孕婦不能吃什麼食物? 這些食物千萬不要碰
甲魚孕婦是特殊群眾,要忌口的東西還有很多,如果你還想要一個健康的寶寶的話,尤其是活血化瘀之功效的食物絕對不要吃
悅詩風吟轉型決心大,盤點2022海內外的新品
2022年,悅詩風吟進入強勢轉型期,期間推出一個接一個重磅新品,正憑藉以“A白瓶”為代表的高功能性產品陣容,逐漸打破以往的品牌固有形象,足以看出其轉型決心
奉上一壺枸杞孑茶,一起去探究它的養生功效在哪裡
而枸杞子的養生功效主要體現在養肝補腎上,透過對肝腎的補養,起到充養精血的作用,進而避免腰膝痠軟、渾身沒勁兒等問題的發生,同時還可起到延年益壽、強身健體的功效,讓雙腿、雙腳始終保持強壯有力、活動自如的狀態
這5種食物,是男人的“加油站”,女人的“美容院”,每家必囤
最常見的吃法就是山藥粥,把適當的山藥洗乾淨且切成片,跟粳米共同煮成粥,加入5~6顆紅棗,能起到補脾胃和滋肺腎功效,緩解咳嗽和拉肚子等症狀,減輕疲勞感
桑葚不僅吃著酸酸甜甜的,它的食療功效也令人意想不到!
4、防癌抗癌桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質、無機鹽、胡蘿蔔素、多種維生素及煙酸等成分,都有預防腫瘤細胞擴散,避免癌症發生的功效
阿膠是補血神器,還是智商稅?紅棗、紅糖水真的可以補血嗎?
礦物質同樣也是人體所必需的一種營養元素,進入體內後可促進鈣質吸收,讓血鈣濃度輕度升高,對健康有一定積極作用,是想透過阿膠來進行補血顯然沒有太大功效,大部分人貧血主要是缺鐵性貧血,最主要的是補鐵,並不是這些營養
這幾味散結中藥,效果奇佳
今天把我平時常用的幾味散結中藥整理了一下,分享給大家學習交流1,貝母散結除熱,不管是內服還是外敷對於結節都有好處,中醫名方“消瘰丸”就是由貝母,玄參,牡蠣組成,具有清潤化痰,軟堅散結等功效,在臨床上是常作為散結的基礎方
老玉米和新玉米的區別有哪些?
老玉米有很好的潤腸通便的作用因為老玉米的生長週期比較長,所以老玉米的纖維素含量比嫩玉米的含量還要高,因此老玉米有非常好的潤腸通便的作用,不過對於腸胃消化功能較弱的人來說,就不能食用老玉米了,不然會加重腸胃的負擔,不利於我們的健康
土蜂蜜的十大功效與作用有哪些?適合什麼樣的人群
5、潤腸通便土蜂蜜當中的高效活性酶成分對於減輕腸胃壓力有著非常明顯的療效,能夠快速增加腸胃蠕動能力,進而使得原本堆積在身體內的廢物垃圾可以隨著排洩物一起排出體外,許多上了年紀的老人因為腸道功能退化,也時常喝上一杯蜂蜜水來緩解腹脹等問題
女人不想老得太快,每天多吃這些鹼性食物,還能美容養顏
百合富含粘液及維生素,對面板新陳代謝有益,經常食用百合可以抗衰老,是女性很好的美容養顏佳品,常食用可以令肌膚更加滋潤光滑
蘋果蒸一蒸,止腹瀉健脾胃,味道特別好~非常時期一定要了解!
蘋果蒸一蒸,味美功效多中醫認為,蘋果性平、味甘酸,具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃等功效,生吃可健脾胃、消積食
這兩種做法讓蟲草營養全都溶於水中,蟲草正確吃法介紹
其次就是用冬蟲夏草泡酒食用,在泡酒的時候應該準備20g左右的冬蟲夏草以及1000g的白酒,密封浸泡15天以後,裡面的蟲草酒就能泡好,取成後可直介面服,另外蟲草在泡酒時還可以搭配人參鹿茸和枸杞等多種具有滋補功效的中藥材,這樣能讓泡出的蟲草酒具
一兩陳皮一兩金,小小陳皮勝黃金,生活中使用陳皮的小技巧
陳皮煮水能止咳,橘子皮收集起來以後曬乾,就成了陳皮,由於水分含量較少,然後儲存一年以上,這時再用它煮水加入雪梨和百合,煮制以後飲用,能起到清肺止咳等多種功效,對人們的冬季經常出現的咳嗽有很好治療功效
公認減肥效果最好的5大水果,不光能減肥,還有美容養顏的功效
【公認減肥效果最好的5大水果,不光能減肥,還有美容養顏的功效】 1
牛油果有啥功效跟作用?
最佳維他命E來源——-維他命E有多種預防疾病的功效女人吃牛油果的好處牛油果能夠保護女性的子宮和子宮頸健康
不吃甘蔗太可惜了,這6個好處,你就這麼白白錯過了
如果可以適當進食甘蔗調節身體,達到止咳清肺的功效,肺部功能提高,咳嗽的表現就會好轉
建議停止喝這7種中藥,或被醫生列入傷肝“名單”,還有人不清楚
容易疲勞肝臟不僅參與消化還幫助解毒,代謝一旦肝臟受損會影響消化功能的運轉,突然出現食慾下降,消化不良,四肢疲憊,身體無力
潮溼天氣最該喝這一道湯,健脾祛溼、清熱解毒,趕緊收藏!
在春夏轉換的溼雨天,可以選擇一些有清熱解毒、健脾祛溼食療作用的食物來給身體祛祛溼熱,可以多食如以下這五種食物:1、冬瓜冬瓜味淡、性涼,具有利尿消腫、清熱祛暑、解毒排膿的功效
吃荔枝,對我們都有哪些作用和功效,有哪些養生之道
具有消腫解毒,止血止痛,荔枝除廣為人知的滋補作用外,還可用於外科疾病,如腫瘤、瘰癧、外傷出血等
都知道決明子可以泡茶,加上這些讓療效更出色!
1 菊楂決明茶原料:潔淨菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克,用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中,以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時,頻頻飲用,每日數次