立春之後這菜別錯過,3塊錢一斤,小孩常吃補鈣防近視,個頭猛躥
立春之後這菜別錯過,3塊錢一斤,小孩常吃補鈣防近視,個頭猛躥大家好,我是怎麼都吃不胖,又來給大家分享美食了,時間過得真快呀,一轉眼就要立春了,春天是一年的開始,在這個時候,人體的新陳代謝開始慢慢加快,所以需要補充大量的營養,今天小編就來給大
豌豆苗營養成分和功效
其中含鐵量是辣椒的15倍壽禾 豆苗種子黃豆芽豌豆苗冬季菜芽苗菜種籽春季蔬菜四季易種綠豆豌豆苗菜籽 豌豆種子 500g檢視【豌豆苗藥性功效】豌豆苗可防治便秘,有清腸作用,可以分解亞硝酸胺,具有一定的防癌、抗癌作用,有抗菌消炎、增強新陳代謝的功
秋天種一盆豌豆苗菜,非常的簡單,做湯味道很好
然後把豌豆種子用清水泡一天,直接種到盆兒裡頭,上面蓋上土,澆透水,等著它發芽就可以了
【大聽雨】:線椒炒醬蹄膀、煎豆腐火腿腸豌豆苗年糕湯、炒藕杆
加入準備好的“蔥/姜/蒜末、煎豆腐片、去殼熟雞蛋、年糕條、火腿腸”大火煮5分鐘,加入豌豆苗燙熟,關火
豆芽和豆苗一樣嗎 豆芽和豆苗的差別在哪
豆芽和豆苗的差別在哪豆芽主要吃的是種子伸長的下胚軸和子葉,一般不等真葉長出就已經採收
”陽痿虛男“就吃蝦仁炒竹蓀,讓你越吃越”強悍“
炒鍋上中火,放鮮湯、精鹽、胡椒粉、竹蓀片、冬菇片、熟雞脯肉片、熟火腿片、味精,拌勻,燒沸後撇去浮沫,放入豌豆苗,倒入湯缽 中
藏在路邊護眼菜,比枸杞還養眼,每天喝一碗,保護視力,雙眼明亮
相信在以前,不少人都羨慕別人戴眼鏡,看起來很酷很有文化,現在卻不這樣想了,近視成了大家的困擾,尤其最近這段時間,孩子是透過網上上課學習的,作為家長們最擔心就是孩子的視力了,怕眼睛近視了,都說眼睛是心靈的窗戶,我們要好好的保護眼睛,平時少看手
品讀·思享|我為豌豆狂
十幾塊錢買半麻袋回來,每天晚上坐在那兒,一邊聽京戲一邊剝殼,剝夠一小盆籽粒,洗乾淨,倒開水裡焯一下,為了保持它青綠的色澤,開水裡可以放一點鹽和小蘇打粉,焯好控水晾涼,分成小袋裝好,放冰箱裡冷凍起來,想念它時,就拿出一袋來,炒肉末,炒雞蛋,像
陽春3月限定菜,錯過還得等一年
高維C苜蓿鮮嫩的苜蓿維生素C含量在蔬菜裡面是相當靠前的,比橙子高3倍,熱炒後營養會流失,但仍然比同等重量的蘋果要高
這3種蔬菜不僅味道鮮美,營養豐富,還能補充維生素C,不容錯過
花菜與其它蔬菜相比,營養更加豐富,它不僅含有豐富的維生素,而且還含有大量的蛋白質和食物纖維等營養元素,經常食用花菜,不僅可以補充身體所需的營養,還具有很好的食療效果
種豌豆吃豌豆苗,說說“播種一次,爽吃三次”的育苗技巧!
種豌豆,想吃豌豆苗,攔截採摘的次數在三次以上,那接下來臺長要說的豌豆育苗技巧就值得你好好的研習一番啦
乾貝豆苗粥 寶寶輔食食譜
”””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””By 寶寶輔食達人原創 【豆果美食官方認證達人】用料做法步驟1、參考月齡:10個月以上,對食材不過敏的寶寶 食材準備:寶寶粥米30克、
春吃苗,清伏火!這幾種苗菜,不僅清熱化痰還通便,錯過再等一年
4、春筍與冬筍相比,春筍的膳食纖維含量要高3倍以上,是普通蔬菜的2倍以上,筍有利於促進腸道蠕動,緩解便秘
俗話說得好:春吃芽夏嗑瓜子,春天這3種豆芽菜不要錯過
俗話說得好:春吃芽夏嗑瓜子,春天這3種豆芽菜不要錯過,鮮甜又解春困強烈推薦菜式:【上湯豌豆苗】1、豌豆苗、草菇清洗,豌豆苗、大蒜瓣、薑片、松花蛋、鹹蛋、草菇這種原材料所有切完
初春這芽菜抓緊吃!比黃綠豆芽有營養還更美味,3塊錢做一大盤
涼拌豌豆苗by 倍兒奶奶配料:豌豆苗280克、味極鮮一勺半、辣椒油兩勺、鹽少許、蠔油一勺、蒜一大瓣、芝麻醬一勺烹飪步驟:1
韭菜筍子都要靠邊站?這道春天最鮮嫩的菜,身體還能收穫3個好處
1、養肝臟,調理體質豌豆苗含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣等營養成分
豌豆苗炒雞蛋,鮮美爽脆,翠綠誘人,趕緊來學
最好是採用土雞蛋,且在加入米酒時像加水一樣,需要去沿著旁邊新增
立夏最該吃的6種食物,瀉火消暑,還能防蚊蟲咬,不吃我做不到
04 三種“立夏果”必吃必嘗三鮮:櫻桃,青梅,枇杷推薦理由:立夏前後,爭先恐後地批次上市經常逛水果攤的人應該已經發現,最近,是大批青梅,櫻桃,枇杷爭先恐後上市的時候,所以,遇到了可以購買一點嚐嚐鮮
一種名叫豌豆的蔬菜,把初冬的食譜佔據了C位
過上十天半月就能吃上豌豆莢,很多人們喜歡把新鮮的還沒長飽滿的豌豆摘回家用來炒蝦仁吃,紅紅的大蝦搭配綠油油的豌豆,光看著顏色的搭配就讓人食慾大增,吃上一口,蝦的鮮味跟豌豆的清香混合在一起,回味甘甜
一個豆莢裡的五粒豆,提出一個問題,怎麼提問
這10個問題的答案分別是:①課文講述了一個豆莢裡的五粒豌豆離開豆莢後各自的經歷,其中重點講述了第五粒豌豆不停地生長,給病中的小女孩帶來了信心和力量,幫助小女孩恢復健康的事