美食精選|吃這道涼拌雞爪,總能讓我想起媽媽的味道
首先鍋裡燒開水後 把雞抓倒下去放白酒 姜 一起煮的10分鐘 撈出來用清水沖洗乾淨後放冰箱冷凍20分鐘後拿出來 就放上香油 陳醋 醬油 蒜米 紅辣椒 白糖 當然也可以放點白醋 一起拌均勻後 放兩三個小時也可以吃了 當然時間越久越有味道啦3
入秋後,廣東媽媽愛煲這湯,清香甜潤,孩子胃口好,吃嘛嘛香
把焯好的豬骨或者瘦肉,洗淨的材料(太子參、白朮、白扁豆、薏米、白茯苓和蜜棗)一起放入湯鍋裡
這種蔬菜號稱東洋人參,營養價值極高,春季多喝它的湯排毒養顏
牛蒡香菇湯【材料】:牛蒡 半根、胡蘿蔔 1根、香菇 7朵、豬骨 400克、蜜棗 2顆、姜 2片【做法】:1、豬骨洗淨放入涼水中,大火煮開沸滾1~2分鐘,撈出來瀝乾水待用
夏天炎熱乾燥,容易上火口腔潰瘍,家裡隔三差五喝它,家人少上火
根據個人口味放入適量的鹽即可烹飪小貼士:1、豬骨沸水後洗淨備用
祛春燥,就要喝這湯,清熱祛溼,清甜滋潤,春天一定不要錯過!
春天天氣乾燥,容易上火,身體集聚溼氣,赤小豆可以起到非常好的祛溼除燥的功效,而且粉葛中還含有胡蘿蔔甙、香豆素類等非常特別的對我們的身體有益的營養物質,還含有我們身體細胞和組織主要的構成物質——蛋白質以及氨基酸,可以說,粉葛中的營養價值含量十
家有孩子,記得多用這菜燉海帶,暖和營養還補鈣,勝過大魚大肉
食譜名稱:【黑豆海帶豬骨湯】準備材料:黑豆100克,海帶80克,豬骨500克輔助材料:蔥姜適量製作方法:(製作過程中需要注意的細節,都已經總結在最後了,千萬別錯過了哦)【第一步】:黑豆洗淨之後浸泡兩個小時左右,讓它吸足水分,這樣在燉煮的過程
春天喝湯有講究,試試這6道,低脂營養省事好喝,溫和補益好吸收
2.幹海帶先用水稍微洗一下,然後放入蒸鍋中蒸一蒸,先蒸再洗,就能很輕鬆的洗乾淨了,表面的髒物一衝就掉,而且海帶的質地也會變得非常的柔軟,洗乾淨之後控幹水分切成長條,雞腿冷水下鍋放料酒焯一下水,煮出浮沫之後,撈出來放進砂鍋裡面,3.再把其他的
川貝雪梨豬骨湯,有一點點清甜,每次都能喝2大碗
第6步、潤肺止咳的川貝雪梨豬骨湯就做好了
三伏天最適合喝這款養生靚湯了,解暑祛溼,清熱潤肺,滋陰潤燥
菜乾加南北杏一起煲出來的湯可消燥除熱、潤肺止咳,加上蜜棗會湯水更加清甜還有清熱潤肺的作用,而加上胡蘿蔔會中和菜乾的寒涼
秋天乾燥易咳嗽,我家常用這果子煲湯,清香回甘,嗓子舒服了
入秋了,空氣乾燥,加上時冷時熱,體內水分消耗量變大,很多人會感覺上火,嗓子乾澀,然後就有點咳嗽了,所謂藥療不如食療,今天就來試試喝這羅漢果菜乾湯吧,可以補充水分,對上火、咽喉不適、咳嗽有一定的緩解作用,我們家人咳嗽嗓子不舒服都會用煲這個湯水
夏天廣東人愛喝的鮑魚橄欖湯,生津潤肺,清熱解暑,營養好喝
嗨,我是懶豬,今天想給大家分享一道廣東潮汕那邊特別愛喝的一款湯水,鮑魚橄欖豬骨湯,鮑魚含有豐富的蛋白質,和較多的維生素A等營養元素,營養價值很高,可以增強人體免疫能力,橄欖有生津潤肺,和清熱解毒的作用,素有天堂之果之稱,一起燉湯補而不燥,生
杜仲巴戟天煲湯的功效
巴戟杜仲豬骨湯具備有袪風溼、壯骨筋、補腰腎的功能,多用以腎虛、無法勃起之病,在現如今社會發展這種症狀不僅僅僅中老年人男士具備,年青人也愈來愈了多,當年青人察覺有這種難堪的症狀後就喜歡巴戟杜仲豬骨湯來輔助治療腎虛 提升效能力無法勃起之病
這湯建議每週吃一次,好吃不貴還養人,手腳不冰涼,女人吃氣色好
3、取一個煲湯的砂鍋,將焯水後的豬骨、淮山,薏米,芡實和眉豆一同放入砂鍋裡
立秋至,家裡最少不了這湯水,清熱養脾胃,爸爸一口氣喝三碗
我的姐妹們對我說,秋天老虎的威力是無限的,別忘了在家裡多煮湯,真的,有時候我覺得她比我媽媽都關心我,嚇了我一跳,我晚上睡覺前趕緊把食譜收集起來找湯煮一鍋,我最決定做湯湖北人,在家裡進沙鍋也沒多少時間,煮湯、煮粥、做飯都用了它真的很安心煮湯4
它是豬身上“最營養”部位,15一斤沒人買,肉販子都自己留著吃
金線蓮紅棗豬骨湯By 食尚煮易配料:豬大骨頭 600克、金線蓮 50克、阿膠棗 10粒、水 7碗、精鹽 5克烹飪步驟:1
熱點聚焦:膝蓋滑膜炎的“救命絕方”被洩露,不花一分錢,輕鬆逼走2年積液和疼痛!
華醫郎醫用冷敷貼:膏藥是滑膜炎治療的主力軍,它接觸患處後可以在短時間內散發熱量,用於病灶起到止痛、消炎、消腫的目的
8個月的寶寶多吃這3種輔食,營養又美味,讓寶寶長的更快!
3、雞汁土豆泥食材:雞肉幾塊、大土豆1個適合6~8個月寶寶做法:1、將雞塊用熱水焯一下,然後放入鍋中小火熬湯,取部分湯汁冷凍
廣西的14種米粉之玉林生料粉,自帶主角光環,湯鮮味美
生料粉講究現點現煮,食客可以自由選擇喜歡的生料食材,也可以選擇店家的標配套餐,豬骨湯煮滾放入生料食材煮熟,加入特色河粉煮好後倒入碗中即可
“三菜一湯”食補好味,暖身老火湯,花生核桃豬骨健脾養生
核桃、花生、眉豆及紅棗分別洗淨,鍋中煮滾4公升水後放入所有材料大火煲約30分鐘
這個夏天吃的瓜,廣東人竟然用來煲湯
而在新滘綜合市場,約500g的貝貝南瓜,售價為7.8元