出現這5個現象,說明你的心臟健康可能存在隱患,要多多留心了
3、頸椎疼痛有時候大家感覺時間頸椎疼,也會導致頭暈、胸悶,這是因為由頸椎病變引發的“頸心綜合徵”,由頸椎的退行性改變,刺激和壓迫交感神經、脊髓及椎管內外血管,最終導致冠狀動脈供血不足、甚至心絞痛
這5類人容易受打鼾“青睞”,你是其中之一嗎
扁桃體和腺樣體都屬於淋巴組織,扁桃體位於口咽部,腺樣體位於鼻咽部頂後壁,當經常受到刺激時就會充血腫大,成為呼吸通道的“攔路虎”
翻來覆去睡不著?看來你也需要一張智慧床!
• 觀影模式:在沒換智慧床之前,我和老婆想看個電視劇,一般會到客廳,靠在沙發上
睡覺打鼾遭人嫌 打鼾如何治療?
打鼾的治療方法2.漱口液只要在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止
哪六種人容易睡覺打呼嚕?告訴您6個方法,改善睡眠!
打呼嚕通常也伴有睡眠呼吸障礙,以為自己睡眠好的人,卻不知自己在睡覺中會出現短時間的呼吸暫停,長期呼吸暫停,後果將非常可怕,我們可以從以上六種人群來找下自己的打呼嚕原因,儘早對症治療,以免造成嚴重的後果——-猝死睡覺打呼嚕,您也不用著急,給您
鼾聲如雷?試試歸脾湯,益氣健脾,養血安神,治打鼾堪稱一絕!
但不同的地方在於,歸脾湯以補氣藥配伍養心安神藥,意在心脾雙補,主治心脾氣血兩虛及脾不統血之症
竟可能導致失明!睡眠新研究結果令人吃驚
研究報告的作者之一、四川大學華西生物醫學大資料中心的教授宋歡說:“就像睡眠行為可以改變一樣,這些發現凸顯出對青光眼高危人群進行睡眠干預,以及對患有慢性睡眠障礙的人群進行眼科篩查,以幫助預防青光眼的重要性
9個非常實用的健康小常識,看看你都知道嗎?
9、 吃骨頭湯沒有補鈣的作用:看似骨頭湯與人骨頭有著相輔相成的關係,就像大家經常認為的以形補形,但骨頭湯不僅鈣是遊離鈣,不易被機體消化吸收,鈣的含量還非常小,如果吃骨頭肉、喝骨頭湯補鈣的話,效果也會很差
還在認為睡覺“打鼾”僅僅是因為太累了嗎?不是,它是在向你發出警告
建議常打鼾的人,尤其是肥胖者,不要仰臥或俯臥,以免造成呼吸道阻塞,可調整為側臥位
打鼾需要手術嗎?一定要手術才行嗎?這份注意事項超詳細!
很多人打鼾都是因為以上這些原因引起的,只要生活中注意一下,打鼾的問題也就容易解決的多了
鄭州失眠:嬰兒睡眠學習的6個技巧
根據加州大學伯克利分校的一項研究發現,如果將這些電子裝置放置在兒童房內,會忍不住引誘他們玩耍,這會影響他們晚上和晚上的睡眠
呼嚕圈智慧喉部脈衝止鼾器
智慧喉部脈衝止鼾器在華為智慧生活app中有非常豐富的功能,例如:調整裝置靈敏度,調節最大幹預程度以及檢視裝置的電量與干預延遲時長,還有睡眠報告等等這款裝置對深度打鼾患者非常的友好,它可以讓你重新享受睡眠的樂趣,讓自己不再是睡眠噪音製造者,再
妻子嫌他打呼要分床睡,男子花1750元買止鼾器:結果更嫌棄了
轉載自百家號作者:小魚社會說妻子嫌他打呼要分床睡,男子花1750元買止鼾器:結果更嫌棄了大家好,我是百家號作者小魚社會說,我們都知道夫妻是這個世界上最親密的關係,甚至隨著歲月的流逝很多夫妻之間的關係比跟父母還要親近,夫妻二人自組成新的家庭起
不想要這個鐵“鼾鼾”
其實,一切還要從人為什麼會打鼾說起——人在平躺睡覺時,懸雍垂和舌根等處的肌肉會變得鬆弛,容易下垂,從而阻礙呼吸通道
肝火旺盛的人,大多會有5個“共同點”,日常養肝,需做好這些事
2、調整你的日常生活肝火劇烈的人通常睡眠質量差,這反過來會影響肝臟健康,使肝火更加嚴重,因此,如果你想減少肝火,你也應該在日常生活中做更多的調整首先,我們應該改善我們的睡眠環境,使環境乾淨、整潔、安靜,第二,我們應該改掉熬夜的壞習慣,我們必
你睡眠質量真的好嗎?或許換個智慧枕頭,才心中有數
有的人說我的iWatch也可以監測睡眠啊,可是很多人依然不習慣睡覺的時候帶著手錶或者其它可穿戴感測器入睡,米家智慧枕的無感監測,才是真正最舒適的睡眠監測選擇啊
科普:小心!打鼾可能是“睡眠中的殺手”
睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的排查十分簡單,只需進行“睡眠呼吸監測”就可明確診斷,此檢查的優勢是無創、無痛、無輻射,病人只需佩戴睡眠呼吸監測儀7-8小時就可,甚至可以把監測儀帶回家進行監測,不會影響患者的休息,在監測的同時也可以對睡眠呼吸暫停低
打鼾是一種病嗎?你還覺得打鼾不是大問題嗎?大錯特錯!
但是如果打鼾有呼吸暫停或者夜間憋醒的情況,這就提醒我們是疾病的可能性比較大,我們這時候就需要進行一些預防和應對方法,儘量減少打鼾情況的出現,比如佩戴牙套或者呼吸機,這些都可以一定程度的緩解打鼾的問題
睡覺打鼾是病嗎?提醒:若伴有這3種異常,建議檢查一下
當然也有一些小朋友睡覺打呼嚕,甚至也會出現打鼾、憋氣、張口呼吸等症狀,不僅影響小朋友的身體健康,而且會讓很多的家長睡眠難安
打呼嚕≠睡得香!出現這幾種症狀,一定要引起重視→
6易患心腦血管疾病如果在睡眠中出現了打呼嚕憋氣,體內就會缺氧,血壓就會升高,部分患者還會發生心律失常