千古失眠第一方,僅2味中藥,只要方藥對證,屢用屢效、睡個好覺
在這13個方劑中,至今仍在廣泛運用的,只有一個方劑,那就是專治失眠的半夏秫米湯,由於它在治療失眠方面的作用強大,又加上出自《黃帝內經》,因此它被譽為“中醫治失眠第一方”
《黃帝內經》養生名言10句,一生受益!
上古時期的人,養生會按照自然的變化規律,來作為生活起居的根據,日出而作,日落而歸,不會過度的勞作
徐文兵寫了哪些書,有哪些值得學習
【悅讀】QS知己 徐文兵著從頭到腳全面瞭解自己身體的中醫養生書¥55精選購買關於養生的著作,徐文兵還寫了很多,比如《中醫瘦身》、《睡眠養生》、《情緒養生》、《四季養生》、《飲食養生》、《中醫防治富貴病》、《降火去溼保健康》、《腸道健康人長壽
五運六氣是中醫典籍《黃帝內經》的理論根基,核心,與生命力
理解了《黃帝內經》根本不是戰國或者秦漢所寫,那對於五運六氣或者陰陽五行的認知就要必須糾正了
為什麼說心明則眼亮?《黃帝內經》:近視眼的根本原因是心陽不足
視力除此之外,肝、腎、肺、脾對眼睛也有十分重要的影響,比如《黃帝內經》上說:肝開竅於目,肝主疏洩,肝藏血,肝血不足也容易導致眼睛乾澀,眼疲勞,視力模糊等症狀,所以雙眼長時間對著電腦,或經常熬夜玩手機是非常損耗肝血的
《黃帝內經》如何闡述五行的作用關係?如何理解五行的生剋制化?
五行之間存在相生相剋,但五行相生、相剋又不能缺少制約,五行之間的相對平衡不能被打破,即相生的某對五行不能打破其它五行的正常執行,好比一塊土地,草木在水的滋潤下長得過於繁茂,則土壤的肥力也會下降
近期有這些表現,說明衰老正在加速!防衰老記住4個要點,人人適用~
月經改變:當衰老出現,卵巢功能也會隨之下降,分泌出來的雌性激素量慢慢減少,可能造成月經血量減少、經期時間變短
陽氣不足會給身體帶來3大危害
作息時間導致陽氣人身體補充到足夠的陽氣,長此以往,體內陽氣會嚴重不足
《黃帝內經》中如何講述腫瘤這個頑疾?
在《內經》以"留而不去”結合病變部位為“筋溜、腸湘、昔溜"命名,提示這些部位的腫瘤相關病病邪留戀不去,膠著凝結於區域性所致,同時指出“有所結,深中骨”即命名為“骨疽”,“有所結,中於肉,無熱"即命名為肉疽,還有《靈樞.五變》中描述:“人之善
《黃帝內經》說夢篇:人為什麼會做夢,夢與身體健康關係?
岐伯回答說:邪氣從外侵入人體,沒有固定部位,最後都是內侵犯臟腑,夾雜其他氣體在人體內流動,致使魂魄不能安定,人睡臥不寧而多夢
道醫的傳承來源於什麼時候
說到這裡我們不能不說黃帝內經,古代對人類貢獻最大的聖人黃帝,以自己的智慧把伏羲的易道與神農草本結合起來,從而使中華醫學此時一度領先世界
《黃帝內經》:一旦陽氣不足時,小心這些疾病找上門,別不當回事
2、早入睡,補充陽氣《黃帝內經》說:“陽氣盡則臥”,要保持精力旺盛的前提就是生活要有規律,最好在晚上11點前入睡,要學會順應大自然晝夜的陰陽變化,要是繼續熬夜就會耗損人體的陽氣,第二天,整個人就會很沒精神
中醫藥理論的起源和形成
上古時期,中藥的發現伏羲,傑出的部落首領,發現了植物具有治病的功效
脾虛身體會發出什麼訊號,需要怎麼調理?
若我們的脾病了,脾虛則會發出異常訊號:我們的臟器會下垂,如胃下垂、腎下垂、脫肛、子宮脫垂、眼瞼下垂、各種疝氣等,治則:補氣健脾,益氣昇陽方藥:補中益氣湯加減中成藥:補中益氣丸4、《黃帝內經》中指出:“脾在體合肉,主四肢”
中醫是史前文明嗎?就像3大上古古籍一樣,將來會被科學證實嗎?
在電視上,當我們談論西醫和現代技術時,我們說的是“發展”,而當我們談論中醫時,我們要講“繼承”
中醫上講“陽氣不足百病生”,陽氣不足的人,常常會有這些表現!
2、早入睡,補充陽氣《黃帝內經》說:“陽氣盡則臥”,要保持精力旺盛的前提就是生活要有規律,最好在晚上11點前入睡,要學會順應大自然晝夜的陰陽變化,要是繼續熬夜就會耗損人體的陽氣,第二天,整個人就會很沒精神
為何說脾是胰腺?脾歸五行之土?賀娟:以脾藏象為例看《靈樞》重實證、《素問》重推演
《素問》以模型推演為主對脾藏象系統的建構與《靈樞》重實證、重解剖的藏象理論建構方法不同,在《素問》全書,幾乎難以找到任何以解剖學為主要內容的篇章,其對人體藏象理論的描述,在《靈樞》的實證基礎上,轉向藉助於古代哲學思想,如陰陽思想、五行思想、
天道可人(醫易傳奇)
這個時候肯定會有一些專家教授學者大咖之類的“權威”人物跳出來指責我:“你憑什麼那麼狂妄自大說可以超越《黃帝內經》的理論談中醫
五畜為益,《黃帝內經》教我們這樣吃肉類
”《黃帝內經》:“哦哈哈,不只小友喜歡吃肉,大家都愛吃呀,肉類營養豐富,吃後身體強健,增加力量
《黃帝內經》為什麼冠以“黃帝”之名?
黃帝內經——金水千一升這就清楚地說明了書以“黃帝”,僅是託一此學者為了使自己的學說更容易為世人所接受,將其著作冠以“黃帝”以取重,也就成為一種風氣,而這種風氣在當時的醫學領域更為突出