探秘美藤果丨高血脂可以食用美藤果油麼？
2012年，Juan Jorge Huamán Saavedra［49］等人也做了類似的實驗，實驗選擇了28名健康的醫學生，每天攝入30g美藤果油，持續6周時間，觀察到美藤果油對於健康人群，也具有降低總膽固醇、低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯
談瘤變色？無害的眼瞼黃色瘤瞭解下？
透過飲食、鍛鍊、某些情況下使用降膽固醇藥物等措施降低體內的膽固醇，可以防止眼瞼黃色瘤的復發，並能調整患者的整體健康狀況
早餐常喝山藥煮粥，能降血脂和降膽固醇！清末名醫張錫純就曾推薦
早餐如何吃山藥，推薦山藥粥早上八點左右是脾經最旺盛的時候，這個時候蒸食長山藥，食物的有益成分會被身體更好地吸收
膽固醇高，雞蛋、瘦豬肉、牛奶還能吃嗎？
雞蛋中的膽固醇含量是非常高的，尤其是蛋黃中，每一百克的就含有585毫克的膽固醇，雖然說雞蛋的黃的營養價值比較高，多吃可以提高身體的免疫力，但是對於膽固醇高的人最好不要食用雞蛋黃，除了雞蛋黃其他鴨蛋黃、鵝蛋黃最好都不要食用
不想被膽結石“纏上”？這5件事，請你認真做好
5、要避免多次懷孕膽結石容易發生在女性身上，這和身體的雌性激素有很大的關係，當女性懷孕期間膽道功能容易發生紊亂，從而降低了平滑肌的收縮能力，讓大量的膽汁瀦留，再加上懷孕期間血液中的膽固醇會升高和沉澱，增加了患上膽結石的機率
香蕉能放冰箱儲存嗎 香蕉應該怎麼儲存
未熟透的香蕉不要吃同時大家在平時吃香蕉還要注意，由於香蕉的成熟需要充足的陽光，一般生長在亞熱帶地區，而且香蕉成熟了之後很容易表皮長斑，然後爛掉，所以一般我們吃的香蕉都是在它還沒成熟的時候就摘下來了，這樣是可以更好的去儲存香蕉的，但是如果是沒
血液“稀釋劑”公佈，不是枸杞水，敞開吃，血脂穩定遠離腦梗，頭不暈眼不花
3、大腦炸裂感因為體內血脂水平升高，血液流動緩慢，從而導致大腦缺氧，如果情況嚴重的話，就會出現大腦炸裂感，即使使勁按壓太陽穴也無法緩解這種情況
治療高血脂，這四點要做對
血脂的主要成分是膽固醇和甘油三酯，那麼隨著這兩種成分的升高，高血脂，醫學上稱為高脂血症，就會表現出三種不同型別：①高甘油三酯血癥，以甘油三酯升高為主
高血脂患者能吃豆腐嗎？醫生：6種食物常吃，血脂或會悄悄下降
醫生：6種食物常吃，血脂或會悄悄下降1、胡蘿蔔現代研究發現，胡蘿蔔含有大量的生物鉀，鉀進入血液後，可以乳化血液中的油脂，同時可以有效溶解沉積在血管壁上的“膽固醇硬化斑塊”，將體內的垃圾排出體外，從而達到降血脂、降低血液粘度、淨化血液、“清潔
甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇都是5.16，到底哪個更嚴重？
可以看出，低密度脂蛋白膽固醇升高對動脈粥樣硬化的形成和發展起到的作用更直接，可以說是動粥的“元兇”，而甘油三酯升高也很危險，給低密度脂蛋白膽固醇創造運輸更多脂肪的機會，所以它也不是省油的燈，相當於形成動粥的“幫兇”
甘油三酯偏高是高血脂？醫生：若沒達到“這個數”，也無需擔心
而甘油三酯也是血脂一項重要的指標，在生活中，如果在日常飲食方面不注意調理的話，很容易導致膽固醇以及甘油三酯的水平升高，這樣的話，也會導致血液濃度增加，從而誘發高血脂的問題
吃什麼青菜消脂肪 消脂肪的小妙招
山楂主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微迴圈、降低血壓、促進膽固醇排洩而降低血脂的作用
花甲是發物嗎 手術後能吃花甲嗎
發物是偏民間的一種說法，常指營養豐富且能誘發疾病的食物，如羊肉、狗肉、螃蟹、筍子、蘑菇、銀杏、芒果等，花甲中含有大量的蛋白質，而組織胺由組氨酸脫羧而來，組織胺可以影響許多細胞的反應，包括過敏反應，誘發面板病等，因此，花甲屬於發物
甘油三脂高的人能吃雞蛋嗎？
有的人說一天當中不攝入其它的含有膽固醇的食物，只吃半個雞蛋黃的話也是可以的，但是由於實際操作起來有難度，故還是不建議吃雞蛋
甘油三脂高的人到底能不能吃雞蛋呢？
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青刺尖——養生的不二之選
調節血脂作用：小劑量服用青刺果油可以降低血清總膽固醇和甘油三酯並升高高密度脂蛋白膽固醇，大劑量可以升高肝酯酶活性，透過縮短食物中脂質在腸道中的滯留，從而改善脂代謝
血脂高，少吃點肉就行了？錯誤認知！不吃肉，不利於身體健康！
而且，部分素食中所含的熱量過低，你可能需要大量的攝入才能滿足身體所需，這時候多餘的碳水就會轉化成脂肪，導致血脂升高
甘油三酯升高，對身體有哪些危害？怎樣才能有效降低甘油三酯
高甘油三酯血癥會導致視網膜硬化性滲出、黃斑病變和增生性視網膜病變，一個人視網膜的病變程度與甘油三酯水平的升高程度密切相關
為了更健康 應該吃哪些堅果？
澳洲堅果單不飽和脂肪含量非常高，對健康的益處包括：減少心臟病的風險因素，降低總膽固醇和“壞的”低密度脂蛋白膽固醇
動脈硬化可以吃雞蛋？預防動脈硬化飲食要注意這幾點
其實不吃雞蛋並不能避免自己出現動脈硬化，反而可能還會失去一種良好的營養來源，如果膽固醇在正常的範圍內，大家每天吃兩個雞蛋，血液當中膽固醇最多增加200毫克，這微乎其微的量不可能導致人們動脈粥樣發生硬化，因為雞蛋黃含有大量的膽固醇，所以患者可