媽媽和女兒一起下廚房
我和女兒一起下廚房忙了起來,“媽媽,你知道我來鎮江後為什麼喜歡吃莧菜嗎
清炒紅莧菜,營養豐富,脆嫩可口,湯汁拌飯是小朋友的最愛!
以上就是小編給大家分享的清炒紅莧菜的製作方法,一般青菜的製作過程都非常的簡單快捷,也很適合廚房小白,就算沒怎麼下過廚房,也很容易就能做好這道快手菜,不過大家需要記住,炒青菜的時間不能太久,炒久了不僅營養會流失,吃起來的口感也不嫩,而且我們炒
4道補鈣家常菜,普遍缺鈣的國人一定要多吃
最後總結一下:除了奶製品,豆製品、綠葉菜都是鈣的良好來源,綠葉菜還富含促進鈣沉積的維生素K,脂肪含量較高的海魚比如三文魚、青花魚,以及蛋黃還富含促進鈣吸收的維生素D,要想補鈣效果好, 就把這些食物靈活搭配起來吃吧
懷孕後這5種蔬菜少吃,對肚中胎兒有影響
不過對於準媽媽來說,馬齒莧卻是需要少吃的食物
50歲想“養骨”,除了吃雞蛋,建議常吃2菜,膝蓋不疼,走路利索
第二種:莧菜推薦食譜:【清炒莧菜】準備食材:莧菜、大蒜、食鹽、蠔油、生抽、白糖、香油具體做法:1:準備1把莧菜,摘掉根部,放入盤中,用清水洗乾淨
懷孕後,這幾種蔬菜孕媽儘量少吃,胎兒可能不喜歡,再饞也忍忍
茄子:茄子也是很多人非常喜歡的一種蔬菜,茄子的做法也是非常多的,比如說家常茄子,紅燒茄子,油燜茄子真的是非常好吃,準媽媽在懷孕期間適當的吃一些茄子也是可以的,因為茄子性寒具有一定的活血化瘀,清熱消腫,而且還能夠起到一定的軟化面板的效果,特別
農村1種野菜,小時候經常吃,煮出來的湯是紅色的,作用很大
農村1種野菜,小時候經常吃,煮出來的湯是紅色的,作用很大,它就是莧菜,這種菜在農村很常見,而且大部分都是野生的,農村長大的朋友應該都吃過,莧菜一般在屋前屋後都有這種植物,現在在鄉下也開始人工種植,不過人工種植的相比野生的外表更好看一些,莧菜
夏天最適合吃這個餡的餃子,特別是老人和小孩,一口一個停不下來
現在的生活條件越來越好了,所以基本上就可以做到什麼時候想吃就可以什麼時候包水餃,水餃的餡也是有很多種,可是經常在家中包的就是那幾種,白菜、韭菜是大家最常吃的
被稱為“天然創可貼”,曾是古代“金瘡藥”?它的價值你知道嗎?
鐵莧菜雖然看著給人以一種鐵骨錚錚的感覺,葉片也不肥厚,但是它確實是比較好的野菜,其莖和葉片在比較嫩的時候可以當野菜食用,其吃法和莧菜差不多
鈣比牛奶多的蔬菜排行,小白菜倒數第1,莧菜第2,家有孩子要收好
燒一鍋開水,加入一勺鹽、一勺油,倒入莧菜焯水2分鐘,撈出後用冷水浸泡,變涼後撈出擠幹水分
浙江一對夫妻被送進搶救室!嚴重可致死,這東西不少人愛吃…
因此,如果在沒醃製熟透的情況下吃了黴莧菜梗,很可能會引起急性亞硝酸鹽中毒
農村玉米地裡的這幾種雜草,看似普通,實際上都是美味的野菜
1、野莧菜野莧菜是玉米地裡面非常常見的一種雜草,一般都是成片成片地出現,不過是屬於一種比較好清理的雜草,只要用手輕輕一拔,就連連根拔起、事實上,野莧菜是可以食用的,幼苗的鮮嫩的葉子可以炒著吃,也可以涼拌著吃,味道還十分鮮美
今夏合肥蔬菜供應充足,預計7至9月產量1.6萬噸
嚴從生告訴記者,“伏缺菜”應選擇長勢強、耐高溫、產量高、品質優、抗病性強、適合當地市場的綠葉菜,本地區主要包括小白菜、毛白菜、莧菜和蕹菜等
莧菜怎麼摘是不是隻要嫩葉子
夏、秋播種的寬菜,一般在播後30天開始採收,生產上只採收1~2次,莧菜種植方法1、土壤選擇莧菜對土壤不高,一般選用偏鹼性土壤,保證土壤疏鬆透氣,排水性好的土壤有利於莧菜的生長
明天秋分,再忙也要吃“3菜、3谷,忌3樣”,不忘老傳統,安穩度秋
莧菜控幹水分以後,把莧菜切成小段放在盆中,放入食鹽2克,雞粉2克,白醋4克,香油6克,放入小米椒圈和蒜泥,用筷子攪拌均勻以後擺在盤中,這味道鮮美的蒜泥紅莧菜就做好了
營養專家眼中的4種長壽菜,知道的人不多,你吃過幾個?
莧菜富含鐵、鈣、蛋白質,具有清熱解毒、補血止血、抗菌止瀉、消炎消腫、通利小便等功效
農村常見的四種“長壽菜”!
“長壽菜”在不同的地方,所指的蔬菜不同
入秋後,常被忽略掉的4種野菜,長相只有1分,營養價值卻能得高分
入秋以後,大家經常會忽略掉這些野菜,其實它們的營養價值是不容小覷的,比如南瓜尖還有野莧菜,這些都可以多吃一些,口感相對來說,也不熟蘿蔔青菜
幾道誘人的家鄉菜,老少皆宜,專治饞病的良藥!
蒜茸莧菜:莧菜不僅味道清鮮,更有清熱解毒,明目利咽的功效,此外,莧菜含有豐富的鐵和維生素K,可以有造血和凝血的作用,同時搭配大蒜的話可以有殺菌健脾胃的功效呢,大家平時的適合可以這樣搭配食用,強身健體,同時提高人群機能,助消化促進食慾
寧波菜,家的味道,等你回家
蔬菜也不是吃素的寧波人很愛吃一些原始的東西,精緻的蔬菜反而沒有野菜更受歡迎,總感覺一些野菜賣的價格很高,例如香椿,一小把熱水煮熟後切末和雞蛋一起,炒個香椿炒蛋做法簡單,還能保持住香椿本身的味道