保定英倫養生堂:暑夏養生重養心,這8種食物少不了!
眾所周知,蜂蜜是一種富含多種營養物質的食物,其中含有糖類、有機酸、酶類以及多種礦物質元素和維生素等,平時喝些蜂蜜水能夠很好地起到強筋健骨、滋陰補腎等功效,可以提高腦力,增加血紅蛋白,強化心肌功能
艾葉煮水洗頭好處多,30天后,這3個好處可能悄悄靠近你!
李興春醫學免費閱讀艾葉水的作用比較多,除了可以洗頭以外,它還具有鎮靜安神的功效,如果拿艾葉來泡腳,能夠起到疏通經絡,安神助眠的效果,不斷提高身體的睡眠質量,還具有驅寒排毒的效果,快速排除體內的溼氣和寒氣,適合體寒的人食用,在夏天的時候,如果
記者調查:主播誇大保健品治療功效坑了消費者
《法治日報》記者近日觀看多場直播發現,類似這樣誇大、神化普通產品功效讓觀眾誤以為是保健品的直播不在少數,有的主播則直接帶貨保健食品,如複合維生素片、魚油膠囊、鈣片等,且在介紹時暗示觀眾其食品具有治療功效
燥邪入侵生百病、溼邪上身可不輕!每天一碗湯、秋燥溼氣全跑光
冬瓜煲湯最好要帶皮,因為皮中不僅含有多種維生素和礦物質,還含多種揮發性成分,具有消暑健脾等保健功效
7種可用於頸椎病的中成藥,緩解疼痛,改善頸部不適
頸復康顆粒組成:羌活、川芎、葛根、秦艽、威靈仙、蒼朮、丹參、白芍、地龍(酒炙)、紅花、乳香(制)、黃芪、地黃、石決明、花蕊石(煅)、黃柏、王不留行(炒)、桃仁(去皮)、沒藥(制)、土鱉蟲(酒炙)功效:活血通絡、散風止痛主治:用於風溼淤阻所致
養胃吃什麼好,肉類食材推薦
雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀
黃芪傷腎,經常喝黃芪泡水危害多?提醒:真正傷腎的是這7味中藥
王阿姨的體質較為孱弱,聽說黃芪有補氣補血、增強免疫力的功效,所以她從一年前就開始堅持每天用黃芪泡水喝
秋季潤燥降火防感冒,西洋參怎麼吃才好?
秋季吃西洋參的好處防秋燥秋燥為患,人們常覺虛煩燥火,食慾不振,口渴鼻幹,它對人體傷害最為大的是肺部,容易引起上呼吸道感染、急性支氣管炎等
教你西紅柿新吃法,比炒雞蛋好吃多了,只需三分鐘,軟嫩又清香!
西紅柿所含谷胱肽是維護細胞正常代謝不可缺少的物質,能抑制酷氨酸酶的活性,使沉著於面板和內臟的色素減退或消失,起到預防蝴蝶斑或老人斑的作用
榨汁食譜大全,養顏又養生,果汁和蔬菜汁的做法和功效
紅蘿蔔蘋果汁材料:紅蘿蔔1條、蘋果1個、檸檬1/4個、冰塊適量做法:(1)紅蘿蔔削皮洗淨切小塊,加適量冷開水放入果汁機中打汁,(2)蘋果削皮切成小塊,檸檬去皮切成小塊,全部材料放入如上果汁中一起打汁
魚腥草營養價值極高,但對3類人來說如同“毒藥”,一定不要吃!
1、容易過敏體質人士 魚腥草對面板有一定的刺激性,如果過敏體質的人不注意這個問題,經常吃魚腥草,可導致面板的免疫功能大大下降,受到外界的刺激而出現過敏的症狀
農村常見的絲瓜,卻不知絲瓜根還有這麼大的用途,值得收藏
農村常見的絲瓜,卻不知絲瓜根還有這麼大的用途,值得收藏絲瓜在農村基本上家家都會種上幾顆,一家人夠吃就不會再多種
椴樹蜜好還是枇杷蜜好?椴樹蜜和枇杷蜜哪個好?
然而就有不少人在選擇二者時搖擺不定,椴樹蜜好還是枇杷蜜好
菠蘿的功效與作用,菠蘿的禁忌有哪些?
3、清熱解毒菠蘿是性涼的,對於燥熱體質的人服用最佳,可有效的去除體內溼熱,起到清熱解毒的功效,同時它還能夠幫助人們止咳,裡面含有多種的不飽和有機酸,能促進人體對營養物質的吸收,是夏季必備的解暑良品
營養又功能多多的胡蘿蔔,幾種美味湯粥的做法
材料 豬尾1條,胡蘿蔔、玉米、甘蔗各適量,鹽3克做法 ①豬尾洗淨,斬件,汆燙
枇杷和橘子應該怎麼吃?
9京東購買寶寶吃多會上火:小寶寶吃過多的橘子,體內吸收不了,又不能及時消耗掉,便會“上火”,可能引起口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等症狀
“艾”,不止相思
入衣艾草也是家紡的材料,艾草可製成香囊、枕頭、絨被等,將艾草搗碎成艾絨,其含有的揮發性酯類、黃酮類等物質,有抑制細菌生長、平喘、防過敏等作用,在夏季,也可驅蚊避蟲,老人小孩都適用
經常吃7種水果,或有助於控制血糖,糖尿病人可以放心吃
蘋果當中含有比較豐富的果膠和膳食纖維,進入人體之後,它能夠非常有效地降低自身膽固醇,維持患者血糖的正常水平,對於調節血糖有一定的功效,糖尿病人也是可以放心食用的
人參皂苷粉的服用方法,真的有用嗎?
由於人參作用與功效多而雜,所以人們將人參中的稀有皂苷提取出來,特別是一些皂苷提取出來的起單體,如人參皂苷Rg3這樣的,就能夠留其精華取其糟粕,讓人參作用和功效更佳凸顯,也減少了在服用吸收過程中的浪費
解酒茶有哪些呢?
這幾種解酒茶製作方法很簡單,不僅有補脾健胃、清肝明目、清熱解毒的功效,對身體健康很有幫助,還能夠緩解酒後出現的頭痛、嘔吐、心煩等不適症狀,是解酒的必備神器