如何在100歲前不得冠心病?一個公式算出冠心病風險!
2021年8月,美國國家心肺和血液研究所心臟病學首席專家、心血管專業的醫學泰斗,今年92歲的布朗沃爾德(Braunwald)教授在心血管領域的頂級期刊《歐洲心臟雜誌》上發表了篇文章《如何在發展到臨床冠心病前活到100歲:一個建議》中給出了答
土雞蛋、五穀雞蛋等比普通雞蛋更有營養?真的如此嗎?別再被騙了
另外,可能有人會說土蛋黃的顏色較深,普通蛋黃的顏色變淺,這不是營養的差異嗎
血脂高的人,不可以喝牛奶?醫生:穩定甘油三酯,這4物儘量避開
4.動物肝臟因為動物肝臟含有大量的膽固醇,如果長期吃高膽固醇的食物,就會影響體內的脂代謝,出現熱量的堆積、脂肪堆積而造成高脂血症
膽固醇對身體的作用以及會產生什麼問題,不要被膽固醇嚇怕
當吃雞蛋,身體會分泌膽汁來分解膽固醇
“高膽固醇”食物已公佈,雞蛋黃不是第一,建議第一名儘量少吃
第三名,雞蛋雞蛋裡面含有的膽固醇含量是非常多的,吃太多雞蛋的話,會使膽固醇的攝入量大大增加,造成血膽固醇含量過高,引起動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發生
肝不好的人,身體有這5個表現,小心血脂高了,降脂,多吃4種食物
研究發現,不飽和Omega-3脂肪酸進入體內,有促進血液內脂肪轉運的作用,可降低低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的量,而提高高密度脂蛋白膽固醇的量,從而降血脂
1天到底能吃幾個雞蛋,不會讓膽固醇升高,尤其減肥小白要知道
食物進食→機轉後由「VLDL」將三酸甘油脂送到全身細胞→「VLDL」過程中少數機轉「IDL」多數機轉「LDL」→再由「LDL」把肝臟製造的膽固醇,送回血管→過程產生「HDL」把膽固醇及三酸甘油脂帶回肝臟代謝PS-VLDL(極低密度脂蛋白)、
長期服用阿託伐他汀的人,身體會發生哪些變化?醫生說出大實話
【壞處】:損傷肌肉服用較高劑量的阿託伐他汀可能會導致患者肌肉疼痛,行走無力,所以服藥過程當中出現了這些異常後要儘早就醫
血脂高的人:除了按時服藥,平時還能做些什麼來降血脂?
如果出現了高血脂的情況而沒有及時進行治療和調理的話,所造成的後果也是非常危險的,血脂升高會導致血液濃度升高,從而影響到正常的血液迴圈,嚴重的話還可能會引起血管擁堵的情況
國際研究:腸道菌群控制宿主感覺、影響人體膽固醇代謝
二、腸道細菌可以控制宿主動物的感覺行為過去有研究證明,腦腸軸的資訊互動非常頻繁,腸道細菌分泌的資訊素可以透過腸道神經系統傳遞到腦部,影響人的大腦工作,做出飲食等決定,造成挑食、暴飲暴食等問題
血液報告竟能看出心臟問題?
低密度脂蛋白膽固醇少了,斑塊的原料自然也就沒有了
收好這份“膽固醇含量一覽表”,儘量不給血管添堵,不妨收藏
4、膽固醇變高之後,更容易造成動脈粥樣硬化斑塊不穩定,造成區域性血栓出現,會引起血管出現急性閉塞
高脂血症的診斷標準究竟是怎樣的?這些血脂常識,不妨瞭解一下
新的標準建議在LDL-C濃度>130mg/dl時開始藥物治療,以LDL-C濃度<100mg/dl為治療目標,如果未來發生心腦血管疾病的風險很高,應該更早的開始藥物治療和採取更嚴格的治療目標
經常吃水煮蛋,是養肝還是傷肝?多虧朋友提醒,看完記得轉告家人
但有的人認為雞蛋中含有比較多的膽固醇,很容易對肝不好,不應該經常吃水煮蛋,那麼這種說法是正確的嗎
健康飲食:你還在吃雞蛋的時候只吃蛋白嗎?那你可能損失掉了重大營養!
雞蛋的作用:1
阿爾茨海默病基因是如何破壞大腦的?
研究人員還發現,在含有兩份APOE4的小鼠中,環糊精似乎能將膽固醇排出大腦,改善膽固醇進入髓鞘的流動,並提高動物的認知能力
水煮蛋會導致膽囊結石?溏心蛋和可生食雞蛋,還能繼續吃嗎
2021年浙大團隊釋出在《PLOSMedicion》的一篇研究則認為,多吃雞蛋與更高一些的心血管疾病,癌症,全因死亡率相關,並覺得這主要是因為煮雞蛋中的高膽固醇所造成,《歐洲公共衛生雜誌》則釋出了中國農大的研究,覺得每星期超出6個煮雞蛋,死
老年人應常吃這4物,淨化血液保護血管,還防動脈硬化降血壓
食物三:玉米蠻好的,很不錯的一種粗糧,大家可以多吃著點,且這種粗糧還含有大量的維生素,膳食纖維素,蛋白質,鐵,鈣,不飽和脂肪酸等,都是很好的營養元素,同時它們有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管
膽固醇過高,死得早!(究竟吃什麼造成的?)
飽和脂肪和膽固醇下面的話會有些自相矛盾,還記得我說食物中的膽固醇並不重要嗎
“壞膽固醇”低於正常限度,對身體有什麼影響,你造嗎?
LDL-C的作用LDL也就是低密度脂蛋白的主要功能就是將膽固醇運輸到全身各處細胞,尤其主要運輸到肝臟,以合成膽酸