快節奏、壓力大,備受亞健康困擾?抓住“冬藏”好時機
對於氣鬱體質、瘀血體質、寒溼體質、溼熱體質和特稟體質(即過敏體質)的人群來說,應特別注意盲目進補的問題,建議先去看醫生,判斷是否需要進補,以及在補益前先調理好身體的問題,避免出現“虛不受補”的情況,不但沒有補進去,還引起上火、噁心、消化不良
腫是外陰白斑疾病的症狀嗎
前者外陰白斑偏重於血虛風燥,臨床特點為:女陰面板乾燥變白,失去彈性,併兼有血虛肝旺的見證(如頭暈目眩,月經量少,苔薄,舌質偏淡,脈弦而虛)
古代名醫對新產婦易發病的證與治
產後腹痛,約分三種,其治療方藥各不相同:血虛內寒的,以當歸生薑羊肉湯補虛、養血、散寒
女性月經量少乏力,多半有血虛,一個3味藥的小方子,補氣又養血
主要是因為機體發生血虛,而氣血兩者的關係密切,所以當氣出現虧虛的時候,氣機則執行不能通暢,氣滯會容易引起血瘀,從而導致氣血不足,使得血液流通不暢,月經量就會過少
女人如何抗衰老?女人抗衰老5個好方法
五、睡前搓腳梳頭可養氣血頭和腳一直是保健的重要部位,對女性來說更是如此
經常容易疲勞,勞累後失眠、頭暈頭痛、脫髮白髮,2招教你搞定
因為血虛不能濡養心臟,我們會感覺自己總是莫名焦慮,煩躁,然後整夜整夜失眠,即便睡著了,也會做很多奇怪的夢,醒來之後發現自己更累,越睡越累,然後失眠也越來越嚴重
補血3個藥方“起底”:一個是青銅,一個是高手,一個是王者
總體思路是益脾胃而生化氣血,養心神而促養血,特別是綜合考慮了補脾陽、利溼、補血、促氣、安神的關係,對現代人心脾兩虛、思慮過多、勞神傷脾等傷血引起的血虛,有不小作用
氣虛、血虛、陰虛、陽虛,全身都虛怎麼辦?
血虛的人呢通常臉色發白,面板乾燥,經常感到頭暈目眩,四肢麻木,坐著或者蹲著起來的時候呢會感覺眼前一黑,站不穩等,中醫認為“血主濡之”,我們的臟腑,肢體以及五官都是靠血液的濡養,一旦血虛了呢,血液濡養不了我們的周身,就會出現以上的症狀,那麼這
病由脾生!一個健脾方,把脫髮治好了!
接下來,再連服10日,患者原先脫髮地方開始有絨毛長出來了
什麼是血虛體質?介紹幾款適用於血虛體質的養生粥
【提示】此粥有補血養血之功效,黨參有益氣生津養血的功能,能治療由中氣不足而致的體虛倦怠、氣血兩傷的氣短口渴、氣血雙虧的面色萎黃等症
科學與迷信的對決:中醫氣虛
中醫與西醫嚴格來說並沒有交叉點,中醫的補氣針對氣虛或血虛的病人,而西醫沒有任何指標能反應氣、血的虛實情況
中醫脈象口訣歌(弘揚國醫 你我同行 轉發 學習)
浮脈:輕尋有、按無有,浮脈漂然肉上游,水帆木浮未定向,浮脈中間仔細究,有力惡風見表實,無神無力指虛浮,浮脈裡有七辨(浮緊、浮緩、浮滑、浮數、浮遲、浮虛、浮洪),其中理性要經驗
哪些中藥有補血的效果 這些中藥來幫你
熟地黃熟地黃味甘性溫,具有滋陰補血的作用,對於因血虛造成的頭暈目眩、心悸失眠、月經不調等問題,能有效地緩解
不要單一食用當歸啦!中醫教你如何搭配食用,做法簡單效果也好
當歸+熟地黃功效與適用:可增強補血養陰的作用
四逆散合當歸芍藥散的應用
當歸芍藥散主治血虛水盛證,血虛不能潛陽而生虛熱,水盛鬱久而從陽化熱,虛熱、鬱熱傳入半表半里,則是少陽病或厥陰病
枸杞加什麼泡水喝對人體有補腎養血的作用?說出來你可能不信!
綜合以上枸杞子與紅棗的功效來分析,兩藥一起泡水飲用,有滋補肝腎,養血安神的功效,對肝腎不足諸證以及血虛萎黃,有較好的療效
你的懶不是真的“懶”,或是氣虛訊號,中醫教你如何調理
引起氣虛的原因有很多,多因先天不足,後天失養,年老體虛或者勞累久病等引起,導致氣的推動、固攝、防禦、氣化等功能減退,從而出現以氣短、乏力、神疲、脈虛等表現2、血虛:面色無華血虛的人,臉色會很差,面色蒼白萎黃,肌膚沒有血色,嘴唇舌頭指甲顏色很
關愛女性健康!氣血不足怎麼辦?簡單兩味藥,氣色好了、睡得香了
若是氣血不足的話,有可能會出現以下幾種情況1、眼睛混濁、眼白髮黃2、出現耳鳴、頭暈3、頭髮乾燥、易脫落4、手涼腳涼、易出虛汗5、面色蒼白、面板暗黃6、牙齦萎縮、牙隙變大7、脾氣暴躁、情緒焦慮8、入睡困難、失眠多夢另外,氣血不足還可能導致胸悶
喝當歸首烏紅棗湯,補血補氣又美顏
當歸大家都知道有調經滋補的作用,當歸善於補血,其性甘溫質潤,可用於血虛引起的諸多症狀,如血虛導致的面色萎黃、血虛不能濡養心神引起的失眠、心悸等症
一個方子補肝血 緩解睡眠多夢的問題
說到補肝血就給大家分享一個方子:名子叫“四物湯”,由熟地黃、當歸、白芍和川芎這四味藥材組成