白扁豆像我這樣炒,爽口又下飯,小孩子都愛吃
鍋燒熱,倒入油,放入紅辣椒和蒜炒香5
【書樓】巴豆屬於什麼科婺源?
紅豆赤小豆原植物 | 陳虎彪攝自然界紅顏色的豆子太多了,它們的俗名都叫紅豆
白扁豆的私房菜做法,你吃過那些呢?
扁豆炒鳳脯:白扁豆粉20克,雞胸肉肉250克,炒熟調料即食
抓住秋冬健脾好時機!不傷陽氣、祛溼健脾的搭配,原來是它倆!
尤其是老人、小孩、孕婦,用山藥炒一點芡實,做成粉末,每天拌粥,能祛溼健脾,同時補脾肺腎之陰
長期有痰化不完,多吃“三白”,按兩穴,化痰就是給力,大家試試
在足內側緣,第一蹠骨基底部的前下方,赤白肉際處
明日穀雨節氣,記得多吃“3豆3湯”,順應時節身體好,全家都受益
“三湯”分別指的是:赤小豆薏米祛溼湯、淮山薏米祛溼湯、祛溼糖水赤小豆薏米祛溼湯準備材料:瘦肉300克、赤小豆適量、薏米適量、白扁豆適量、花豆適量、白朮適量、芡實適量、陳皮一瓣