對付多年老便秘的四大穴,關鍵時刻用得到!
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國際素食日|享受吃素,吃法大有講究
肉食者所食用的肉類中,一旦含有動物血液時,更加重了腎臟的負擔#降低2型糖尿病風險食用高品質的素食(如全穀物、水果、蔬菜、堅果以及豆製品)有利於降低2型糖尿病的患病風險
身體便秘不便秘?做到這些潤腸通便,第三點好多人不知道
很多人排便不正常了,堵了,就回去買來香蕉吃達到緩解症狀的目的,但是很多時候,發現效果並不明顯,甚至沒有一點點作用
減肥新寵益生菌,聽說不僅可以幫助減肥,還能抗擊癌症?
其次,就算益生菌進入腸道,經歷胃酸、消化液與膽汁的一系列洗禮,在這之後,大多數的菌類活性都會消失,即便活著到達腸道,也要和腸道內其他菌進行競爭,不一定能在腸道中定殖
情緒不佳、記憶力差可能是胃腸問題!吃對食物,有助腸腦軸線健康
吃對食物,增強胃腸功能腸胃的健康運作對於人們的日常生活非常重要,所有吃對食物有助於增強胃腸功能,日常中我們可以選擇這些食物:1、酸奶,酸奶除含有牛奶的營養外,還有較多的乳酸菌,可以將乳糖轉化為乳酸,而乳酸可以調節腸道內的菌群,並且有一定的排
三類食物,吃得越多身體越好。五類食物,捱餓也別碰!
當腸道內有益菌的數量少於有害菌時,人體的免疫屏障便會減弱,此時如果吃了含有病原菌或有毒物質的食物,就可能導致人體產生疾病,危害身體健康
經常放屁是肝不好?醫生直言:或4大原因有關,不妨瞭解一下
當人們出現腸道菌群失調問題時,腸道的致病菌就會開始分解食物從而產生更多的氣體,所以會容易帶來放屁次數增多的問題
頻繁放屁是怎麼回事?可能是因為你生病了……
頻繁放屁還很臭怎麼辦1、多吃水果蔬菜大部分水果蔬菜當中都含有豐富的營養物質,比如物質素和維生素,適當多吃果蔬能夠促進腸胃消化,也能緩解便秘,這就保證了腸道的健康,改善放屁次數多以及放屁味道臭的情況
這六類產品可作為飼用抗生素替代物...
目前已有將近50種中草藥提取物作為新增劑應用於畜禽生產中,相關研究表明,這些提取物中的多糖,有機酸,生物鹼等主要成分對提高動物的抗病能力具有非常重要的作用
腸道菌群和宿主間的NAD前體迴圈
原文連結:https://doi.org/10.1016/j.cmet.2022.11.004參考文獻1
Nature子刊:浙大周民團隊等開發微藻口服藥物遞送系統,保護腸道免受放療傷害
總的來說,該研究開發了一種基於螺旋藻的口服給藥系統,能夠克服AMF口服遞送對全腸道輻射防護的挑戰,具有在放療中保護正常腸道組織的轉化價值
兒童長不高或許不是補的問題,臨床干預應用方面出現新研究方向
腸道菌群失調的誘因來自國外相關學術論證[1],益生菌並不是人類天生就有的,是透過胎盤傳承、母乳餵養以及外界環境等因素來獲取並逐漸穩定成型的,所以在這些過程中,包括剖腹產、母乳餵養較少、過度加工食物、濫用消炎藥、環境汙染等等因素都會造成兒童腸
深海魚一定要高溫煮,研究發現深海細菌可能損害糖代謝、腸道菌群
研究發現:1、106個深海沉積物樣本中的9個細菌可以改變小鼠腸道細菌群落,誘導葡萄糖代謝惡化、肝損傷和炎症症狀,危害健康
手把手教你挑選好的益生菌!
少喝冷飲~為了更好地保持腸道健康,腸胃比較嬌弱的人群,可以多吃些健脾養胃的食物,如南瓜、山藥、小米、胡蘿蔔等,還可以試試服用益生菌,給腸道增加有益菌,來緩解不適但想要買到安全有效的益生菌,挑選時需要注意以下 4 點:1、種類及編號:菌株種類
便秘為何越來越高發?不同人群如何應對便秘?
需引起注意的是,那些突然出現排便習慣改變的人,應及時尋求醫生的幫助,絕對不能自行“見秘治秘”,首先要進行必要的檢查以明確便秘產生的原因,排除腸道惡性病變的可能
“神藥”二甲雙胍透過影響腸道微生物起減肥作用
Cabreiro等人的一項開創性研究表明,二甲雙胍透過改變大腸桿菌的葉酸和蛋氨酸的生產而延長了優雅凱諾犬實驗犬的壽命,之後的橫斷面研究、單臂研究和一項短期試驗都提供了二甲雙胍影響腸道微生物群組成的證據
生活科普 | 常吃蔥、蒜能抑制胃癌、結腸癌?但這幾類人吃了反傷身,快看看有你嗎?
2蔥類蔬菜在人體中發揮的4大作用1有機硫化合物,幫助抑制幽門螺桿菌幽門螺桿菌可謂是胃癌的“頭號通緝犯”——其可以耐受酸性環境,得以在胃腸道內長期“定居”,久而久之,便會影響胃腸道的正常功能,損傷胃黏膜,導致胃炎、胃潰瘍等疾病,甚至能增加4~
益生菌哪個牌子好,益生菌十大品牌排行榜介紹
斯旺森益生菌含有豐富的益生元,幫助進入腸道的益生菌存活和增殖一瓶呵護全家腸胃健康,專利配方,安全放心食用,值得信賴與擁有
吃豬血後大便發黑,是肺在排毒?還是身體出問題?聽聽醫生怎麼說
有些人認為這是吃了豬血幫助把肺內的毒素排出來了,是件好事,會很高興,有的人可能會憂心忡忡,害怕是不是自己身體有什麼問題
容易腸脹氣腸絞痛的習慣,很多媽媽在犯,別太隨意
小林是一位新手媽媽,在新生期到時候也是遇到了寶寶腸脹氣腸絞痛,剛好是在二月這個階段發生,小林認為是二月鬧也沒有去管寶寶,但是寶寶的情緒一天一天的鬧,最後出現了腸絞痛的情況,最後小林還是帶娃去做了檢查,最後被診斷是腸道痙攣腸絞痛的情況