節後腸胃保養 孕媽可以試試這些“刮油”菜
洋蔥重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生溫凱表示,洋蔥裡含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助於血栓的溶解,同時裡面含有的前列腺素A,有助於舒張血管,降低血液粘稠度
服用他汀類藥物時,儘量別與這4種食物同食,看完請記得收藏
服用他汀類藥物時,儘量別與這4種食物同食,看完請記得收藏1、柚子類說到柚子,相信大家並不陌生,這也是日常生活當中常吃的一種水果,水分充足酸酸甜甜的口感也是深受人們的喜歡,尤其是在秋冬季節天氣乾燥,很多人容易上火,就會喜歡吃點柚子來敗火
他汀降脂副作用大,不建議加倍!這3種藥物是他汀的好搭檔
俗話說,是藥有三分毒,他汀也不例外,一旦長期服用他汀,也可能會出現以下4種副作用:1、容易造成肝功能損害藥物容易影響到肝功能,這是藥物的共性,他汀類藥物對肝臟的影響主要表現為他汀導致患者血清丙氨酸氨基轉移酶(ALT)和門冬氨酸氨基轉移酶(A
血脂降低就能停藥?怎麼才能降血脂?醫生:這4種食物需忌口
鹹鴨蛋對於高血脂人群,鹹鴨蛋不僅含有較多的鹽,脂肪含量以及膽固醇含量都很高,吃太多會對血脂產生較大影響
這6種營養素是“壞膽固醇”的“剋星”!照著吃,不給心血管添堵
趙丹陽北京中西醫結合醫院內科雜病 主任醫師要注意“壞膽固醇”不同人群膽固醇“理想”標準不同《中國成人血脂異常防治指南(2016年修訂版)》 顯示,隨著生活方式的改變,人群血清膽固醇水平的持續升高,若不加以控制,將導致2010年~2030 年
這兩種常見“飲料”,每天喝一點,血脂降一點
來自加拿大麥克馬斯特大學的研究團隊發現,咖啡因及其衍生物能夠透過抑制PCSK9的表達,來有效降低血液中LDL-C水平的
每天吃一個雞蛋,一段時間後身體會發生哪些變化?答案很喜人,但這些人最好別吃
33類人吃雞蛋要“減量”①高血脂患者:可以每天吃半個蛋黃,若吃了其它膽固醇含量較高食物(動物肝臟、奶油、肉類),建議只吃蛋白不吃蛋黃
“腦梗”越來越多?多半都是“拖”出來的?
時間久了就很容易引起腦梗,血栓的出現,而且高鹽食物還會破壞血管的彈性,容易誘發高血壓,高血糖等慢性疾病,同時還會影響身體健康,最終造成心血管疾病的發生,想要提前預防腦梗,平時我們儘量少吃一些高鹽食物
如何自然降低膽固醇?美媒:恰當飲食最重要
克利夫蘭診所女性心血管病治療中心主任萊斯莉·卓(音)說,魚油不會降低壞膽固醇,一些處方魚油補充劑可以幫助降低甘油三酯,但商業魚油補充劑與心律失常風險增加有關,應該避免服用
早上一個雞蛋,是好是壞?身體會發生什麼變化?
吃雞蛋會升高膽固醇嗎
如何利用生酮飲食,降低肥胖患者的心血管風險?
由此可知,酮體會帶來多種益處(包括但不限於)①改善血管內皮功能②改善氧化應激和線粒體功能③改善炎症④促進心臟重塑⑤改善心血管危險因素,包括血壓、體重、血糖和血脂幾種關鍵食物的補充①富含脂肪的魚:這類魚含有大量的omega-3脂肪酸,它們具有
轉告父母:服用“他汀藥”時,5物建議少吃些,希望大家放心上
但是,高血脂患者在服藥期間不宜攝入過多的粗纖維膳食纖維,否則會影響他汀類藥物的吸收,延長藥物在血液中的滯留時間
心臟健康人就長壽,這4種護心食物常吃,心臟會感激你
燕麥中含有豐富的纖維素,除了可以增加我們的飽腹感,還可以促進胃腸的消化吸收,同時還能穩定血糖,降低膽固醇的含量,對心臟的健康非常有用
經常吃蝦,對我們人體有什麼好處?
蝦中的膽固醇含量較高,但同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸
高血壓萬萬別吃這一物,時間一長,動脈硬化,血管非堵即破
同時增進血液迴圈和防止血管阻塞,能夠幫助預防心臟病和中風,向天果對糖尿病人和高血壓病人有非常大的幫助,長期服用向天果不僅能降血糖血壓、平穩血糖血壓,還不會出現副作用,起到防治併發症的作用
冬季“心血管疾病”高發,五個要點科學防治
並且冬季人們往往更容易攝入高熱量食物,如果不能很好地控制血膽固醇水平,以及血甘油三酯水平等,也會增加患者心臟病或卒中發作的風險
長期吃素為什麼血脂還會升高?醫生:除肉類外,5種蔬菜也要少吃
5.辣椒高血脂患者也要注意平時少吃辣椒,辛辣刺激的食物不僅會刺激胃腸黏膜的損傷,誘發胃腸不適,還會導致血管收縮,從而導致血壓升高的問題,還會影響血脂水平,加重病情
體檢查出低密度脂蛋白偏高的人,在平時要儘量遠離4種食物
02體檢查出低密度脂蛋白偏高的人,在平時要儘量遠離4種食物油炸食品生活中很多人非常喜歡吃炸雞等油炸食品,但是這些食物對於低密度脂蛋白偏高的人來說並不友好,因為會導致體內的甘油三酯水平發生紊亂,增加高血脂的危險
它是蔬菜界的“阿司匹林”,每天吃點,清潔血管,防止血栓!
香菇 香菇是生活中人們常吃的一種菌類食材,它是血管的“清道夫”,在生活中經常吃香菇,可以有效的補氣益胃、活血化瘀之,香菇能降低血液中膽固醇,加速血液迴圈,有效的預防血管堵塞,減少腦梗發生的機率
天天吃素為何血脂還高?可能進了這3大誤區,不少人都沒注意到
因為大多數膽固醇由身體自身合成,如果身體出現胰島素抵抗、脂質代謝紊亂,僅吃素食不一定能降血脂,而且如果素食選擇不當,還可能升高血脂