山藥健脾胃,但這樣吃反而傷脾胃!簡單一蒸,補腎滋陰,脾胃好、精力足
做法:①取50克山藥洗淨、去毛須,但不要去皮,切成小段備用②再將泡了一夜的芡實和切好的山藥一同放入鍋中,下入粳米,開大火煮制③燒開後改小火,繼續煲煮20分鐘,即可盛出食用山藥補腎、固攝津液,尤其是它的黏液有滋陰收斂的作用
芡實能和薏米一起煮嗎
5領券減30京東購買芡實薏米粥做法材料芡實40克,薏米40克,粳米120克,水適量,鹽少許
早餐不等待,上班族必學新技能!
山藥薏米芡實粉是三種高營養、純天然的食材混合而成的,如果天天吃山藥薏米芡實粉的話,對人體不僅沒有害處,長期堅持吃對身體還有保健作用,有些人早上起床的時候還覺得很困打不起精神,其實是因為體內的溼氣太重,而山藥薏米芡實粉有助於趕走溼氣,自然就有
夏天體內溼氣重,這2個食療方,輕鬆逼出體內多年溼氣
香甜軟糯、祛溼健脾、補氣養血的赤豆甘薯糯米粥好了體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人,所以每天要早睡早起不熬夜,堅持適量運動
蘇州時鮮雞頭米,三分彈牙七分軟糯
《紅樓夢》第三十七回 “秋爽齋偶結海棠社,蘅蕪苑夜擬菊花題”,襲人將三樣引以為傲的時令食物贈與湘雲,有水靈靈的紅菱,新打的板栗做得的蒸糕,還有就是新鮮的雞頭米了——當真是會吃、會做人
在希望的田野上|安徽天長7萬多畝芡實迎來收穫季成為當地致富果
天長市農業農村局高階農藝師 黃宗玉:我們對種植技術、種植標準及種植模式進行了最佳化,重點推廣了芡魚綜合種養這種新模式,在芡實田裡輪作龍蝦、混養黑魚和鯽魚
本週秋分,宜收斂養陰
不少女子白帶多其實就是身體溼重的表現,對於脾虛溼氣重的人可以芡實、白朮、茯苓一起吃,如茯苓芡實粥、芡實山藥粥等
紅豆薏米水的功效與作用,以及紅豆正確食用方法大全
建議大家在煮紅豆薏米粥的時候,用赤小豆會更好
入秋後多吃這10種寶,勝過吃補藥!還不知道的太吃虧了!
如果懶得自己蒸,我們也可以選擇這款開蓋即食的玉靈膏,三煎三熬,文火濃縮,蒸的時間足夠久,而且不新增一滴水無蔗糖,配料只有桂圓和人參,不含新增劑,長期吃也完全沒問題,營養健康
「955·物美江淮」長豐莊墓的芡實
莊墓鎮楊灣村芡實種植基地負責人訾亞偉告訴記者:“芡實剛剛上市產量比較低每天只能產個幾百斤四五百斤左右到中秋節前後應該大量上市每天應該產個幾千斤沒問題
美食:溼氣重喝紅豆薏米多久可以除溼?
溼氣重最好的調理辦法是健脾祛溼一起來,像芡實、山藥、桂圓都是健脾的,尤其是芡實,健脾的效果最好,可以在薏米紅豆裡新增芡實,而薏米最好事先炒一炒,可以改變它寒涼的性質
芡實除了有益腎固精的作用,還有這些功效你都知道嗎?
芡實米粥芡實老鴨湯芡實、山藥、老鴨以及各種料酒、生薑等輔料,將原料處理乾淨後放入燉鍋加水燉煮兩小時左右,加入些許鹽就可以食用了,當然,在燉煮之前,芡實最好先浸泡一下,這樣煮出來的芡實口感才會比較軟糯,這種食用方法對於腹瀉的患者很有療效,可以
腰間盤突出久治不愈,5個方法可選擇,擺脫腰突出苦惱!
對於腰間盤,最重要的預防就是生活中保持良好的坐、立姿,長時間工作要每隔一個小時活動一下自己的腰部,使肌肉得到一個放鬆,避免脊柱長時間疲勞而引發腰椎病在休息時要注意自己躺的方式,最好是側躺著,但是也要注意床的硬度,很多人習慣性的仰臥,但是要注
芡實在哪裡買芡實超市有賣嗎
由於科技的進步現在很多淘寶店和天貓以及京東之類的都是有賣,不過個人覺得比較可靠的是意康德的,因為前段時間婆婆經常腰痛,自己就經常在網上買了芡實之類的藥材,經過幾家的對比後覺得產品挺不錯,主要是這家芡實幹度和品質都很不錯,而且吃起來味道也很好
長在水裡的農村美味,全株生刺,卻不知有很多作用,吃過嗎?
同時芡實還因為含有多種維生素和碳物質,能夠為給我們提供人體所需的營養成分,所以人們不僅用鮮芡實可以用來做菜,也會將芡實處理晾曬成幹,這樣不僅增加了儲存時間,降低了儲存難度,也讓更多的人可以品嚐到這種美味,如今在網上我們也可以找到它了
一歲半寶寶食譜,好媽媽必備,寶寶超愛吃
一歲半寶寶食譜,好媽媽必備,寶寶超愛吃山藥薏米芡實粥——功效:貧血,適合1歲半寶寶【原料】大米100克,薏米50克,山藥一根,芡實米40克,水1500毫升【做法】1、薏米和芡實洗淨後,用清水浸泡2小時
健康:多吃一點點,讓你護胃養胃身體變好
芡實芡實又叫雞頭米,對於健脾補胃是最好旳食物,並且芡實裡面含有豐富的澱粉,能夠給身體提供所需的能量,從而滿足身體代謝所要用到的營養,芡實還能夠促使小腸加快吸收的功效,可以將尿木糖的排洩率提升,從而將血清胡蘿蔔素的濃度增多
全身是刺來之不易的美食,被譽為“水中人參”,看農民怎麼收割的
全身是刺來之不易的美食,被譽為“水中人參”,看農民怎麼收割的圖片來源於網路,如有侵權請告知刪除農村裡有著很多農田,對於居住在農村裡的農民都是有屬於自己家的農田,農民就可以在這些農田中種植一些農作物,等到這些農作物豐收的時候就可以出售
它是冬季養生的首選之物,補腎益壽、健脾養胃,超市裡就能買到
臨床實踐證實,當身體出現腹瀉,大便成稀水樣、或糊狀、甚至大便會隨氣而出,大便失禁等症狀,芡實對其有很好的效果
這種植物,人稱“水中人參”,以前農民不在意,如今可盆栽可食用
轉載自百家號作者:三農小七導讀:這種植物,人稱“水中人參”,以前農民不在意,如今可盆栽可食用農村因為有豐富的土地資源,所以生長著許多平凡或奇怪的植物,有些植物在農村的存在感很高,什麼菜地裡、荒地裡、河邊、樹林中、田埂邊,各個角落都能看到一些