春天多給孩子吃這菜,跟豆腐一起炒,高纖又高鈣,幫助消化好吸收
大蒜和蒜薹相比之下,蒜薹不僅有著大蒜的營養,同時口感更為討喜,清甜味代替了辣味,質地脆嫩,怎麼做都好吃,我最喜歡的做法不是用蒜薹跟凍豆腐一起炒著吃,這個組合很不可思議是吧,脆嫩的蒜薹加上鬆軟飽含湯汁的豆腐泡,讓人越吃越想吃,高纖又高鈣營養百
這4種食物是天然的“瀉藥”,每天堅持吃,刮油燃脂,潤腸胃!
第一、竹筍竹筍是很多人都喜愛的食物,而且竹筍是屬於低熱量的減肥食物,它的脂肪量很少,基本都是纖維素,每天吃點竹筍,可以促進我們的腸胃蠕動,幫助身體消化食物,還能夠清潔身體裡的腐敗物質,長期如此還能預防便秘
鮁魚加5種食材,13種輔料後,一盆油而不膩,五味俱全的合成燉菜
具體做法請往下看,兩條去頭的中鮁魚洗淨,特別是魚肚子裡的東西要洗淨,包括裡面的黑皮,去頭,我認為鮁魚頭的味道還是不行的,然後切成一釐米厚的魚塊,蔥,姜,蒜,都切成小塊,大蝦洗淨,然後用牙籤抽去蝦頭下面的黑線,八大梢洗淨,山藥去皮切成一寸的長
豆腐買多,別隻會放冰箱冷藏,豆腐攤大媽教我土方法,好吃不串味
所以以後我們家裡邊如果豆腐買多的話,別隻會把它放在冰箱當中去冷藏了,用這種土方法儲存出來的豆腐,即使放上一個星期都不會壞,而且一點都不串味反而更好吃
東北菜系列之殺豬菜,是美味更是年味
在東北,殺年豬通常都是這樣的:殺豬的前一天,鄰里就過來幫忙切一大盆酸菜,殺豬那天,鄰居親人都會早早過來,忙著燒水,準備各種用具,然後再去抓一頭早都留好的年豬,殺完之後,大鐵鍋添上水,把豬肉一大塊一大塊地放在鍋裡,還有大骨頭,煮一會,待肉味出
大廚詳解淮揚家常土菜凍豆腐鹹排燒泥鰍家常做法,樣樣鮮美
焯鹹排骨用料:薑片5克,香蔥3棵,料酒5克
曬曬1家3口的晚餐,網友:看這飯菜,是廣東人嫁到武漢嗎
今天晚上做了燒骨黃瓜湯(武漢買不到芥菜,其實燒骨煮芥菜湯更好喝,清熱補水特好),白灼蘆筍、清炒豆角、清蒸小黃魚、豬肉乾燒凍豆腐、糙米飯,又是比較清淡,還有廣東特色燒骨,豬肉乾其實更像豬油渣,但吃起來有肉皮和瘦肉,是一個肉餅的樣子寄過來的,吃
吃麻辣燙時,緊盯這4樣菜挑,分量大又便宜,服務員內行人!
但是對於我們普通的上班族或學生來說一頓火鍋人均小一百塊錢不免有些負擔不起,不能天天去吃,而此時麻辣燙這個又營養美味又划算的小吃就成了我們的不二選擇,各種菜品、肉製品、豆製品的混搭,麻中帶辣,色香味俱全
美味可口的豆腐燉魚,香氣四溢,解饞下飯
[菜品名稱]:魚燉豆腐[菜品配料表]:凍豆腐,小黃魚,姜蒜,料酒,小蔥,醬油,胡椒粉,澱粉,油,白糖
暖胃又下飯的七道家常燉菜,冬天吃再合適不過了
胡蘿蔔切幾個花片,其餘也不要扔掉,一會一起放進去燉2.西蘭花放在煮沸的水中,加1勺鹽,焯水90秒,取出瀝乾3. 熱鍋倒入適量食用油,將胡蘿蔔和南瓜放進去炒至斷生4. 加入玉米粒和1克研磨黑胡椒,翻炒均勻5. 倒入抹過食材的豆漿,蓋上鍋蓋小火
鯽魚味道鮮美肉質嫩,滋味十足,是補充營養的好物
【烹飪過程】:步驟一、事先準備好製作鮮美紅湯凍豆腐鯽魚湯所需要的食材和全部配料,一大早去海鮮市場購買了一條新鮮的鯽魚
「美食」鯰魚豆腐酒鍋,做法簡單
吃蘸佐料食用,待鍋內豆腐、鯰魚將食盡時,放入剩下的凍豆腐和菠菜、粉絲、油條,開起時再食用
酸菜魚腩凍豆腐和蒜薹油豆腐炒茭白,鮮香味美,營養豐富還滋補!
大家好,又到了每天給大家分享美食的時間了,今天小編就給大家分享的是酸菜魚腩凍豆腐和蒜薹油豆腐炒茭白的製作方法
立秋了暑熱仍在,推薦這6道省事家常菜,3葷3素,簡單好吃又營養
放入黃瓜,烹入香醋,加生抽、鹽炒勻,最後淋香油出鍋
天冷,孩子迷上這魚,無骨無刺整根都能吃,三天兩頭就讓我做
今天悅悅要給大家分享一種特別好吃的小魚仔,幾乎是每一個人都愛吃這種小魚仔,它就是毛毛魚,閒時特別愛用它當小零食解饞,不管是在超市裡還是在市場裡都能見著它的影子,有散裝的,有袋裝的,若是您去湖南人家做客,拿出來招待客人的零食當中必定會有毛毛魚
東北豆腐,賊講究
而竊喜的是,在每個東北人的食物譜系裡,還有那麼一樣食物始終守護著味蕾,那便是旁人不大知道的,一塊豆腐
年末逛北京延慶的農村大集,吃當地特色小吃,3人花50元就能吃飽
心心念念著凍豆腐,找了個平常日子去永寧古城轉了一圈,逛逛大集,吃點小吃,感覺也是滿愜意的,趕上週末的話這裡街上太多人了,都是城裡人來買年貨和豆腐的,很多大爺大媽都拉著小車來
年夜餐桌上,餃子就吃這個餡,味醇汁濃,寓意新年百財百福
凍豆腐做餡會很好的吸收餡料裡的湯汁,煮好的餃子咬一口就會有許多濃濃的湯汁溢位,增加了餃子的鮮美味道,彷彿是灌湯一樣,好吃極了
它才是真正的“補鈣王”比雞鴨魚肉都好,冬天燉一鍋暖暖的太香了
今天和大家分享的這道砂鍋菜特別簡單,但是營養卻特別好鈣質高,比大魚大肉都受歡迎,5塊錢燉一鍋,每次做都吃得精光,喜歡你也趕緊收藏試試吧
做凍豆腐,不是直接冷凍,記住2點,個個孔隙又多又大,彈性十足
做凍豆腐,不是直接冷凍,記住2點,個個孔隙又多又大,彈性十足過年時的天氣都比較寒冷,吃火鍋就是不錯的選擇,好吃又暖和,很多人都會買一些豆腐凍起來,做成凍豆腐,涮火鍋特別好