睡覺打鼾遭人嫌 打鼾如何治療?
打鼾的治療方法2.漱口液只要在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止
孕期注意事項準媽媽要知道
同時準媽媽在孕期最好能減少高油脂的食物,這類食物腸胃難以適應,容易出現腹瀉、消化不良和便秘等情況,尤其不建議在晚餐時段食用,這會大大加重腸胃負擔,延長消化時間,壓縮孕媽晚上睡眠的時間,影響胎兒的發育
孕婦胎位不正順轉剖,老公怪其左側睡!快給準爸爸普及下孕期睡姿
因為一開始決定了是順產,爸爸對這個不理解,覺得不能順產是因為媽媽的原因造成的,成天拿著媽媽孕期的時候總是左側睡說事,氣得她讓他們當醫生的同學給他普及了一下孕期最佳睡姿以及為什麼要左側睡的原因,醫生說的話就管用多了,自那之後他才不拿這個說事了
癲癇怎麼預防
8、注意勞逸結合 過度疲勞會造成大腦神經細胞間傳遞資訊的速度加快造成腦部負荷過重導致記憶力減退影響工作和學習效率甚至會發生功能性紊亂如果長時間處於緊張或者壓力過大精神長期得不到釋放的話則可能成為成人失眠的原因之一
俗話說“面不仰臥,腿不張胯”是什麼意思?有科學依據嗎?
仰臥睡覺除了會讓人們覺得呼吸困難以及做噩夢之外,對於特定人群來講也是極不友好的
孕晚期怎麼躺最舒服?3種睡姿4大優勢3個注意點,呵護母嬰安全
如果準媽媽在這個期間採取仰臥位的睡姿,腹部的主動脈必然會受到脹大的子宮所擠壓,子宮內的動脈供血量會受到限制,導致胎盤缺乏血液供應,如果這時準媽媽再採取仰臥睡姿,這種情況會進一步加劇,或導致子宮壁上的胎盤過早地脫落,準媽媽可能忽然腹痛感覺非常
如何緩解打呼嚕太大聲?別再做無用功了!
正確使用適當的枕頭,仰臥位時由於重力作用,睡著後全身肌肉放鬆會導致氣道受壓,如果本身存在扁桃體、腺樣體、舌體肥大、脂肪厚,則可能增加氣道負擔,採取側臥位睡眠姿勢,尤以右側臥位為宜,避免在睡眠時舌、軟顎、懸雍垂鬆弛後墜,加重上氣道堵塞
側臥睡真的會壓迫心臟?到底什麼樣的睡姿才正確?文章告訴你答案
不過,的確是有部分病人不適合保持側臥位的睡姿,比如出現了冠心病、心梗、心功能不全的患者,由於他們體內的血流動力學十分不穩定,對心臟稍微造成一點壓力,都可能會誘發急性心功能不全,甚至是危及到個人生命,所以不建議這類人保持左側臥位睡覺
肝性腦病患者選擇什麼體位灌腸效果更好?
結論:綜上所述,食醋保留灌腸治療肝性腦病的效果顯著,治療期間採取不同體位所獲得的效果也存在一定的差異性,半坐臥位臨床療效優於側臥位,可明顯改善患者的精神行為症狀,且可縮短定時定向力、計算能力、雙手撲翼樣震顫的改善時間,降低血氨濃度
入睡姿勢決定健康程度!這兩種姿勢不僅舒服,還能補腎,快試試~
但對於患有胃食管反流的人或孕中後期女性來說,左側臥是最佳睡姿
睡覺姿勢有講究,正確的睡姿才有助於放鬆和身體健康,還不快看!
但對於患有胃食管反流的人或孕中後期女性來說,左側臥是最佳睡姿
一張趣圖引出的神問題:長角的魔王能不能側臥睡覺,他們累不累?
這個問題就算有答案了,可是東靈君喜歡擴充套件思維,於是對於側臥睡姿這個問題就換了個聯想物件——長犄角的魔王
有一種眩暈叫耳石症,打針吃藥無效,教你4招或可治好
其實耳石症只是大家給這個疾病取的“暱稱”,它真正的名字是“良性陣發性位置性眩暈”,指頭部迅速運動至某一特定頭位時出現的短暫陣發性發作的眩暈和眼震