它被稱為女人的“美容水”,夏季常吃補水又美白,你還不知道嗎
它被稱為女人的“美容水”,夏季常吃補水又美白,你還不知道嗎& 鮮美的絲瓜炒雞蛋 &所需食材:絲瓜 1根、雞蛋 2個、紅辣椒 半個、大蒜 2瓣、白醋 2勺、食鹽 適量、蠔油 1勺1,首先準備好所需要的食材,絲瓜要選擇粗細均勻,
春天天氣乾燥易上火,教你幾道菜鮮香美味,還易敗火!
鍋加水燒開,新增少量鹽,放入菠菜綽水,將菠菜綽水至色調變墨綠色,將菠菜撈起來,菠菜非常容易熟,不必焯太過
家常螞蟻上樹,口感與味道都是絕佳,拌上米飯能吃兩碗
這道經典的粉絲菜“螞蟻上樹”也是我的大愛,它簡單又家常,細細的肉末用熱油煸炒成幹香的肉粒,加入高湯煮到濃稠時放入一把泡好的粉絲,微微攪動它們,待粉絲吸飽了香濃的湯汁就大功告成
培根炒蘑菇彩椒
使用多力葵花籽油煸炒薑絲和培根 把培根煸炒至焦香加入東古一品鮮醬油入味兒增色增香 煸炒拌勻接著放入蘑菇 一邊點水一邊煸炒使水蒸氣噓熟蘑菇 接著放入切好的青椒 彩椒煸繼續炒拌勻 加點蒜鹽和糖 及太太樂雞精增味兒提鮮 研磨黑胡椒碎這道美味兒的培
秋天多吃它,不僅能補充維生素,而且口感香軟,孩子們都喜歡吃!
然後把南瓜泥放在鍋里加少許水煮開糯米粉先用涼水調勻,倒進鍋裡,攪拌均勻,再加適量的糖即可
家常小炒魔芋牛肉,鮮美爽滑,真是棒極了!
魔芋相信大家都知道,這是一道非常美味的食材,並且極具營養哦
1月21日是除夕,年夜飯推薦8道素菜,簡單易做比大魚大肉先光碟!
2,鍋裡放入花生油,放入蔥薑絲爆炒出香味,下入胡蘿蔔片煸炒均勻,再倒入西蘭花大火煸炒均勻,撒上適量的鹽來調味,炒到西蘭花變綠,裝盤上桌即成
它倆是天生一對,富含膳食纖維,2元炒一盤,很實惠
【所需食材】:芹菜、魔芋、大蒜、生抽、味精、水澱粉、食用油【製作方法】:1、將我們這次要用到的食材統統用清水仔細沖洗乾淨之後,用刀切成自己需要的大小
轉陰以後,建議中老年人:有錢沒錢,多吃這5樣,助力恢復過好年
鍋中留底油,先放入蔥姜幹辣椒煸炒,炒香後放生抽,耗油,炒出醬香味後倒入適量的清水,再放食鹽,雞精,白糖提鮮,大火燒開後放入煎好的豆腐塊,小火煮2分鐘左右,使豆腐更加入味,然後加入適量的水澱粉勾芡一下,大火將湯汁收濃,讓湯汁包裹住豆腐,吃著更
寧可不吃肉也要多吃它,花青素比紫薯豐富,保護眼睛對面板好
寧可不吃肉也要多吃它,花青素比紫薯豐富,保護眼睛對面板好大家可別只知道肉是營養的,一些蔬菜也是很不錯的,比如今天想和大家說的紫甘藍,它可能價格有點小貴,但是營養價值和食用價值很高
39歲單身老阿姨曬一人餐,令人咋舌,卻被嘲諷:一個人吃啥也不香
豆角紅燒肉將五花肉切成塊兒焯水鍋內放少量的油,放入五花肉,超出水分加入料酒,蔥姜炒出香味,加入熱水和鹽小火慢燉,放豆角大火收汁,生菜,生菜煸炒後,加入蒜末,調味料調味,口感清爽
芹菜這樣做超好吃,上班族也可以輕鬆做出好吃的美食!
把鍋燒熱,倒油,中小火,將腰果炒至金黃色,另起鍋子,燒熱,倒油,放入蔥碎爆香,放入焯過水的芹菜,放入百合,腰果,適量的食鹽,煸炒過後,放入調好的水澱粉,煸炒至芹菜表面掛均勻晶瑩的汁,加入適量的雞粉,出鍋即可食用
香腸是一種人們自制一種美食,和我們平常吃火腿腸樣子長差不多少
今天介紹一下一種香腸美食 香腸想必是大家都吃過 的一種美味的美食,好吃不貴做法簡單,是我們這種作為懶人的一種很好的美食
天冷我家最愛吃這家常菜,每週至少做2次,幾元錢一大盤總吃不膩
將千頁豆腐、胡蘿蔔兩種食材搭配著五花肉一起來炒, 葷素搭配,營養美味更均衡, 且千頁豆腐吸收了肉汁的鮮香味道變得非常有滋味,比肉還搶手
魚頭魚尾做湯,魚段紅燒,一魚兩吃的簡單做法,健康養生有營養
先來做魚湯1、熱鍋加入食用油,先將加入蔥薑蒜炒香,再加入魚頭魚尾煸炒至變色,只有煸炒過的魚,做出的湯才會濃白
夏天家人搶著吃,比板栗更清甜,長相一般,勝在味道鮮、營養足
珍珠菇燒菱角的製作方法01準備食材新鮮菱角(適量)、珍珠菇(適量)、食用油(適量)、生抽醬油(15毫升)、蠔油(10毫升)、清水(少許)、香蔥(適量)02製作流程1
西芹除了炒雞蛋,和這種食材搭配營養互補,6分鐘端上桌,特簡單
西芹除了炒雞蛋,和這種食材搭配營養互補,6分鐘端上桌,特簡單時間過得可真快啊,還有一個多月就要春節啦,感覺今年北京冷得比較晚,不出意外的春節期間比較冷了,寒冷的季節本來就需要多吃多喝禦寒,加上春節是個家庭團聚的大日子,各種家宴和聚會更是少不
8款好吃的下飯菜,做法簡單快捷,專治食慾不振
起鍋燒油,加點豬油燒至四成熱,下入格格肉煸炒變色,下入姜蒜片、豆豉煸炒出香,烹入料酒、加入醬油和黑胡椒粉上色提味,調入美極鮮、辣鮮露,蠔油、少許鹽翻炒入味,再下入洋蔥和青紅二荊條煸炒出香,最後調入味精和雞精、香油、花椒油,充分炒勻,即可出鍋
手把手教你雞肉的家常做法,開胃又下飯,學會了做給家人吃
製作材料:白辣椒、雞肉、姜,蒜,泡椒、豆瓣醬、生抽、紹酒、食鹽、白糖製作步驟:第一步:將適量白辣椒用水浸泡,沖洗乾淨第二步:將雞肉切成小塊第三步:將切好的肌肉塊放入清水中沖洗,然後瀝乾第四步:將白辣椒切碎備用第五步:起鍋熱油,將雞肉放進鍋中
土豆紅薯靠邊站,它才是“地下寶”!便宜營養,10月正當季別錯過
【肉末燒芋頭】所用食材:豬肉末,芋艿所用調料:植物油,鹽,生抽,老抽,料酒,白胡椒粉,澱粉,蔥蒜製作步驟:1、我用的是這種小芋頭,也叫作芋艿,戴上手套用刮皮刀颳去外皮,再衝洗乾淨,芋艿的黏液面板接觸會刺癢,所以最好戴手套操作