艾灸養生益處多,瞭解艾灸的方法和禁忌,避免走進艾灸的誤區
人體的穴位繁多,但只需要掌握一些最重要的穴位,或者可以根據自己的身體情況找到穴位進行艾灸,起到治病的效果,使用各種不同的艾灸手法和灸療手段可以使身體更加容易祛除疾病
為什麼說艾灸可以治百病!
而艾灸就是提升人體陽氣的一種直接的途徑,艾條燃燒所產生的熱量會滲透面板,達到肌理,從而在氣血強大的推動下,精血衝破遇阻,使疾病癒合
艾灸懷孕初期能做嗎?懷孕艾灸肚子對胎兒有什麼影響?
艾灸懷孕初期能做嗎:一般來講孕婦的話我是不太建議大家艾灸的,因為孕婦是否能夠艾灸這個真的是一直很有爭議的話題,有些人艾灸之後沒有什麼問題,但是有些人艾灸之後會有不好的事情發生
水喝得不少,菜和水果也吃挺多,大便怎麼還這麼幹?
喝水後,小便清長,看上去洋洋對水有需求,但是他喝下去的水很快都從小便流失了,好像壓根沒有經過身體的處理,而需要的地方也並沒有補充到津液
艾絨知識知多少?
如果用當年採摘的新鮮艾葉做艾絨,與多年陳放後的艾葉做的艾絨,在進行艾灸時,效果會有很大的不同,對比非常明顯
真的假的!家中有艾,郎中不來!
通常情況下在端午前後,艾草會進行收割,這時艾草製成食物,可以做成“艾草餈粑”、“艾草青糰子”、“艾草酒”或者“艾草茶”等,艾草富含豐富的維生素、蛋白質和礦物質等多種營養成分,食用艾草還可以起到降血壓、降血脂的作用,並且對於緩解心血管系統的疾
多給孩子一點“艾”——上和元兒童灸
下單了一套標準版的兒童灸,現在天漸漸轉涼,孩子不僅脾胃虛,手腳也涼,適當的艾灸,可以調理一下身體
艾灸與中醫養生保健
中醫中,中藥和針灸是非常重要的兩個治療體系,艾灸是點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主,燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法
【每日科普】盛夏祛溼,你知道身體的這幾個“排溼口”嗎?
常用的祛溼穴位有:關元穴、陰陵泉穴、豐隆穴、足三里穴和委中穴
艾灸的正確用法,你知道嗎?
2、臉上長有黃褐斑的女性,往往肝腎虧虛,體質嚴重偏於酸性,用艾灸治療,往往會出現意想不到的效果
冬至數九日,別忘了治療類風溼的“好法寶”
冬季使用艾灸治療類風溼關節炎有哪些好處
清艾條哪裡的好,清艾條和純艾條
另外就是手工艾條,採用傳統工藝製作,一般是石磨艾條火石臼艾條,艾灸效果更好,但是價格要貴一些,年份一般也要選擇5年的,艾絨比例也儘量高一些,這樣的艾條燃燒煙霧少,不燻人,艾灸火力溫和,穿透性強,艾灸效果更好,價格的話也是機制艾條的2倍左右
艾灸十大注意事項!快來學習!
四、保暖防暑:艾灸時會出現暴露部分身體的情況,所以冬天施灸時要注意保暖,夏天施灸時要防止中暑,還應該注意室內溫度調節的空氣交換流通
關節痠痛試試居家保健方
燻洗宜每天進行2~3次,每次半小時左右
艾草香飄葦園村
”立秋過後,在新密市嶽村鎮葦園村,返鄉創業的張季冬,站在綠油油的艾草地裡,盤算著未來的發展,臉上寫滿了自信
有人說你體內有寒溼?快來了解一下
眼下剛過寒露節氣,天氣漸冷,很多人開始了艾灸、膏方、火罐、藥膳進補等養生“大招”,湛韜提醒,氣候變冷不等於體內有寒,中醫養生講究“調陰陽,和氣血,以平為期”,需要經過中醫師進行專業的體質辨識,否則可能適得其反,導致身體出現更多問題
鬼才設計!艾灸做成了液體,輕鬆逼出寒溼氣
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失眠不要怕,艾灸趕走他!
安眠穴是經外穴,它位於項部,在翳(yì)風穴和風池穴連線的中點,胸鎖乳突肌肌腱的中部,通俗點說是在耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點處,取穴時,採用俯臥位或側伏位都可以
小姑娘被艾灸燙傷,我明白了4個道理
我們把小姑娘從學校門口接到診所,醫生看了以後說這個不嚴重,小姑娘要是擔心的話,就拿一支燙傷膏去查一查吧
陽氣不足的6個表現,用6個方對應法補足陽氣,冬季不生這些病!
應對之法:晚間煮姜泡個腳至於如何解決人體陽虛而手腳冰冷的問題,古人的建議是多泡泡腳,尤其是最好拿生薑去泡,關於生薑,古人認為姜性溫而味辛,能解表散寒,溫中止嘔,並且對於三焦之氣的流通有著顯著的促進作用,所以這裡建議大家平時夜間,可以在家裡煮