蒲公英的“黃金搭檔”已找到，搭配泡水喝，肝變紅潤，睡眠提高了
尤其是對於容易上火的人，可能存在肝火旺盛的情況，將蒲公英和金銀花搭配在一起泡水喝，能夠幫助你排出體內的毒素和垃圾，降低肝火，改善口腔炎症，咽喉腫痛等等問題
吃中藥，有啥忌口？醫生建議：6類食物儘量避免，要不中藥白喝了
4.忌海鮮由於海鮮會影響人體對中藥的吸收，並且在體虛患者服用中藥時或者是沒有服用中藥時，都是需要避免或少量吃海鮮的，因為海鮮本身屬於寒涼性的食物，吃多了可能會加重患者的病情
甘蔗千萬條，安全第一條，紅心甘蔗不要吃，注意甄別
紅心甘蔗中含有節菱孢黴，當其侵入人體（感染人體）後，節菱孢黴會迅速產生真菌毒素（內含三硝基丙酸），它是神經毒素，是人體中毒的罪魁禍首，三硝基丙酸它的發病時間快，僅15分鐘左右即可發病，爾後出現腹痛不適，頭痛，視力模糊，嘔吐等，對神經系統的損
理解頭部形體是畫好素描頭像的前提
當我們能夠主動地拋開照片中人物的質感和細節，以雕塑的思維方式深入到形體結構內部，能將任何複雜的物件歸納成不同的幾何形體，那麼，在素描頭像訓練中會產生事半功倍的效果
新家除甲醛難，教你幾個科學方法根治甲醛，用起來吧！
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紅薯受歡迎是因為紅薯好吃？醫生：紅薯這四個功效你需要知道
在最近熱播的年代劇《大江大河》中，紅薯曾多次在餐桌上出現，是那個年代常吃的食物之一，紅薯學名番薯，又名山芋、地瓜，它口感軟糯，味道香甜，受到了不少人的喜愛，特別是對於一些老人家，紅薯也承載著他們的童年記憶，其實很多人食用紅薯不單單因為紅薯好
安徽：六安瓜片等茶葉農殘多，食用油含禁用新增劑……
近期，安徽省市場監管局組織抽檢多類食品，其中在合肥、亳州、蚌埠、六安、馬鞍山、蕪湖、黃山等地檢出不合格食品16批，包括茶葉、食用油、飲料等，主要涉及農獸藥殘留、重金屬汙染、質量指標、細菌汙染等問題
男性晨起的一個習慣，比喝酒還要“傷肝”，不妨瞭解一下
生活當中很多人也喜歡喝酒，酒精進人體之後它會對肝臟進行損傷如常見的酒精性肝病肝硬化等等都有可能造成肝部的變化，想要保護好肝臟，那麼在此時一定要戒菸戒酒，杜絕各種飲品
若想肝臟健康，這幾物不妨常吃，建議提前瞭解
這些物質侵入人體後，需要由肝臟來分解並最終消化，肝功能會受到影響，從而降低，導致肝病的到來
認識你身邊的輻射
X線放射診斷和核醫學診療所用的射線照射劑量都是經過嚴格限定的，在正確使用的情況下是不會對人體產生危害的
梅雨季大運動量減肥？危險！出現這些症狀，趕緊停！
>>>>運動時可採用深呼吸由於氣壓低和氧供不足，人體會感覺呼吸比平時費力，頻繁的淺快呼吸會減少肺和外界氧氣的交換，適當降低呼吸頻率、增加呼吸深度反而可以改善肺內氧氣含量，改善組織供氧
老少皆宜齊參與 小小空竹樂趣多
”相關研究也顯示，抖空竹時可以鍛鍊人們上肢關節中的肩關節、肘關節、腕關節，下肢的胯關節、膝關節、踝關節，加上頸椎、腰椎等部位，可以說抖空竹時人體的全身都在運動著
【健康時間】該冷的日子總是會來，該存的膘也是一兩不少
4、飲食調養冬季飲食養生的基本原則應該是以“藏熱量”為主，根據中醫“秋冬養陰”“無擾乎陽”“虛則補之，寒者溫之”的原則，在冬季膳食原則中應多吃溫性、熱性特別是溫補腎陽的食物進行調理，以提高人體的耐寒能力
經常憋尿，對身體有哪些影響？最“要命”的有7點
5、憋尿可引起前列腺炎男性前列腺炎的主要原因是由於泌尿系統和尿道的細菌感染導致的，如果尿液長期停留在前列腺管當中，很容易進入前列腺，引起有毒物質的感染，出現前列腺炎的症狀
為什麼有人越吃越瘦？常吃這5種食物，讓你瘦成閃電
4、香菇香菇屬於菌類，含有的粗纖維含量很高，可以防止夏季出現消化不良，便秘的現象，也能減少人體的腸道對脂肪的吸收，降低對膽固醇的吸收
泡腳養生好處多，驅寒除溼……
我國傳溼氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁等表現，泡腳正有助於祛除暑溼，預防熱傷風，讓人精神振奮，增進食慾，促進睡眠
為了身體健康，春天到底該喝什麼酒？
黃酒由糯米、粳米、黍米為原料釀造，是一種酒精含量在14%-20%的低度酒，更適合作為日常保健飲用
哪些習慣會加速衰老？吃什麼能防早衰？看完後或能全明白
總之，時間是把殺豬刀，隨著年齡的增長，身體面板會失去原有的光澤，面板也失去彈性，臉部上也充滿皺紋，進而使自身開始衰老，而時間其實不是最主要導致衰老的原因，平時一些生活習慣也將會導致身體衰老，如常吃零食、熬夜、經常吸菸等，這些習慣都會加速人體
空調製冷的度數，27℃為佳
3、室內外溫差別超5℃使用空調的房間溫度最好控制在24℃到26℃，這樣的溫度對人體來說比較舒適
營養師建議：不論男女，這3種傷肝食物，再喜歡也不能多吃
3、膽固醇較高的肉類：一般肉食中都含有大量的膽固醇，比如豬肉、動物內臟等等，這些肉質中的熱量都非常高，並且有豐富的膽固醇物質，當我們體內攝入過多的膽固醇之後，不僅僅會給身體帶來肥胖，還會影響人體的消化腺和吸收功能，人體的血液粘稠度越來越高，