懶人必備的6道快手菜,美味營養,10分鐘就做好,學會了不捱餓
鍋內加油,燒熱後放入蒜末,炸出香味倒入番茄塊,炒軟炒出汁水後加少許番茄醬、生抽
海蝦怎麼挑選?除了要活的還有3個小要點,新鮮的爆炒才好吃
【菜名】補鈣又抗衰老的辣爆海蝦【配料】海蝦,生抽,小米辣,料酒,花椒等【烹飪步驟】1、首先要將所有的食材都準備好,尤其是調料也不能少,海蝦一次不要準備太多,根據具體的食量來決定
辣炒雞尖這樣做,香辣可口,軟爛入味,讓你越吃越過癮
第四步:接著,我們把鍋清洗乾淨,等鍋燒熱之後,我們在鍋中放入適量的食用油,用大火將鍋中的油燒至六成熱之後,再把準備好的生薑,大蒜,小蔥,小米椒放入鍋中,並用小火翻炒均勻,一直翻炒出香味之後,我們再把泡椒放入鍋中,用大火爆炒出香味,然後我們再
家常簡單美食,廚房小白也可以做的很好吃
2、 肉先醃製一會,調個料汁:一勺生抽、一勺老抽、一勺蠔油、一勺澱粉、少量鹽,加半碗水攪勻3、青椒切長段,剪開一側去籽、裡面塞入調好的肉餡4鍋中熱油,把有肉餡那面先下鍋煎制定型、在翻面煎制青椒煎黃,倒入料汁,煮至濃稠即可五、黃瓜炒雞蛋做法:
百吃不厭的家常菜,做法簡單,營養和美味一點都不少,比肉還好吃
不管是男人、女人,還是老人、小孩,可都要多吃點玉米,不吃,你就虧大啦~~尖椒玉米粒——百吃不厭的家常菜,做法簡單,營養和美味一點都不少,比肉還好吃原料:玉米1個,二荊條4個,甜椒0
初夏,若條件允許,多給孩子吃這菜,養肝明目對眼睛好,別不懂吃
今天就給大家分享一下芥蘭炒牛肉的做法,需要準備的食材有:芥藍 一把,牛肉 適量,生抽 2勺,料酒 2勺,食用油 適量,生薑 1塊,大蒜 3瓣,小米椒 2個,鹽 適量
秋後我家就經常做這個菜,當季蔬菜之王,價格便宜味道贊
小朋友對各肉類是真愛,對素菜真的是愛吃的太少了,這不最近突然又喜歡吃蘿蔔了,並且只吃外婆從老家帶過來自己家種的這種的,也是太挑了,沒辦法正好外婆最近常來這邊,每次來都會帶一些過來,孩子倒也是吃得開心,不管是直接放肉裡面紅燒還是放到排骨湯裡都
雞身上最脆嫩的部位,1只雞就1小個,加辣椒一起炒,越吃越上癮
雞身上最脆嫩的部位,1只雞就1小個,加辣椒一起炒,越吃越上癮每次家裡殺雞吃,我都讓老媽把雞下水都留著,因為我覺得下水是最好吃的部位了,雞肝、雞腸、雞胗、雞腎、雞心等,拿來和雞爪、雞翅、雞脖子等部位一起炒成一盤雞雜,比燉雞腿肉還要香
醬香板栗鳳爪,醬香濃郁,軟嫩可口,簡單方便,嘗試1次就能成功
調料:老抽,生抽醬油,蠔油,啤酒,甜麵醬,豆瓣醬【烹飪步驟】:1、前面的食材準備和處理就不和大家多說了,直接開始烹飪步驟,鍋中準備少量的油,先加入蔥薑蒜末下鍋爆炒,炒出香氣
這是蔬菜王,隔三差五吃一次,補充營養,孩子長個又護眼!
今天和大家分享的清炒紅米莧,大家都知道,因為米莧屬於涼性蔬菜,烹製的時候加入幾瓣蒜瓣進去不僅能中和涼性,而且還有提味的效果,炒一炒不到2分鐘就能上桌,隔三差五的吃一次,孩子長個對眼睛好
豆芽最簡單最好吃的做法!炒時只需加入它,入味又下飯大家搶著吃,關鍵是好吃又便宜
春天還應該多吃豆芽,豆芽處於一種不斷的生長過程中,是一種高營養蔬菜,這時的維生素、礦物質、氨基酸等營養物質最為鮮活,春季吃豆芽,能幫助五臟從冬藏轉向春生,有利於肝氣疏通、健脾和胃
美食精選|你最喜歡的一道菜是什麼?我最喜歡的是爆炒芒魚肚
桂圓蝦仁玉米粒食材:桂圓20顆,胡蘿蔔一小塊,玉米一小段,鹽,黃酒少許,明蝦10只,蘆筍3根,生粉製作方法:1
3元一斤的“補鈣冠軍”,鈣是黃豆的2倍,雞肉的7倍,孩子要吃
這個菜就是芸豆炒茄子,芸豆,一種長的普通,營養價值超高的應季菜,補鈣別老給孩子吃鈣片,這菜夏天正當季 ,孩子常吃,比牛奶雞蛋強
美食精選|你給老婆做過薏米綠豆粥嗎?如果還沒有,要抓緊學咯!
鍋裡放油,油七分熱時倒入松菇翻炒,炒出香味後放入切好的蔥段,翻炒幾下倒入熱水,放入豆腐塊,加鹽,蓋上鍋蓋燜煮
家裡沒有新鮮蔬菜,梅乾菜的簡單做法,趕緊來學習吧
我奶奶教我如何做梅乾菜燒肉,我媽媽堅持要裝兩袋梅乾菜肉讓我帶回北京用我祖母的話來說,有梅乾菜在身邊,我不怕食物用完
夜深人靜肚子叫 一碗炒飯來治好 雙押X1 skr~
加入罐頭翻炒三分鐘不到的時間,一碗熱乎乎的炒飯在這半夜闌珊,能慰藉的除了你的肚子,還有自己一個人的你,對於家的味道的一個渴求
吃西蘭花對孩子好處多!可吃錯方法,營養流失還傷脾胃
西蘭花雞肉面,適宜年齡:10個月+食材:西蘭花、雞胸肉 、麵條做法:1、西蘭花去莖,洗淨,放入沸水中焯至軟,撈出(如果是咀嚼力差的小寶寶做輔食,取熟西蘭花,剪下花花部分備用,或者用料理機處理下)
晚上不停做夢,醒了7次,腦袋疼得快炸了。連吃幾天它一覺到天亮
百合西芹小炒【準備食材】西芹,百合,胡蘿蔔,花椒,鹽,糖,食用油【烹飪方法】一、鮮百合清水洗淨,掰成小塊,然後控幹水分,幹百合也可以,提前用水充分泡發就好
立夏到入夏,建議中老年,常吃5種食物,益氣和胃安心,輕鬆一夏
3、倒入蓮藕絲大火快速翻炒,加入少許醋翻炒一下,加入鹽、糖調味即可出鍋
給酸豆角換個做法吃,爽口又開胃,煮麵條都根根入味
主料:酸豆角、豬肉、麵條輔料:植物油、鹽、豆瓣醬、姜、香蔥、雞精、生抽、料酒、花椒粉做法:1、把酸豆角洗洗切丁,豬肉切末,香蔥洗淨切末2、熱鍋涼油,油熱7成下肉末翻炒出香味, 加料酒翻炒均勻3、加花椒粉、生抽翻炒均勻,把肉末撥一邊4、加酸豆