《細胞》:還沒出生,寶寶就在接受腸菌的“訓練”了
研究者首先利用質譜流式細胞術研究了妊娠中期胎兒多個器官和組織(肺、面板、腸道、胸腺、肝臟、腸繫膜淋巴結和血液)的T細胞
腸道里長息肉,上廁所時或有4個提示,可別等到中晚期才發現!
腹瀉腸息肉容易引起腸道功能障礙患者會有腹瀉的症狀,如果上廁所時總是反覆腹瀉,甚至大便中出現黏液,應該要儘快去醫院做相關的腸道檢查
這種營養素能“刮油”、護血管,這麼搭配效果最好!大多數人都沒吃對
瞭解到了哪些食物富含膳食纖維,想要吃夠膳食纖維,大家可以參考下列這個公式:30克膳食纖維≈50~150g全谷雜豆+500g蔬菜+250g水果+10g堅果(仁)在此基礎上,加些細糧、豆製品以及薯類等食物中的膳食纖維,很容易就能達到一天30g的
春節假期“大快朵頤”腸胃有些不適?試一試這些食療和按摩方法
春節飲食不規律發生便秘時,試試食療和按摩因為白蘿蔔含有一種物質叫“芥辣油”,可以刺激腸道蠕動,這種物質的存在也就是為什麼我們生吃蘿蔔時候會有一種嘴巴辣辣的感覺
放屁多提示和肝有關嗎?注意:屁多或和5個原因有關
注意:屁多或和5個原因有關經常吃豆製品和薯類如果經常吃豆製品和薯類的話,那麼就會出現放屁次數增多的情況,因為這些食物進入腸道後會不斷貢獻氣體,人們會明顯感覺到腹脹感,只有將這些氣體放出去才會舒服,而且放一兩個屁是不可能得到緩解的,只有多次放
這樣挑選適合的益生菌,讓健康更受益!
選擇大品牌,有文獻背書的產品益生菌和藥品研發從發現菌株到確認一個菌株對人體真的有效,是一個非常漫長的過程,需要大量的人力和物力的投入,很多小公司根本沒有這個實力去做研發
益生元和益生菌是什麼關係?需要每天補充嗎?
益生元被稱為益生菌的“超級食物”它能夠保持益生菌的活性同時益生元並不是指某一種營養素而是一大類營養素的統稱它是一種膳食補充劑可以直接到達腸道內刺激腸道菌群的增殖和代謝維持腸道健康那麼益生元究竟有什麼作用
“宿便”是什麼?人體內真有6公斤“宿便”嗎?
傳言稱,宿便在體內長時間停留會釋放出大量的毒素,會導致小腸絨毛活力和彈性受到壓迫,亦或者是糞便發酵脹氣後會導致酸毒症發生,更甚者還有人說宿便長時間停留在體內會導致腹部、脊柱形狀受到壓迫,讓人的身材變形,是名副其實的“健康殺手”
經常便秘的人,少碰3物,做好4事,便秘也許悄悄遠離
這些食物當中的新增劑也可能會相對比較多,攝入過多會增加肝臟的負擔,而且經常吃也可能會給腸胃造成影響,誘發便秘的情況,所以對於經常便秘的人來說,如果不想便秘加重的話,像是一些深加工的肉類食物,也勸你儘量管住嘴
長期便秘,對身體有哪些危害?建議日常多吃5種食物,常飲1種水
除了喝白開水,還可以多喝蜂蜜水,蜂蜜中含有果糖,這種物質攝入到體內之後,會儲存在腸道中,且時間比較長,而且還會把更多水分帶到腸道,潤滑腸道,幫助排便,改善便秘
《濃縮睡眠法》只要睡得深,睡渣變睡神,睡夠3小時,神清氣也順
“濃縮睡眠法”的三大要素要想實現“濃縮睡眠”,即高質量睡眠,以下三個要素最為重要:①消除腦疲勞②改善血液迴圈③調整睡眠環境事實上,當腦疲勞積累到一定程度時,人們是無法進入深度睡眠的
你學會對你的腸道養菌了嗎?
乳酸菌素片由鮮牛奶發酵後製備而成,其作用原理是“養出腸道自己的有益菌”,不僅可以增強腸道免疫力,還可以促生腸道自己的有益菌,選擇性殺死致病菌,日常調理好腸道
關於早產兒胃腸道問題你應該知道些什麼
雖然如果早期診斷和治療病情,大多數嬰兒正常恢復以過上健康的生活,但是一些嬰兒會出現諸如由於腸道不能平穩移動導致的腸梗阻等問題
微生物的奧秘,它不僅僅能影響人類的體型,還能影響人類情緒!
最新研究發現,免疫系統是有益微生物的“培育者”,而缺乏免疫蛋白MyD88會導致腸道細菌比例失調,使老鼠易感炎症性腸病等疾病
周民團隊合作開發微藻口服藥物遞送系統,保護腸道免受放療傷害
總的來說,該研究開發了一種基於螺旋藻的口服給藥系統,能夠克服AMF口服遞送對全腸道輻射防護的挑戰,具有在放療中保護正常腸道組織的轉化價值
家庭如何應對寵物的腸胃問題?
除了為寵物提供健康飲食和清潔飲水外,家庭還可以透過定期鍛鍊來幫助寵物應對腸道問題
元奧生物科普:腸道菌群失調影響功能性腸病發生髮展
腸道菌群對功能性腸道疾病的影響腸道菌群對功能性腸道疾病的影響2014年,李琳和李巖兩位學者共同在《胃腸病學和肝病學雜誌》發表了一篇研究,闡述了腸道菌群失調與功能性腹瀉的發病機制以及治療方法[5]
腸道益生菌能提供免費的B群
益生菌能產生多種維生素B目前已知有許多腸道益菌能合成維生素B,最為人知的是乳酸菌(Lactobacillus)及雙岐桿菌(Bifidobacterium lactis)
腸道“推糞機”已揭曉,香蕉不在列,平時多吃,大肚腩或離你而去
除此之外,腸道為了更好的使糞便的排出加速,會增加腸胃蠕而糞便受到擠壓之後會變特別細,結語:便秘的出現多與日常飲食息息相關,如果你也出現了便秘問題,一定要採取合理的措施進行改善,這樣才能夠更好的擺脫便秘,保護我們的腸道健康
Cell:楊大平博士等發現疼痛具有意料之外的直接保護作用
這項研究表明,腸道中的痛覺感受神經在正常情況下能夠調節保護性粘液的存在,並在炎症狀態下刺激腸道中的杯狀細胞(goblet cells)分泌更多粘液,從而直接發揮保護腸道的作用