立夏過後重“養心” 平穩過度盛夏期
加之立夏後白天氣溫較高,人體汗出增多,正午氣候炎熱時,人體血管擴張,使血液大量集中於體表,加上午飯後消化道的供血增多,大腦供血相對減少,人在午後常感到精神不振,睏意頻頻
飽受胃炎折磨三年多,換了好幾個醫生,終於是慢慢康復了
我去校醫院,醫生只是根據我描述的症狀給我開了一小罐藥,回去之後吃了兩個星期的藥,感覺好了很多就停藥了,也沒有去醫院複診
楊振寧“長壽秘訣”,或與運動無關,主要在這8點,值得借鑑
現如今,楊院士已經年過百歲,但看起來仍然意氣風發、精神抖擻,很多人在羨慕他的同時,不禁會想,楊院士究竟是怎麼做到的呢,他又有哪些長壽秘訣呢
什麼水果養胃,有胃病的人如何養胃合適,可多吃五種
平日裡,有胃病的人要少吃含酸性成分的水果,並多補充維生素C含量多的水果,如獼猴桃、柑桔等,這類水果能夠有效的保護人體的胃腸道,增強胃部的抗病能力,使胃部疾病得到改善與恢復
hpv高危感染別擔心,保持這4個生活習慣,轉陰也會很輕鬆
在堅持的調養過程中大家會發現,其實HPV病毒陽轉陰並沒有想象中的那麼複雜,讓自己時刻保持一個健康的狀態,然後根據身體的情況定期的進行檢查,這就能夠實現一個科學有效的調養
【學會專訪】藥膳:從藥房走向廚房的健康生活
如陳倉米、小米、高粱米、薏苡仁、赤小豆、綠豆、荸薺、紫菜、冬瓜、苦瓜、絲瓜、海帶、豆腐、鴨、甲魚、蚌肉、麵筋、藕、冰糖等屬於寒涼性食物,配以寒涼性中藥如魚腥草、菊花、薄荷、夏枯草、百合、金銀花、青果製成的藥膳就有清熱、瀉火、解毒、消暑、涼血
雨水節氣怎按摩穴道保健康
活腎水 暖暖腰部中醫養生講究天人相應,到了雨水的節氣,也應該注重腎水(中醫認為腎主水)的調養
血虛的症狀有哪些?血虛應該如何調理
被氣血困擾的人很多,但是調養血虛的方法也不少,只要用心調理,並堅持下去,這個問題很快就解決了
肺結核能用中醫治療嗎?譚中醫說這個情況時不要
中醫適合治療這種肺結核至於肺結核是否能夠用中醫來治療,譚中醫表示,開放性肺結核的症狀比較猛烈,包括了咳嗽、有痰、無故疲倦、胃口不佳、不思飲食、體重減輕,嚴重的時候可能還會有午後潮熱,夜間盜汗,甚至於胸痛、咳血等現象
20120711明星加油站:孫鵬翼講夏季如何調整睡眠
氣虛質和陽虛質人群一般來說,長期處於透支、熬夜狀態,開始表現為應付不了工作,體質下降,然後則出現失眠問題
怎麼去調養種鴿,讓種鴿出更好的鴿子蛋?
另外,很多時候我們鴿友都會將第一窩蛋拿出來給保姆鴿孵化,但是糾結什麼時候拿掉更好,其實對於健康的鴿子,那麼種鴿下蛋下齊的兩三天內完全可以把蛋拿掉,讓你的鴿子繼續下第二窩蛋
只有5%的人達標!這10個健康標準你達到幾個?關於“亞健康”,中西醫有不同解釋
處於亞健康狀態的人,平日裡總覺得有這裡或那裡不舒服,但經過西醫的檢查又往往無異常,或有異常但經過反覆治療效果不佳,這類患者更適合看中醫進行調養
中醫:冬季到來鼻炎復發怎麼辦?中醫教你如何調養
⑵生薑15克,切絲加入適量紅糖,沸水沖泡或煎煮10分鐘後稍冷趁熱飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風寒性感冒之鼻塞
氣血不足和脾胃關係大了,想要補氣血做好其中4點即可
1、 飲食調養平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等
如何判斷氣血足不足?當身體有這5種變化時,或在提醒你該調理了
5、臉色暗沉氣血不足的話,體內血液迴圈速度減慢,血液迴圈不暢,就會導致大量的毒素垃圾在體內堆積,久而久之,也會影響到面部出現發黃發黑,長痘長斑的情況,臉上也會出現周圍和黃褐斑,失去彈性和原有的光澤,面板變得越發的粗糙
慢性牙周炎,中醫調養思路的四個方法
更關鍵的是有很多慢性牙周炎患者,因為牙齦和牙齒之間有縫隙,形成牙周袋,區域性就會發炎紅腫、溢膿口臭
它來了,就在明天3點21分!秋分:平陰陽,以養收為主
起居調養秋分,時序進入五之氣,陽明燥金主事,天氣轉涼,降水減少,秋燥漸趨明顯,在起居上要做適當的調整
女性不同生理週期該如何調養?專家量身定做的健康飲食調養方案收起來
製作:將生薑、大棗、花椒洗淨,放入鍋內,加水適量,武火煮開後,改用文火繼續煮5~10分鐘,去渣取汁,調入紅糖拌勻即成
陰虛的人如何調理才好
根據飲食療法方法,自然環境改變,留意生活方式來調整,平常在飲食搭配應該多吃五穀雜糧,新鮮的蔬菜水果,對調養身子提高原氣有協助
白塞病不是治不好,只是你這些沒有做到!
四、白塞氏病患者的調養一定要注意,不要讓患者吃燥熱和油膩的食物