花椰菜粗麥粉沙拉
配料1和1/2杯(約250g)花椰菜小花1/2紅甜椒,切成薄片1湯匙(15毫升)油1/2茶匙ras el-hanout1/4茶匙harissa糊劑(可選)1/8茶匙鹽2/3杯(140克)蒸粗麥粉3/4杯(178ml)水1/8茶匙鹽1杯切碎的
它是蔬菜中的上品,食療兩用,價格40元一斤,你認識嗎
紅菊苣是最新引進的一種綠色養生蔬菜,它色澤豔麗,口感脆嫩略苦,營養豐富,在蔬菜中佔有獨特的地位,既可開胃,也可解葷膩主要用於鮮食,洗淨後掰下葉片蘸醬生食,或切成細絲拌沙拉
藜麥被譽為“素食之王”,又是網紅健身食品,它到底什麼來頭?
藜麥是一種原產於南美洲安第斯山區的古老糧食
拔腳相助!前申花外援沙拉維上演街頭滑鏟,極速奔跑擒拿偷車賊
按理來說,路見不平理應拔刀相助,但是路見不平拔刀相助更多是出現在武俠時代,對於一名職業球員來說,不可能隨身攜帶刀具,所以在近日的羅馬街頭,前申花外援沙拉維在看到偷竊行為時,選擇了拔腳相助,幫助人們擒拿了一名偷車賊
減肥的朋友看過來,一道美味的沙拉,好吃又營養
菜品:酸奶蔬果沙拉配料:苦菊,櫻桃,油桃,杏,酸奶,聖女果,橄欖油烹飪步驟:1、配料中提到的幾種材料還是要提前買好的,至於準備多少量看食量
怎麼做煎餅失敗了?這是回教你的儲存方式,新增這個東西
傳統的尼斯沙拉混合了更多的橄欖油和醋,我朋友的菜直接用酸豆橄欖醬,裡面有黑橄欖、酸豆、三文魚、大蒜和羅勒,這些都是尼斯沙拉的元素,我想他不會毀了煎餅
讓美食更希臘風的國寶級秘訣
希臘菜通常製作方式比較簡單,講究保持食材的原汁原味,但草藥和香料的巧妙利用,使希臘菜的味道複雜而細膩,成就了獨特的希臘飲食
清涼夏天:n種食材的超完美搭配公式
【梅森+雞尾酒】無可比擬的吮指果醬配方分類:果醬大家都以為無花果落市了,小編卻把無花果的角色扮演推向了前所未有的高潮:傍晚把一個攤主籮筐裡剩下的兩斤半全部擄走(才花了二十大元),就為了做這個
這4種“假素菜”被稱為減肥陷阱,熱量堪比炸雞,有人卻當減肥餐
第一個就是板栗了,街邊的糖炒栗子總是能吸引很多女生前去購買,很多人覺得板栗這種沒有油水的食物根本不會發胖,那你就錯了,板栗中含有大量的澱粉和糖,如果你在減肥,準備把栗子當做減肥餐的話那可非常不明智,會越吃越胖的
家裡沒有現成的沙拉醬,試試加入這種超市買不到的沙拉醬
喜歡的朋友不妨試試謝邀,我的經驗來講一般都是外面買的沙拉,回來拌一拌,但是沙拉最好要切成沙拉醬狀,切成一層一層的會很有感覺謝邀~看著很健康,但是實際可操作性比較差,因為你家的一碗麵實際上是可能沒有那麼好看,而且放的沙拉醬可能也不會那麼多··
捲心菜的20種吃法,不信你不吃捲心菜
烤紅甘藍和彩虹辣椒絲:紅色捲心菜佔據了中心舞臺,首先把它烤熟,讓它散發出甜味,然後加入一些新鮮的香草,比如香菜和歐芹,作為沙拉蔬菜,而不是配菜
泰國不僅有冬蔭功湯呦!東北菜也很不錯!北京小哥給您推薦幾款!
肥瘦均有的豬脖子肉是泰國當地人主要吃的燒烤美食之一
來喝一杯櫻花燒
這裡的土豆沙拉料很足有蔬菜、葡萄乾、雞蛋~表面淋上千島醬+薯片脆口感很豐富鹽烤多春魚中規中矩~火炙蟹棒壽司很OK~吃到快飽的時候點了一杯扎啤、白桃茉莉花嗨棒~嗨棒特別美^_^帥氣調酒小姐姐送我們一人一杯櫻花燒哇超級開心的呢~值得去喔~服務很
頂級大廚都不捨得外露的做菜小秘訣,現在就告訴你
八角、桂皮、香葉少許,一般來說均數個即可製法:1、把鍋燒熱至七成熱時,倒進油,隨後放一勺豆瓣醬,用勺不停攪拌,油本身是有水分的,在加熱過程中會沸騰,當鍋中的泡變細變小時,放進八角、桂皮、香葉,繼續攪拌片刻
美味家常菜,什錦素沙拉子,這樣做簡單又好吃!
什錦素沙拉子這道菜的食材,你們也可以選用自己喜歡吃的食材,只要調拌沙拉的油按照小編的步驟來做,味道是完全一樣的,但是也要注意食材的搭配,以免用到味道過沖的東西影響整道菜的味道
蜂蜜服用方法與時間 蜂蜜要這樣吃才好
二、吃蜂蜜的時間問題關於什麼時候吃蜂蜜比較好,這個也有很多的說法,經過科學的比較分析,結合個人的經驗,下午3-4點這個時間段喝蜂蜜水最好,這個時間段正值午餐與晚餐之間,也是能量消耗最大最疲勞的時候,此時機體處於飢餓狀態,及時補充一杯溫熱的蜂
纖枝柔秀--細香蔥
三明治的好伴侶細香蔥在開胃菜中使用最多,如“法式土豆沙拉(Salad pomme de terre)”、蟹肉沙拉(crab salad)、德國“酸奶油及細香蔥土豆泥(Sour Cream and Chive Mashed Potatoes)
豇豆角沙拉
:-DBy 蜜斯Ann的廚房日記用料豇豆角 6根(約120g)櫻桃番茄 4個金針菇 120g海蜇 100g紫甘藍 2片(約70g)蝦皮 少許蒜 2瓣姜 1片泰式甜辣醬 1大勺蠔油 1大勺醬油 1/2大勺黑胡椒 1/4小勺薑黃粉(可忽略) 1
《風味原產地·雲南》開始上菜,第一道:喃!撇
主食材和新鮮香草舂搗 *《風味原產地 · 雲南》比如農閒時節,抓條新鮮的馬鬃魚,清腸刮肚後直接上火烤,香酥緊實的肉直接用手從骨頭上剝離開,掰碎了也無所謂,放在舂裡 ,加上大蒜辣椒香柳葉,用力猛搗,必要時再用搗棒在舂壁上攆一圈,出來的就是魚喃
西餐廳一份海鮮沙拉50塊錢,自己在家做,花費不足10元,超級划算
前幾天去西餐廳吃飯,大家都知道我喜歡吃海鮮,那麼一份海鮮沙拉肯定是不能少的