養生遇到的九種體質中,你屬哪種?
二、氣虛體質
中醫調理 助孩子長高
中醫認為,如果兒童長期心情壓抑,容易引起肝氣鬱結,從而影響中醫肝脾生理功能,導致機體失養,增加兒童身材矮小的風險
引起帶狀皰疹的原因有哪些你知道嗎?
帶狀皰疹為水痘帶狀皰疹病毒感染導致,主要是由幹患者抵抗力低下,而導致的這種病毒在體內的啟用複製,出現神經疼痛,面板上出現皮疹
重要通知!就在今天11時32分
5℃左右,全省平均降水量25毫米左右,本週全省氣溫偏低伴隨著雷陣雨以及多雲的影響全省大部氣溫偏低為主人們從夏至這天開始透過數“夏九九”來記錄溫度的變化降水在這個時節會變得頻密潮溼炎熱的夏日飲食宜清淡要多吃清熱利溼的食物那麼,夏至過後飲食應注
三類人秋天吃得素一點更健康,一定要記住!
這時人的脾胃功能仍然不是很好,如果這時“貼秋膘”,會加重脾胃的負擔,導致溼熱積聚在胃腸中,反而更容易誘發感冒、便秘、發熱,所以在早秋進補可以說是得不償失
不同型別的血小板減少患者,吃什麼喝什麼要分清楚
胡桂生教授說,忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、驢肉、雀肉、水龜肉、胖頭魚、黃花魚、荔枝、楊梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性溫、辛熱之品,以避免發生紫斑連片,使毒熱更盛
初秋養生那些事兒
秋天雖然是進補的季節,卻宜選擇平補之品,防止補益太過,燥熱傷陰
補腎精的幾個思路,想要補腎的來看看,這才是你想要的補腎!
總有人關心男人吃什麼補腎陽,很多人想要透過速效方法達到補腎效果,這些藥物如何呢
《2020養生日曆》
飲食注意:多食菠菜、薺菜、水果、山藥,少吃辛辣、油膩、大寒之物,防暴飲暴食
炎熱夏季 如何來降“火”?
“降火”藥 也要辨證用很多人在上火後不是選擇去醫院就診,而是在藥店裡買一些牛黃解毒丸等降火藥服用,一開始往往有些效果,但慢慢的效果就不佳了
生活中要注意,這9類食物吃多了,容易導致上火
乾薑在經過徹底曬乾、脫水之後,吃下去會將身體中的大量水分帶走,導致身體上火
中醫彙總 這幾種情況下千萬要注意食物禁忌
2.配伍禁忌、是指某些食物不能與另一種食物配合食用,如吃柿子忌螃蟹,吃蔥忌蜂蜜,吃甲魚忌莧菜,吃魚禁荊芥,關於這些內容,在《金匱要略》《本草綱目》等古代醫藥書中有詳盡的記載
人分9種體質,快來測測你是哪一種?該如何調養
平時可適當多吃的食物:小麥、高梁、香菜、蔥、蒜、蘿蔔、洋蔥、苦瓜、 黃花菜、海帶、海藻、蘿蔔、金橘、山楂、玫瑰花等行氣、 解鬱、消食、醒神之品
面板過敏吃些什麼食物好
我想這是面板過敏患者比較關心的問題了,面板過敏多是過敏原因引起的面板疾病,大家在飲食上可以多吃一些含維生素豐富的食物,少吃發物類的食物,那麼具體的情況,下面讓我們一起去了解一下吧
清明 | 易肝火旺,保持情志舒暢
可以每日早晨起床之前,堅持做幾個簡單的動作,如雙手搓臉、彈腦,不但有助於全天精力充沛,提高工作效率,更有利於增強身體素質
備孕3年卻一直沒懷上?輸卵管通而不暢,中醫如何調理
經後期血海空虛,天葵陰水相對不足,陰長緩慢,治療上應注重滋補腎之陰精,促進子宮內膜增長,治以滋陰養血,補髓填精為主,選用枸杞子、菟絲子、龜板、山萸肉、黃精、熟地等滋陰養血補腎之品
國醫大師思想薈萃——李輔仁教授
三、用藥平實無奇,實則療效顯著李老臨證時非常注重遣方用藥的安全、有效與經濟,他認為臨床療效不好,除醫療水平之外,一個不容忽視的原因就是患者用藥的依從性問題,尤其是在慢性疾病的治療過程中
中藥美容之美白潤膚(三)
現今美容應用發現,用沙棘為原料製成的面脂、化妝水、護膚膏等,對面板可起到良好的滋養作用,能候拆池增加面板光澤,恢復柔軟吊消這待剩,具有補養、滋潤、抗皺功效
“發物”是什麼?你瞭解嗎?
現代醫家認為,“發”包含誘發、激發之意,故可定義:凡食用後會致正常人得病,或者使患者舊疾復發,加重當下病情屬性的食物都可稱為“發物”,並無固定的種類及範圍[1]
腎虛分陰陽,調理各有方!
中醫理論認為,陰陽相生相濟,陰損及陽,陽損及陰,所以無論是腎陰虛還是腎陽虛,最後都有可能發展為腎陰陽兩虛