眼疲勞、乾澀?常喝這些“養眼”茶,養眼護肝,清熱排毒,管用
決明子—清肝明目、通便排毒五味子—益氣生津、養肝補腎菟絲子—滋補肝腎、明目製作方法:將菟絲子洗淨、搗碎,同決明子、五味子一起放入容器中煮沸5分鐘,然後放入紅茶,稍燜片刻,待放溫即可飲用
吃什麼補什麼,那麼除了豬肝,究竟吃些什麼才能“補眼”呢?!
蘿蔔粥做法1 胡蘿蔔60克,菊花20克, 粳米30克,蔥、鹽、味精、香油適量
枸杞的藥用和食療
枸杞子常見配伍用枸杞子入藥,最主要還是取其補腎填精,益陰除熱的功效,常見的配伍如下:枸杞子加熟地黃,明目聰耳,添精固髓,強筋健骨,補勞損傷,可用於陰虛所致的腰膝痠軟、臍腹疼痛、耳鳴耳聾,視物昏花等
夏天肝火旺,會出現4個症狀,要開始排毒養肝了!
尤其是夏天各種疲憊而且身體也是特別的疲乏,會有的人出現這種情況第一,肝火旺盛會引起燥熱不安,第二,肝火旺盛還會引起月經不調,第三,肝火旺盛會導致失眠,第四,肝火旺盛會讓孕婦感到不適,肝火旺盛會然脾氣變得暴躁易怒,情緒不穩定,從而導致生理失調
喝枸杞子泡水,對身體有什麼好處?為了家人,不妨瞭解
04枸杞有3個好搭檔,瞭解下1.菊花菊花和枸杞一起泡水喝可以提高身體免疫力,經常喝菊花茶可以提神醒腦,清肝明目,菊花之所以可以保護眼睛
枸杞的功效作用
營養價值枸杞中含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素和鐵、鋅、磷、鈣等人體必需的營養成分,有促進和調節免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用,具有不可代替的藥用價值
警醒!怎麼吃決明子,藥效才能發揮最大且不傷身體?
決明子搭配菊花決明子的藥用價值比較高,適量飲用可以起到清熱解毒的作用,菊花也同樣具有清熱解毒的功效,二者一起泡水喝有利於降壓降脂,清肝瀉火,還可以用來緩解頭暈目眩、頭重腳輕、煩躁易怒、面部哄熱等肝火陽亢型腦卒中的後遺症
秋衣來了,我們經常看見別人喝菊花枸杞茶!這是為什麼?
2、菊花的作用菊花具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效
長期喝枸杞水可以收穫什麼好處?醫生:這7種人最好別“湊熱鬧”
1.枸杞+菊花枸杞是一種中藥材,適當的飲用可以幫助補肝腎和明目,但是,每個人的肝腎虧虛情況會存在一定的不同
這是一種沒有葉子的植物,叫做“明目草”,它的用途更廣
正是由於節節草的功效,在鄉下的時候,人們才會把節節草叫做“明目草”,不過,節節草也是一種劇毒的植物,要適量的飲用,要在醫師的建議下服用
保溫杯裡泡枸杞,原來是有科學依據的,這個器官最受益
在2021年12月份,美國加州大學的研究員在國際期刊《營養學(Nutrients)》發表了一篇關於枸杞的臨床研究,證實吃枸杞可以改善眼睛健康,延緩年齡相關性黃斑變性的進展,比保健品更有效
吃出健康,養生藥膳!耳聰目明杞實粥
芡實還有補脾胃的作用,比如說可以治療慢性的腹瀉,以前的古人也說芡實常吃的話,人體能夠得到強壯,所以芡實也是能夠保健的中藥,芡實在現代的藥理研究中發現,它含有多種的維生素還有礦物質,能夠補充人體的營養,也能夠增強小腸的吸收功能
可用來養生的決明子茶
老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢,還能起到明目、降壓、調脂等保健功能
男性長期喝枸杞泡水,身體會發生什麼變化?現在知道也不晚
01枸杞的營養價值枸杞裡面含有大量的碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,營養價值高
睡前吃點它,勝過吃人參!補肝明目,提高免疫力,一年四季不生病
雖然說枸杞子與人參相比起來還是會弱一些,但是枸杞的價效比高,也需要尤其注意身體體質不適合吃枸杞的人需要多多注意
菊花和它是“絕配”!經常泡水喝,養肝又潤腸,還能醒腦明目!趕緊給自己泡一杯
脂肪肝患者和血脂高的人群,不妨試試用生山楂加菊花泡水喝
百草治百病丨僅憑這種草的種子,竟治好了歐陽修的腹瀉
”——《醫說·卷六·車前止暴下》車前子是車前草的種子,主要功效都是清熱利尿,明目,解毒(車前子與車前草的藥性相似,車前子藥效更強),其實都不是止瀉藥材,那為何能治好歐陽修的急性腹瀉呢
乙肝患者能喝茶嗎?這5款養肝茶,千萬別錯過
雖然乙肝患者可以正常飲用茶葉,但是需要注意,養肝茶基本沒有治療肝臟病變的作用,若出現明顯肝臟不適,還需及時到醫院接受藥物或者其他治療
洋甘菊和胎菊的區別和作用功效
洋甘菊和胎菊的區別胎菊是杭白菊中最上品的一種,第一次在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的為胎菊,具有養肝明目、清心補腎、健脾和胃、潤喉生津、調整血脂、胎菊的作用洋甘菊味微苦、甘香,明目、退肝火,治療失眠,降低血壓,可增強活力、提神
狗尾巴草是個寶,用它煮水喝,或能幫助解決這幾個問題!望知曉
2、清熱利溼:狗尾巴草味甘性涼能清熱利溼,對去除體內溼氣有很好的效果,如果體內溼氣較重的話,就會影響脾胃導致脾功能降低,用狗尾巴草煮水後,也能起到清熱利尿的作用