去做事情,一定能夠獲得成功
菠菜焯水用冷水還是熱水
那麼即使用菠菜煮湯也不能偷懶,一定要把菠菜焯一下水,把裡面的草酸去除,這樣的話與其他食材配在一起吃的話,才會比較有營養,不會對身體產生危害
“資料控”新農人怎樣玩轉“新”農業?
安徽潁上縣十里生態農業科技有限公司負責人 李亭:我們經過多方的資訊收集分析之後,菠菜的主產區在山東那邊,他們也是因為天氣的原因,有很多菠菜沒有及時播種下去,然後我們預測菠菜今年會有一個比較好的行情,然後我們及時搶種了一茬菠菜
適合在陽臺、屋頂上面種植的8種蔬菜,簡單易種,一個月就能吃了
朋友們,以上給大家分享了在陽臺,屋頂可以種植的8種蔬菜,在南方地區,現在這個時候都是可以種植的,北方地區溫度低了,可能冰雪覆蓋了就不好種植了,如果你家有這個房頂,或者陽臺上面方便種植的話,我們就可以搞一些盆或者是泡沫箱都可以種植的,非常方便
它被稱為痔瘡的“剋星”,早晚吃兩口,消腫活血,痔瘡悄悄繞道走
患有痔瘡的人在平時不妨拿槐角來泡水喝,能夠起到很好的消腫活血作用,慢慢的痔瘡就會偷偷溜走了
春季養生菜 蒜蓉果仁菠菜
將油倒入鍋中加熱,油溫三成熱時(噼裡啪啦響)加入蔥姜炸至大蔥金黃將蔥姜撈出(這是熬製簡易的蔥油,蔥多一點,姜適量即可),繼續加熱至七成油溫(鍋中冒濃煙),將熱油倒入放蒜蓉,幹辣椒,花椒的碗中,並用筷子不斷攪拌蒜蓉直至油泡落下,這時,油蒜蓉就
年夜飯上最受歡迎的4道涼拌菜,爽脆開胃,簡單易學,家人都愛吃
②、黃瓜拍扁切碎,和腐竹混合在一起, 按照個人的口味,依次加入生抽、香醋、小米椒、白芝麻、香菜、食鹽、芝麻香油、蒜末,翻拌均勻,即可上桌,綿軟鮮香,營養豐富,下酒下飯,大人孩子都愛吃
舌尖上的新年之蛹子面篇
蛹子面最後,將蛹子面入鍋開煮,至九成熟加入菠菜,稍煮片刻,讓雞蛋打散倒入鍋中
炒菠菜時加一寶,視力好了,子宮乾淨了,面板細膩又紅潤!
菠菜當中含有很大含量的抗氧化劑,它能使人體延緩衰老,還能促進細胞的增殖作用
早春的菠菜最鮮嫩,孩子多吃補血又長個,錯過又要等一年
每年春季都是菠菜最鮮嫩的季節,早春的菠菜,長得不怎麼壯,沒有冬季的菠菜看起來那麼顏色黑綠、葉片肥厚,早春的菠菜,連根帶葉都是嫩綠嫩綠的,看起來就有一種誘人的食慾,現在這個時節正是吃菠菜最好的季節,不老不澀剛剛好,簡單涼拌一下,新鮮爽口還能能
夏季炎熱出汗多,建議常吃5種高鉀蔬菜,應季而食,舒服過夏天
一、毛豆夏天燒烤店裡常見的毛豆,其實鉀含量也非常豐富,而且毛豆也是夏季的時令蔬菜,平時在家裡給家人煮一鍋水煮毛豆來吃,非常不錯
降溫後飲食要“少辛增酸”多吃4種酸味食物,養肝護肺,健康入冬
3、不用刷鍋,直接加入少許底油,先下入蔥花爆香,接著再下入西紅柿丁煸炒出湯汁,加入適量鹽和白糖可以使西紅柿快速出汁,沿鍋邊烹入適量生抽,然後加入適量開水
很多人只吃根莖,其實葉子才是寶貝,如今正當季,不懂吃真可惜
下面小編就和大家分享芹菜葉簡單又家常的做法,下飯又營養,它和雞蛋隨手一炒,比菠菜鮮香,鮮香好吃,全家人都愛吃
用化學知識解釋生活中的現象
黃酒中含有極微量的甲醇、醛、醚類等有機化合物,對人體有一定的影響,為了儘可能減少這些物質的殘留量,人們一般將黃酒隔水燙到60——70℃左右再喝,因為醛、醚等有機物的沸點較低,一般在20——35℃左右,即使對甲醇也不過65℃,所以其中所含的這
陽後身子虛咋辦,建議:多吃2肉3菜,少吃發物,助力體力恢復
吃2肉一、雞肉雞肉一直是傳統的滋補佳品,高蛋白低脂肪,鮮香味美易消化,記得以前家人生病或者需要補身體的時候,家裡的長輩都會燉一隻雞,用來補充營養,而且雞肉不像牛羊肉一樣屬於溫熱的食材,補而不燥,也不會像豬肉一樣富含脂肪,不用擔心吃多了會長胖
“冬季不養生,來年找醫生”!這4種“千金菜”記得吃,平穩過冬
6、菠菜擠幹水分裝入碗裡,加胡蘿蔔、粉絲、雞蛋、花生米,調料加白芝麻、蒜末、熱油、生抽、香醋、辣椒油、鹽、糖,拌勻就可以開吃了
“4種”再懶也要焯水的蔬菜,建議:為了家人健康,不要省這1步!
生活中確實有很多蔬菜是可以直接洗洗就能吃的,但並不是所有的蔬菜都是可以直接食用或炒制的,有一些蔬菜是要經過焯水後才能食用的,就像下面這4種:第一種 菠菜菠菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,它的營養非常全面,有著“營養模範生”的美稱,不管是用來涼