寶寶輔食別亂新增,這7種輔食,3歲以前還是“扔掉”吧
除了母乳無法滿足寶寶生長所需的全部營養之外,嬰兒的口腔以及腸胃也需要透過食物咀嚼、消化來刺激發育
身高“抑制劑”被公開?牛奶排第二?醫生:想長高,少給孩子吃
2、牛奶在大多數家長的印象當中,給孩子多喝點牛奶,對於生長髮育是大有好處的,但是這僅僅侷限於適量飲用牛奶,如果長期大量喝牛奶,不僅會加重腎臟負擔,導致排尿增多,影響睡眠質量,還容易出現消化不良的情況,對身體健康不利
骨質疏鬆=補鈣?關於骨質疏鬆的3個誤區,你中招了嗎?
防治骨質疏鬆症的原則和目的是增加骨骼中骨基質和骨礦物質的含量,防止骨質的分解,促進其合成,緩解或減輕因骨質疏鬆引起的疼痛及不適感
天冷補養常吃它,每次煮一鍋,全家人吃個夠,太解饞了
我家煮豬骨頭,喜歡用紅燒的做法,骨頭上的肉入味,骨頭湯直接喝有些膩,可以用來燉菜吃,也可以用來調餃子餡時做調味高湯用
骨質疏鬆常見誤區盤點:這些說法,你信了幾個?年輕人也可以看看
有些因骨質疏鬆而引發骨折的患者做了手術之後,就會認為自己的疾病已經痊癒,實際上這也是一種誤區,因為一旦骨質疏鬆患者發生骨折,則代表病情已經十分嚴重,即使做了骨折手術也要重視骨骼健康,只有骨質疏鬆的症狀得到了緩解,才能夠防止再一次發生骨折的情
兒科醫生建議:多吃或會影響孩子發育,不妨端下餐桌
孩子是否有好的飲食,家長一定要以身作則,一日三餐要定時定量,不能讓孩子吃飯速度過快,每口飯至少要咀嚼二十次左右,每頓飯控制在30分鐘,做到細嚼慢嚥,給孩子營造安靜愉快的就餐環境,不能一直逼迫孩子吃某種食品,會導致他們更討厭
吃蝦皮,喝骨頭湯可以補鈣?專家:別信!這5物才是補鈣“高手”
以上就是缺鈣的危害和為什麼補鈣不要吃蝦皮,喝骨頭湯的原因,以及有哪些真正補鈣的食物可以經常食用
WildFieldHealth|民間「吃什麼補什麼」的說法,有沒有科學依據
今天就藉機和大家分享一些從小到大流傳的“以形補形”的“食物騙局”給大家避避雷啦~人的生長髮育和維持生命功能需要40-50種營養素,主要包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、水、礦物質、維生素、纖維素等
思念兒時燉大骨頭的味道,一勺湯能吃兩碗大米飯
記得小時候,家裡窮,父親挖煤一天就五塊錢,幾乎過年才能吃上一頓肉,父母看著我們實在太饞也只是買個大骨頭回家燉,一大家子圍著爐子,我們吃肉啃骨頭,父母也只是揪著鹹菜疙瘩,聞著燉骨頭的味道下飯
兒科醫生:影響孩子發育的幾種食物,提醒家長,請儘早端下餐桌
正在長身高的孩子,腸胃消化沒有發育完善,吃較多油膩類的食物會影響孩子吸收和消化能力,使孩子身體負擔加重,增加肥胖,使發育受阻
這3種食物才是真正的“補鈣之星”,但是很多人都不愛吃
這三種食物都是“補鈣之星”骨頭湯不能補鈣,因為骨頭含有的鈣元素不能在湯裡被溶解,那麼應該吃什麼東西進行補鈣
“吃雞”成坐月子的王者,不過雞可不能亂吃,公雞母雞差別很大
月子裡補湯不能亂喝,雞湯比骨頭湯更有營養,公雞比母雞更適合產後食用的
這碗“毒湯”害了多少孩子,家長還在給娃吃,行行好,快停手吧!
孩子脾胃差,出現腸胃問題,80%是吃出來的問題,所以調養的時候,從飲食出發也最為合理,隔三差五給孩子喝些甜蘇末,可以增強孩子脾胃的運化能力,孩子脾胃好,進入腸胃的食物能被徹底消化,營養也能吸收作用於發育,那麼,孩子腸胃自然會好,體質也會跟著
熬骨頭湯的正確方法,酒店不外傳的燉骨頭湯,營養不流失
大家好,今天給大家分享一個酒店不外傳的燉骨頭湯小技巧做法非常簡單,只要牢記住兩放兩不放的秘訣,保證你燉出來的骨頭湯湯色奶白,營養不流失,今天買了三斤大骨頭,首先我們把買回來的骨頭切成大大的小塊,然後裝入大一點的碗中,再加入適量的清水,水量沒
孩子吃飯不香也不長高,或是胃積食了,醫生:這3種“假營養”別再喂孩子了
兒科醫生提醒:這3種“假營養”別再喂孩子了,會給腸胃帶來負擔1、骨頭湯——補鈣效率不高,反而會帶來過多的脂肪受“缺什麼吃什麼”理念的影響,不少家長為了讓孩子能長高高,在家裡經常煲骨頭湯給孩子喝,甚至孩子剛剛吃輔食時,裡面就加入了骨頭湯
3歲女孩吃錯東西住院,竟是因為常見食物?醫生:娃太小不能喝的
肥肉中含有大量的不飽和脂肪酸,這類物質不能被人體充分消化,會在胃內停留很長的時間,這就容易產生飽腹感,從而影響了孩子的食慾
生活在廣州的你 冬天懂得喝什麼湯水來滋補嗎?
這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力
小生意、賺大錢:一碗骨頭湯竟“熬”出了千萬財富,秘訣是什麼?
一次,周公強有事外出,天快黑時才回到店裡時,結果,在門口碰到一位老顧客,這位老顧客對他說:“周老闆,今天的骨頭湯似乎沒有之前好喝了
孕期補鈣:孕期多喝骨頭湯有利於補鈣?
牛奶和奶製品是公認的高鈣營養食品,含有人體所必需的蛋白質、脂肪、維生素、無機鹽等,其中的乳糖也幫助鈣的吸收
骨折多喝骨頭湯,好得快?醫生提醒:喝錯時間,危害更大
骨折喝骨頭湯,時間一定要講究骨頭湯不但含有鈣、磷、蛋白質等營養物質,還含有大量的脂肪,如果是骨折前1~2周喝骨頭湯,這時候需要長期臥病在床,這些油膩的食物,不但會加重胃腸道的負擔,導致消化不良,甚至便秘外,而且會導致血流不暢,瘀血不去,從而