“寒冬喝粥勝良方”,特殊時期,推薦4道“養生粥”,強健身體
【推薦食譜:蝦米瑤柱粥】食材準備:蝦米1小把、瑤柱1小把、瘦肉1小塊、大米100克、香菜末和小蔥末適量、生抽1勺、食鹽適量、白胡椒粉適量1、熱鍋加油,倒入蝦米和瑤柱,不斷翻炒至出香味後,盛出來備用
加一小撮能煲出一鍋鮮甜海鮮湯,冬天最好的蔬菜,比人參還補
今天和大家分享的是瑤柱蘿蔔絲湯,瑤柱這種乾貨十分容易儲存,煮成湯後變成絲狀,味道四散開來,只需一小撮就可以煲出一鍋鮮甜的海鮮湯
不管有錢沒錢,年夜飯別寒酸,這6種海鮮別錯過,好吃營養還不貴
以上就是今天和大家分享大年三十年夜飯可以吃的海鮮,每一個不僅好吃營養高,關鍵價格也不貴,尤其是成菜後,十分的撐面子
荔枝是怎麼做成幹荔枝的?幹荔枝和幹桂圓的區別
瓦煲注入適量清水,放入鴨肉、荔枝幹、瑤柱、陳皮和薑片,加蓋大火煮沸,改小火2小時,加鹽調味即成
冬季容易上火,這湯這菜最適合,菜比排骨還好吃,脆嫩無渣!
水東芥菜,很多人只喜歡吃莖,老公也是,如果炒著吃,一點葉子他都會嫌棄
乾貝應該怎麼選呢
近年有許多幹貨爆發過多人工化學物質的問題,其中屬於高價位的海味如干貝和烏魚子便有新增過氧化氫(雙氧水)的疑慮,會讓暗沉的顏色變淡,偽裝儲放時間,過量食用容易傷害消化系統
秋天,不吃這瓜太可惜,潤肺特別好,每次做一盤,上桌比肉先光碟
瑤柱本身的味道就很鮮甜,雞蛋的鮮香,再搭配上苦瓜的清香爽脆,苦味其實已經淡化了很多,這樣吃起來口感剛剛好,小朋友都喜歡吃,葷素搭配也更營養,秋冬季節乾燥容易上火,稍微吃一點苦瓜對降燥去火也有很好的幫助,老少皆宜
我經常做椰子雞火鍋,家人都愛吃,婆婆誇我聰明又賢惠
不說了我要吃火鍋了~By 個性勝過姿色【豆果美食官方認證達人】用料太太樂湯之鮮湯底調味料瑤柱雞湯味 2包太太樂原味鮮頭道特級鮮醬油 1勺椰子 1個雞塊 600克去皮馬蹄 3個紅棗 20克枸杞 3克做法步驟1、準備食材2、雞塊入鍋,大火煮開後
這是我人生中吃過最貴的炒蘿蔔絲,但鮮美營養全都有!
食材清單:白蘿蔔、瑤柱、油豆腐、蒜苗、蒜頭、鹽、蠔油、生抽、瑤柱炒蘿蔔絲的家常做法步驟:步驟一:白蘿蔔去掉兩頭洗乾淨去皮備用
鮮香養胃海鮮粥,簡單好做,家人讚不絕口
泡好的大米和開水按1:10的比例到金鍋中大火熬煮,大米剛剛煮到開花的時候加入生蠔、蝦乾、瑤柱、香菇片、薑絲繼續大火煮10分鐘煮出香味
曾是高檔貴价海鮮,今天30塊買了一堆用來做湯,鮮美到連渣都不剩
曾經是貴价海鮮的鮑魚,現在買一堆才30塊,做成湯鮮美到連渣都不剩,營養又鮮美,鮑魚做成湯後,一樣是Q彈Q彈的口感,一點都不柴,而且燉的雞分開兩部分熬煮,雞爪已經軟爛了,但是嫩雞肉塊還很爽嫩不柴,配上醬油,美味無窮啊
它是海人參,營養和美味程度不輸任何海產品,卻因外表被退避三舍
冬瓜沙蟲瑤柱粉絲湯By 公仔思樂冰配料:冬瓜 500克、沙蟲幹 18條、帶子 4顆、蝦皮 1抓、松花蛋 1-2個、米粉 1個、精鹽 少許烹飪步驟:1
入秋後遇到它我從不放過,低脂又飽腹,不放肉也很香,多吃不長胖
瓠子片水含量少,炒時將泡瑤柱的水燜煮熟
吃1盤它勝過5杯牛奶!多吃這補鈣菜,孩子長高、老人強筋骨
蝦米粉絲煲by 茹絮的美食生活配料:蝦米20克、瑤柱15克、粉絲2小捆、蔥1根、姜1片、蒜2瓣、生抽2勺、老抽半勺、蠔油1勺、食用油適量烹飪步驟:1
特搜靚湯 | 溼熱天咽痛易積食?常備消暑節瓜煮湯,滋陰清脾胃
原創 搜指仔 城事特搜 收錄於話題#特搜靚湯458個最近高溫暑熱時不時還會下雨暑熱夾溼的氣候特點非常明顯人體受到熱邪和溼邪的雙重困擾脾運化能力就會降低廣州市中醫醫院(廣州市針灸醫院)兒科主任中醫師-石豔紅:脾胃運化功能不足,再加上氣候的特點
鮑魚還可以這樣處理?掌握這五種做法,面對高階廚師也不怕!
做法1、完整的鮑魚
居家美食紅豆粥,既管飽又養顏
那麼今天我要給大家講的是紅豆紅棗瑤柱粥的做法
什麼是瑤柱,什麼是乾貝,有什麼區別?今天可算知道了
大家說的乾貝一般指的是用扇貝來曬乾的成品,當然了扇貝的種類其實也是挺多的,在北方人吃的乾貝當中,主要的是蝦夷盤扇貝,而在南方地區的話則主要是日月貝,日月貝是一種比較好辨認的貝類,它的外殼一邊是白色的
這菜南方不多見,北方夏天到處都是,價格便宜又實惠,涼拌最好吃
溫馨小貼士:大蒜和藤椒油是涼拌菜的絕佳搭配,藤椒油就是用新鮮花椒用油熬出來的,網上有賣的,我家都是我媽自己做的,用芝麻油熬的,裝在瓷罐裡,可以用兩三年都沒問題,味道特別好,瑤柱你們也知道,不吃就要過期啊,加在一起吃也不錯,估計天底下就我會這
有海八珍之稱的它,做法簡單口感鮮香,曾是國宴菜品之一
5、取一瓷盤,將泡好的乾粉絲墊在盤底,在面上鋪好醃製好的瑤柱,然後將炒好的蒜蓉均勻鋪好在瑤柱上,起蒸鍋,加入足量清水大火燒開,然後下入瑤柱盤關蓋保持大火繼續蒸8分鐘左右,出鍋前撒上切好的蔥花點綴即可出鍋食用