初夏媳婦隔兩天就要給孩子炒這菜,益智健腦還補鈣,比骨頭湯簡單
綠色黃豆芽炒肉【食材】:綠色黃豆芽500克、豬肉200克、澱粉1小勺、大蒜2瓣、鹽適量、油適量【步驟】:1、這道菜的主要食材就是豆芽和肉
這是我從小吃到大的一道菜,你有沒有吃過?3天不吃饞得慌
美食推薦:食材:五花肉,黃豆芽,韭菜,姜,生抽,料酒,澱粉,食用鹽,食用油1、五花肉洗淨,切成小薄片,放少許澱粉和料酒,抓拌均勻
巴沙魚這樣做,老人孩子都愛吃,嫩滑無刺,比酸菜魚好吃多了!
再準備一顆小蔥,清洗乾淨以後,切成蔥花,和蒜末、小米辣放在一起,接下來用六層油溫淋下去,把小料嗆香,最後往裡面新增一大勺的蒸魚豉油,用勺子攪拌一下,將它攪拌均勻,將它攪拌均勻之後,先放開一旁備用
感冒後一定要吃這五種食材,提高免疫力,消滅病菌!
1、洋蔥感冒了吃什麼好的快
黃豆芽炒粉條,簡單易做,營養又下飯,酸酸辣辣非常好吃!
黃豆芽炒粉條準備的食材:粉絲、豆芽、八角、花椒、五花肉、蠔油、醬油、花椒、糖、生醬油、芝麻油、鹽、食用油、青紅椒、小米等黃豆芽炒粉條具體的做法:第一步:準備一把乾粉條,放在盆裡,倒入沸水,浸泡5-10分鐘左右,然後放在一邊使用
俗話說:“秋季不養,一年白忙”?推薦你多吃秋天4種食物
在這種情況下,更適合把梨燉著吃,如切掉梨的一半,把中間的梨核挖去,放入少許的銀耳,做一個雪梨銀耳湯,也是非常不錯的,梨從微寒性也可以變成溫性,即使腸胃不好的人食用也不會產生不適感
白菜是甲狀腺結節“加速劑”嗎?醫生:不想結節滋長,忌口這3菜
醫生:不想結節滋長,忌口這3菜1.醃製的蔬菜醃製的蔬菜中含有的鹽分含量非常高,如果經常吃一些過鹹的蔬菜,會導致體內的鹽分攝入超標,不僅會誘發高血壓,還會對甲狀腺造成損傷
孕期,體內孕酮值比較低怎麼辦?常吃這3種食物,或許有幫助!
比如說孕酮孕酮屬於人體的一種激素,在懷孕之後,孕酮的水平就會升高來維持胎兒的發育,但是有一些孕婦在檢查的時候發現自身的孕酮值有一些低,其實這種狀況是可以透過飲食來改善的,今天小編給大家推薦幾種食物,能夠幫助提高孕酮值,還可以幫助身體排毒
“大雪先忌姜,一年都健康”!建議多吃冬日“6寶”,吉祥又安康
食材:豬裡脊、黑木耳、胡蘿蔔、青椒做法:1、木耳提前泡發,洗淨切絲、胡蘿蔔切絲、豬裡脊切絲、青椒切絲2、豬裡脊醃製:一勺鹽,一勺生抽、一勺料酒、2勺澱粉、一個蛋清抓勻醃製15分鐘3、起鍋涼油,下里脊肉滑熟,盛出備用4、鍋中留底油,倒入胡蘿蔔
黃豆芽最好吃的做法,我家每週都要做兩次,大人孩子搶著吃
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這道家庭小炒,食材簡單,清爽利口不油膩,吃多不用擔心長肉肉
具體原因農貿市場買的黃豆芽,不能直接下鍋炒,需要把黃豆芽的根部和頭部薄膜去掉,這個過程就是“細做”的解釋,也比較考驗人的耐心,豆芽要一根一根的摘淨,不是真的喜歡烹飪、美食是做不來的
家常肉炒應該怎麼做,這兩種做法告訴你,簡單美味
做法, 將洗好的蒜苗切成段,洗淨的黃豆芽切去根部,洗好的紅椒切開,去籽,再切粗絲,處理好的雞胸肉,切片,再切細絲,將雞肉絲裝入碗中,加入鹽料酒水澱粉淋入少許食用油,拌勻醃漬約15分鐘,至其入味,用油起鍋,倒入薑片蒜末爆香,放入雞肉絲,炒勻至
深秋,這鍋菜別錯過了,營養極高!鮮美滋補好下飯,暖胃更暖心
準備食材:肥牛,金針菇,黃豆芽,蒜瓣,蔥頭,食鹽,酸筍,食用油,雞精具體做法:1
小炒家常海參,真是營養又美味啊!
鍋內注油燒熱,放入蒜苗、辣豆瓣、高湯、醬油、豬肉末、海參煮沸,用水澱粉勾薄芡,加香油、味精後澆在豆芽上,撒上香菜即可廢話說了這麼多,咱們鮮美的家常海參終於要出鍋裝盤了,一陣陣香氣襲來,真是在挑戰人們的味蕾啊,一不小心口水就會留下來哦
立秋前後,遇上這菜別手軟,5毛一斤,營養全面又解饞,別錯過了
市場上黃豆芽僅賣5毛1斤,每次去市場我都會買好幾斤回家放冰箱囤著吃,豆芽富含蛋白質、澱粉等多種營養成分,它的做法有很多,比如清炒豆芽,上湯豆芽,豆芽炒豬大腸等等,任憑怎麼做都非常好吃,我家最常見的做法是生蔥炒豆芽,簡單一炒幾分鐘就好,上桌全
痛風的“助推器”已找到,不單單是“豆芽”,3物要選擇繞道走
想要精準快速的平穩尿酸水準,除了多喝水外,還可以在三餐吃飽後補充些五丁雲,這是一種能幫助人們加快排解尿酸,干預痛風以及減少關節疼痛的膳食營養,可以幫助排尿排毒,降低尿酸的濃度,穩定人體內環境的酸鹼性,建議大家多加補充
特色農家菜醬香豆腐,原汁原味!
食材:豆腐,雞蛋,黃豆芽,黃豆醬,大蔥,食用油,食用鹽1、將豆腐洗淨,鍋中熱水燒開,把豆腐放入蒸鍋籠屜內,蓋上鍋蓋,中火隔水蒸10分鐘,取出晾涼放在盤中備用
一場秋雨一場寒,給家人多喝這湯,美味又渾身暖和,天再冷也不怕
小貼士:讓豬肚湯沒有異味,注意以下幾點:1、生豬肚處理時,可以撒麵粉、白醋然後反覆搓洗,直到沒有異味,再下鍋加入生薑、蔥燉熟
入秋後,寧可不吃肉,也要給家人煲這湯,營養又鮮美,常喝面板好
煲魚頭豆芽湯食材準備:鰱魚頭1個、黃豆芽150克、蔥2棵、蒜頭3粒、香菜2棵、鹽1勺、辣椒1個、生薑3片烹飪方法:1、先準備好鰱魚頭、黃豆芽等食材,鰱魚頭最好挑選新鮮的花鰱,注意一定要活魚
黃豆芽粉條,豆芽爽口,粉條不坨不粘連,簡單好做,兩碗米飯不夠
翻炒均勻即可出鍋裝盤,美味即享溫馨提示:1、 粉條提前用開水泡30分鐘2、 粉條要想不坨不粘連,泡好用蠔油,老抽拌勻3、 蔥薑蒜辣椒碎爆香,下入黃豆芽翻炒,4、 下入粉條翻炒均勻再調味喜歡吃的黃豆芽的一定要做這道菜,黃豆芽爽脆,粉條色澤紅潤