解鎖毛豆的新吃法,和肉末一起炒,鮮香微辣,別提有多下飯了
4、熱鍋冷油,油熱後倒入蔥花,蒜末,小米辣大火爆香,再倒入肉末炒至變色,然後再倒入醬汁,放入毛豆,翻炒均勻後調中火煮至湯汁濃稠,最後加入少許食用鹽翻炒幾下即可盛出
這3種便宜食物不要小瞧,懷孕期間吃,可能有益於胎寶寶大腦發育
其實雞蛋是孕媽媽們孕期當中不可缺少的營養物質之一,雞蛋含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生,不僅有益於胎兒腦的發育,而且母體儲存的優質蛋白還有利於提高產後母乳的質量
夏季炎熱出汗多,建議常吃5種高鉀蔬菜,應季而食,舒服過夏天
一、毛豆夏天燒烤店裡常見的毛豆,其實鉀含量也非常豐富,而且毛豆也是夏季的時令蔬菜,平時在家裡給家人煮一鍋水煮毛豆來吃,非常不錯
糖尿病人常吃毛豆,會有哪些好事發生?看過答案,提醒你注意3點
這些都意味著糖尿病患者是可以吃毛豆的
“康復期”別大意,切記:3不碰、4要吃、忌2事,恢復健康迎元旦
3不碰:辛辣食物“康復期”要管住嘴,像我小姨,還沒有好徹底,就直接跑去吃酸豬腳火鍋,雖然這可能不會直接導致,再次復陽,但是辛辣刺激的食物,對於恢復還是有一定影響的,尤其是嗓子不舒服,影響更大
蜂蜜蔬菜泥,營養又豐富,健康又美味
做法步驟:第1步、先準備好蜂蜜第2步、開水一碗,倒入蜂蜜調成蜂蜜水第3步、備好所有材料,如果是長期食用此道美食牛奶可以不加第4步、鍋內燒開水,放入毛豆煮熟第5步、煮熟後的毛豆涼開水中淘一淘,去掉豆皮,不介意的話,可以不去第6步、土豆削皮切成
這4種美食用來下酒堪比“服毒”,為了身體健康,弄清楚再吃!
第三種:胡蘿蔔胡蘿蔔當中含有的胡蘿蔔素對於身體很有好處,但是當遇到酒的時候就會造成肝毒素,從而引發肝臟方面的疾病,所以胡蘿蔔也是一種不適合在喝酒的時候吃的蔬菜
自己在家煮的毛豆和花生,比街邊小吃攤上的還好吃,關鍵是衛生
我也是第一次在家裡煮毛豆和花生,但是沒有想到,做法居然這麼的簡單,而且做好了之後,老公和爸媽都覺得非常的好吃,還說比街邊小吃攤上賣的還要好吃,關鍵是還非常的衛生,現在我把方法和食材交給你,喜歡的話可以按照這個方法去做,你也可以享受到非常美味
愛喝啤酒,下酒菜該如何選?常吃這2種下酒菜,身體可能會吃垮
夏天經常喝啤酒喝,喜歡喝冰鎮啤酒的人不在少數,但是如果你選擇的下酒菜不適合的話,可能會給身體增加非常大的負擔,從而影響健康
老酒友公認的5大下酒菜!第1是大家心頭好,配上好酒人間美味
今天就讓小編帶大家盤點老酒友公認的5大下酒菜,第1是大家亙古不變的心頭好,若是能夠搭配上一壺好酒,簡直就是人間美味
勝過牛奶的“補鈣王者”,建議中老年多吃這4樣,骨骼結實腿腳好
推薦食譜:黑芝麻花捲1、取250克麵粉加入盆中,同時加入2克酵母,20克糖增加甜味,先將這幾樣食材拌勻,接著準備120克左右溫開水,少量多次淋入麵粉中,先揉成大面絮,接著揉成團
毛豆這樣做,健脾胃、助消化、增進食慾,利於血壓和膽固醇的降低
待毛豆煮的差不多了,我們將準備好的豆腐倒入鍋中,翻炒一下
日常生活中的冷知識,快來看看你瞭解多少?
翅膀的膀和膀胱的膀是同一個字
入伏後天氣炎熱,多吃“3瓜2豆”,清熱解暑,孩子少生病安心度夏
————【2豆】————一、【毛豆】這個季節的毛豆大量上市,口感軟嫩又鮮美,毛豆含有很高的鈣、鉀、鎂等元素,還有B族維生素和膳食纖維,三伏天多吃毛豆能預防因為大量出汗和食慾不振造成的營養不良、補充鉀元素等等,毛豆的做法有很多,常見的涼拌毛豆
該不會只有江西人會用毛豆爆炒牛肉吧?絕對下飯菜扛把子無疑呢
毛豆其實就是大豆
毛豆:季軍是我,我懵了
為了吸引更多人觀看演出,毛豆在網路上發過表演影片,還去北京參加過喜劇比賽
蛋白質被稱為“生命元素”!建議:多吃5樣食物,免疫力強少生病
建議:多吃5樣食物,免疫力強少生病蛋白質是人體內不可缺少的一種營養元素,被稱為“生命元素”,所以我們一定要懂得及時補充,在飲食方面多上心,常吃些含高蛋白的食物
煮毛豆,別傻傻只放鹽,多加兩味,毛豆不變色還賊入味
上面就是給大家分享的煮毛豆的方法了,如果你也喜歡的話,可以嘗試一下,絕對比你只放鹽煮出來的毛豆好吃太多,不變色還賊入味
孕期,這3種便宜的食物或許“大有用處”,孕媽不妨吃一些吧!
2、雞蛋相信大家對雞蛋肯定不會陌生,雞蛋在我們平時家裡面是最常見的一種食物了,也有不少的人喜歡吃,有一些人在早晨上班之前會選擇帶著一個雞蛋吃,對於懷孕期間的孕婦來講,雞蛋也是有不少好處的,雞蛋能夠促進腹中胎兒身體的發育,促進腦部的發育,所以
夏日毛豆不要只煮著吃,這樣做鮮香開胃,一勺一大口,太下飯了。
水煮毛豆吃多了難免會覺得無聊,最近我發現了毛豆的另一種新吃法,鮮香開胃不油膩,還特別下飯,一勺一大口越嚼越香,最重要的是它製作簡單,分分鐘就可以上桌,夏天天熱的時候做這道菜省時省力