元宵佳節,家宴選單已出爐,5菜1湯搭配好,照著做簡單不費事
然後倒入玉米、豌豆、胡蘿蔔,炒到食材斷生,再倒入松子,加入鹽,快速翻炒幾下,這道菜就做好了,好吃不膩
電火鍋版烤魚,配菜自由度大,煎至金黃再下鍋煮,味道鮮還百搭
【菜名】: 電火鍋烤魚【食材所需】:花鰱魚1條、土豆1個、蓮藕1節、花菜半朵、金針菇1把、芹菜1把、香菇1把、萵苣1根、西蘭花半個、生薑1塊、大蔥1根、幹辣椒1小把、食用鹽2勺、麻辣香鍋醬料包1包【烹飪過程】:1、從市場買來的花鰱魚,已經讓
建議大家:夏天多吃這4種“苦菜”,消暑提神,健康舒心過炎夏
2、南瓜蒸百合的做法:新鮮百合清洗乾淨,泡在水裡待用,避免變色
花生燉豬蹄的美味做法,肥而不膩,色香味濃!
【木瓜花生燉豬蹄】【食材準備】一隻後蹄(骨頭比較多,肉比較少)、一些帶皮的花生仁、一個青木瓜、一瓶白醋、一瓶料酒、一顆大棗、幾根蔥和一塊生薑
雲南美食文化——曲靖燉八碗,蘸水墩子肉是曲靖殺豬飯的標配
燉鍋上火注入雞湯、火腿湯、開水適量燒開,投入豆腐、料酒、姜、白醋轉小火燉至入味,起鍋前調入鹽、味精,淋上麻油,撒上蔥花即成
元旦家宴,硬菜必不可少,推薦這6道,道道解饞,學會了待客不愁
炒好後放入生抽、老抽翻炒,再倒入適量熱水,放入蔥段、黃豆燉煮,煮開後轉進高壓鍋,小火燉二十分鐘
冬燥肝火旺盛,建議常吃5種“降火菜”,好吃不上火,舒服過冬
三、芹菜推薦做法:芹菜胡蘿蔔炒肉絲芹菜去掉葉子和根部,清洗乾淨後切成小段待用
鉀被稱為“生命元素”,建議老年人:多吃4種高鉀菜,對身體好
5、碗中放入鹽、生抽、蝦皮、蔥花、香油,餛飩煮好後,先給碗裡倒入適量開水,攪拌均勻,再撈出餛飩倒進碗裡,還可以燙幾片青菜,紫菜餡餛飩就做好了
秋冬換季,建議中老年人:多喝2湯,多吃4菜,增加營養,健康入冬
銀耳處理好後撕成小朵,放進砂鍋內熬煮,煮到出膠了倒入雪梨等食材,再繼續煮半個小時,最後加冰糖煮兩分鐘即可出鍋
美食推薦蒜香海帶絲,孜然雞翅,蒜蓉黃瓜條,芹菜炒肉的做法!
3、接著來調碗汁:準備好一個碗,放入蒜米、朝天椒,加入半勺鹽,半勺白糖,淋入適量生抽、陳醋、麻油,根據個人口味倒入辣椒油,攪拌均勻
“大雪吃四鮮,一年病不沾”,12月7號大雪,4鮮指什麼?怎麼吃
推薦做法:胡蘿蔔羊肉餡餃子先準備半碗花椒水,花椒沖洗之後倒進鍋內,加入半碗水煮三分鐘,煮好後盛出放涼
8月7號立秋,記得多吃這5道“潤燥菜”,滋潤不上火,舒服入秋
第三道:玉米山藥鴨肉湯製作步驟:鴨剁成小塊,清洗幾遍,然後放入鍋內,加生薑片煮一會兒,有浮沫時快速撇淨,再撈出控幹水分
冬天寒冷又幹燥,建議常喝這4道湯,潤燥驅寒又暖身,安穩過冬
三、山藥蓮子豬肚湯山藥、蓮子都具有潤肺的作用,冬天乾燥要常吃,用它們搭配豬肚燉湯,不僅潤燥還驅寒暖身又暖胃,建議常做
鮑魚別煮著吃了,教你鮑魚最新吃法,價格親民,味道超級棒
【準備食材】:新鮮小鮑魚6個、大蔥1根、小蔥90克、洋蔥2個、小紅椒4個、生抽12毫升、XO醬2小勺、料酒適量、白胡椒粉適量,粗鹽三蔥醬鮑魚【操作步驟】:首先處理鮑魚、將鮑魚洗淨、用勺子挖出鮑魚肉、外殼洗淨待用,將鮑魚肉用粗鹽反覆搓揉,然後
蛋白質被稱為“生命元素”!建議:多吃5樣食物,免疫力強少生病
建議:多吃5樣食物,免疫力強少生病蛋白質是人體內不可缺少的一種營養元素,被稱為“生命元素”,所以我們一定要懂得及時補充,在飲食方面多上心,常吃些含高蛋白的食物
紅燒牛肉味道不夠好?注意這一點,味道翻倍更好吃
下面就來看看吧【菜名】: 砂鍋紅燒牛肉【食材所需】:牛肋條1000克、燉肉料包1包、豆瓣醬40克、山楂片10片、老抽1勺、紅糖1大塊、食用鹽1勺、大蔥1根、生薑1塊、大蒜1頭【烹飪過程】:1、牛肉需要我們提前一夜將它從冰箱冷凍室放到冷藏室,
入冬前要忌口!建議多吃4樣,少吃寒食,補營養健脾胃,安穩入冬
5、倒入醃製入味的雞肉,醃製的料汁也一起倒入鍋裡,淋上少許的米酒、少許清水,蓋上蓋子燜煮15分鐘,下入少許的鹽調味,撒上蔥段提香即可
小米里加2根山藥,教你最營養的做法,我家一週吃8次都不膩,香
將所有的小米和蒸好的山藥全部製作成上面圖片中所看到的樣子一樣,將其放在盤子裡面待用即可
肺臟最愛這5種食物,無論男女每天吃點,潤燥斂肺氣,秋冬少生病
然後把鴨肉倒進砂鍋內,倒入適量清水和幾顆紅棗,大火燉煮,煮開後轉小火,繼續燉一個小時
同是“性菇”形態各異,但美味相同
西藍花潤腸炒香菇這個菜共有食材:幹香菇200克,西藍花200克,潤腸2根,紅椒2個,食用油、鹽,香油,花椒,香菜,蔥、姜、蒜,味精、醬油、陳醋適量準備