多吃蔬菜有好處!但這些蔬菜或許並不適合孕婦,早知早好!
而這也是因為茄子能夠起到一定的活血化瘀的效果,如果懷孕的女性吃了之後就很容易會出現滑胎的現象,所以為了保證腹中小寶寶的發育最好還是少吃為好
懷孕後,這5種蔬菜最好別吃,孕媽開心了,胎寶可能會“鬧脾氣”
如果懷孕的女人吃了過多的茄子,很可能導致準媽媽腹痛,或者是造孕媽營養不良,胎兒可能會“鬧脾氣”
賣相很棒的幾道菜,讓你美到飛起來,彷彿舌尖上的探戈
玉米煎餅:玉米粉是用新鮮玉米研磨的,用它煎餅,自帶玉米清香,好吃得緊喲~ 玉米是常見的主食之一,它的營養成分比較全面,含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等
好吃難擋的幾道美食,老少皆宜,口感細膩,快來做做吧!
適用人群一般人都可食用,適宜大腸病變,如痔瘡、便血、脫肛者食用
生長在水邊的“剪刀草”,其塊根不僅是美味佳餚,而是保健食材了
《本草綱目》說:“慈菇,一根歲生十二子,如慈姑之乳諸子,故名
「“城”人之美」家常味,凡人心
望舒樓的陸大廚用燒魚盔多出的魚塊打成泥狀並擠成魚圓,再用幾片鹹肉來配鹹菜,茨菰切片燒湯,加上嫩滑滑的豆腐和魚圓,魚圓和豆腐在鍋裡快樂地撲騰,魚肉的蛋白質徹底的釋放,鮮香融入湯中,又把鹹味吸附在魚圓裡,互匯互融,直到湯色白耷耷的,像奶一樣,這
娃娃菜、慈菇、甜豌豆人氣高,海寧冬季新菜上市,價格多少?
11月19日,記者來到南苑菜場,蔬菜攤攤主莫女士告訴記者,娃娃菜最近賣得蠻火的,4元/斤
孕媽最好少碰這3種蔬菜,不利於胎兒健康,你知道嗎
木耳菜木耳菜同樣也屬於性寒的蔬菜,它具有通經活絡的作用,孕婦是不能多吃的,一定要控制好量,能不吃就不要吃,為了孩子的健康忍一忍
幾道簡單的美味,營養豐富又精緻,值得細細品味!
櫻桃肉:色澤櫻紅,光亮悅目,要想做出漂亮的櫻桃肉,五花肉的質量很重要,要選用肥瘦相間、厚度一致的精品五花肉,這樣做出的櫻桃肉裝盤後才會吸引人,而紅曲米的使用,不僅使肉色鮮嫩紅亮,吃口也更酥爛入味
入秋多吃這種“菜中肉”,也叫“天然鈣”,不貴,但很多人不認識
給大家介紹一道家常《慈菇燜肉》,首先我們準備好食材,慈菇、五花肉、蔥、生薑、蒜苗、還有一些日常用到的調料
南方春天裡的時令美味 慈菇青萵筍燜雞
3、起鍋下豬油熔化之後,放入我生薑片、郫縣豆瓣醬炒香,接著放入雞塊,炒到雞肉變顏色後,加兩碗水,倒入萵筍塊、焯水後的慈菇、冰糖、八角、醬油,燜至雞肉和慈菇完全熟透為止,如果湯汁較多,可以用水澱粉收汁
這菜我家每週做一回,比紅燒肉還好吃,全家老少吃不夠!
去骨的雞腿肉切塊,紅蘿蔔去皮切滾刀塊,慈菇切除頂芽及削去外皮後切塊,小的對切,較大顆的切成3-4小塊
香脆可口的炸茨菇片,就是這麼簡單!
一、材料準備:主料:茨菰200g輔料:油適量、鹽適量、孜然粉適量、白胡椒粉適量、辣椒粉適量二、香炸茨菇片的做法:1
廣東湛江:春節前吳川慈菇賣到20元一斤,原來跟“兒子”有關
所在在春節的前幾天,市場上就會突然多了很多帶根的生蔥、生蒜、生菜、芹菜、生薯、慈菇,這些都是吳川人過年必備的壓年蔬菜,是放在家裡一直到開年甚至正月十五
鹹肉慈菇燉河蚌:獨屬於春天的美味
最後把切好的慈姑、鹹肉和河蚌用一半葷油一半菜油,加適量蔥姜煸透,加開水燒開後加入一點黃酒改小火,燉上一小時左右,最後加適量食用鹽調味,不需要加味精或者雞精了,河蚌自身的鮮味已經很足了,不要讓味精破壞了這天然的美味,可以適當放一些青蒜和白胡椒
春天溫補,最該用它燜肉吃,3元一斤鈣鐵鋅都豐富,適合老人孩子
慈菇價格並不貴,3元一斤營養足,錯過就要等來年了,悅悅在買慈菇的時候喜歡挑小個的,圓潤乖巧,脆嫩的質地整個都能入菜,這樣就省去削皮的工序了,跟同樣小巧可愛的土豆一起燜肉特別的滋補,有肉有菜,好吃又頂飽,若是春季晚餐用它當成主食也是完全可以的
冬天多吃點天然葉酸,是女性的“保護傘”,含鈣量是豬肉的5倍
這種生長在爛泥裡的野味,大多數生長在南方的地區,而且裡面含有澱粉,完全可以替代米飯作為主食,現在的人們已經很少有人能記住這樣的主食了,慈姑被人所遺忘了,現在的人們已經完全用米飯來代替主食了
它是葉酸的“輸出器”,女人的最愛,補血又祛斑,快收藏!
那今天,營養師大喬就為大家推薦一款美食,孜然茨菇豆芽菜
晚餐,婆婆給我做了這道菜,清熱下火,吃一回就上癮了
今天婆婆做了晚餐,家常又美味的,慈菇炒肉片,這慈菇有清熱下火的作用,美味又低脂,當晚餐吃最合適了,慈菇富含澱粉,蛋白質,被稱為水中人參,可解毒,和不同的食材搭配,有不同的營養效果,把它和豬肉一起炒,營養價值更高,美味又下飯,可潤肺化痰,慈菇
6旬老人賣稀罕菜,3塊1斤沒人買,眼尖的人認出,120元全買走
農村的老人經常到山上挖掘一些稀罕菜拿到城市去售賣,一般來說,很快就會被一搶而光,可是今天的小編說的這個老大爺賣的稀罕菜,售價3塊錢一斤卻遭到了冷場,圍觀的人不少但是購買的卻沒有幾個,後來一個識貨的大姐一口氣買了40多斤,這個時候我們才意識到