脂多糖是什麼?有什麼好處?如何降低脂多糖?
如何減少LPS和炎症脂多糖存在腸道是有理由的,它對於我們的免疫系統很重要,所以,也被稱為免疫維生素
烤紅薯的飲食宜忌
注意點烤地瓜在吃的時候也要注意控制量,因為烤地瓜當中的糖分相對來說比較多,如果吃太多可能會導致血糖出現波動,容易產生糖尿病,而且也會增加腸道的負擔,可能會產生消化不良的狀況,在生活當中儘量不要暴飲暴食,多吃一些清淡的食物或者保護胃黏膜的食品
吃火鍋必點土豆?專家提示:這才是脹氣的元兇
2、膳食纖維土豆中有大量的膳食纖維,而纖維在小腸、胃中是不易被消化的,吃過多的土豆,會使大量的纖維堆積在腸道中,導致腸道內的氣體無法排出去,出現脹氣
水產常用的微生態製劑
3、分解有機物、淨化水質、降低氨氮、亞鹽、調節ph、分解硫化氫
糞菌移植案例:不僅逆轉2型糖尿病,類風溼性關節炎也有好轉
四、腸道菌群移植治療效果1、醫院檢測糖尿病相關多項指標恢復到正常值透過患者的檢測結果可以發現:患者的糖化血紅蛋白、紅細胞沉降率恢復正常,類風溼因子明顯下降
中國研究:成人隱匿性糖尿病(LADA)腸道菌群異常類似1型糖尿病
最新中國的多個醫院的聯合專家團隊透過對比研究發現LADA病人的腸道菌群更加類似自身免疫抗體陽性的1型糖尿病人,腸道菌群及其代謝物的結構和組成與其他組明顯不同,其產SCFA(短鏈脂肪酸)菌丰度最低,腸道菌群和代謝物可能參與LADA( 成人隱匿
腸息肉的誘發因素
高脂肪飲食會增加腸道中的膽汁酸,膽汁酸和細菌之間相互作用是腸息肉形成的基礎,而在飲食當中吃高纖維食物的人,患腸息肉的發病率則更低
元奧生物科普:腸道菌群失調影響肥胖的發生發展
該研究總結了腸道菌群影響機體新陳代謝能力,引起肥胖發生的機制,得出以下結論:02腸道菌群透過“微生物-腸-腦”軸誘發肥胖腸道菌群透過“微生物-腸-腦”軸誘發肥胖在腸道菌群紊亂的情況下,腸道菌群的代謝產物如LPS, 琥珀酸鹽生成增加,促進機體
益生菌的“潛力股”Akk菌:修復腸道黏膜,改善代謝紊亂等問題
比利時天主教魯汶大學Patrice Cani教授最近對其進行綜合介紹,並在《Nature Reviews Gastroenterology and Hepatology》發表,評估了Akk菌改善健康的機制與價值:1、改善腸屏障可能是Akk菌
導致便秘的5個原因,你知道嗎?
2、排便的習慣有的人排便時會故意憋著,長此以往會導致排便不暢,出現功能性便秘
選擇益生菌時,我們應避免銷量、價格、名人效應等影響,看清成分
活菌含量這是選擇益生菌必要的分析點,因為一款益生菌的活菌含量,是其效果應用的基礎保障,只有達到了一定量的益生菌才能在腸道中發揮作用,根據相關研究顯示,因腸道菌群需補充益生菌的人群,每天至少需補充750cfu/g活菌量,也就是一克至少要含有7
腸道垃圾產生95種疾病!專家建議1個月清一次腸!
5、膚色粗糙、晦暗如果體內毒素不能夠及時排出,腸道內毒素堆積,被人踢吸收,則會導致面板粗糙、暗沉、長痘等情況出現
益生菌選用指南五:活菌劑量越多越好嗎?
從菌株馴化角度在益生菌進入胃和腸道過程中,還需要經過胃酸的考驗,市售益生菌的菌株一般都會經過耐酸、耐鹼等的馴化工藝處理,透過強酸環境的胃和強鹼環境的膽汁才不會被輕易殺死
醫生提醒:空腹絕不能吃的食物!牢記“2吃,3不吃,”長壽又健康
牢記“3吃,2不吃”,腸胃在經過一個晚上的消耗後,是非常需要我們進行營養補充的,在空腹時會有很多的禁忌的食物不能入嘴,所以在空腹狀態下,不是所有食物都能夠吃的,想要身體健康,擁有長壽秘籍,就要做到以下幾點,一起來了解一下
一天吃1顆大蒜的人,最後會怎樣?這3大壞處,現在知道還不晚
過量吃大蒜的話,會引起下面這些壞處
緩解腸道不適,減肥必備水果,菠蘿蜜的功效和作用有哪些?
因此,當你聚餐胡吃海喝之後,吃一些菠蘿蜜,能夠幫助你快速消化食物,緩解由於進食過多而引起的腸道不適,重新喚醒腸道活力
太全面了!揭露魚蝦腸道菌群和脂質、代謝、蛋白質、氨基酸的秘密
最近的幾項研究表明,腸道微生物群揭示了各種生物效應,並透過分解複雜的亞基促進蛋白質/氨基酸 (AAs) 的消化和吸收,這些亞基易於吸收,從而改變宿主細胞的代謝途徑
“世界腸道健康日”|聊聊腸鏡那些事兒~
由於息肉有癌變可能,一般建議一旦發現腸息肉,都要切除並做病理檢查,不同息肉癌變的機率不同
腸道的壓力,你想象不到
以我一般早餐吃40克燕麥片的量來說,大約有150千卡熱量、27克的碳水化合物、4克的膳食纖維、5克的蛋白質、3克的脂肪,鎂、鋅、硒的含量都比較高
腸道“推糞機”已公佈,香蕉不在其中,試著多吃,便秘或離你而去
便秘患者吃香蕉是有一定作用的,他富含豐富的膳食纖維進入體內,能溼潤腸道,促進糞便蠕動,幫助正常通便,但不建議吃青色的香蕉,它會反吸收水分加重便秘