入睡難,順肝;容易醒,調脾;睡不沉,調腎!(附調理方法)
這類人屬於營血蘊熱型,可以按摩內關(三個手指壓住手腕,最裡面的中心點)、神門(腕關節手掌側,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處)、後溪(第五掌指關節尺側後方)等穴位,平時多吃藕、槐花、綠豆、薏苡仁、冰糖柚等,用生地黃和冰糖泡水代茶飲也有很好的效果
磁石有毒嗎安神藥常見藥物的主要功效
【應用】1、心悸失眠,驚風癲癇 2、瘀血證 3、淋證,癃閉【用法用量】研末沖服,或入丸、散,每次1
更年期如何保養好?試試甘草浮小麥大棗湯,養血安神調脾胃
更年期是每個女性的必經階段是卵巢功能逐漸衰退的時期有的人可以順利過渡有的就會出現很多問題更年期期間會出現突然間的情緒不穩定,煩躁,不定時出汗,還有失眠的症狀
一味不被重視的中藥,補氣安神,益腎強腰,祛風溼,健腦延緩衰老
有一味不被重視的中藥材,它能補氣安神、益腎強腰,祛風溼,補脾、腎、心三個臟腑,還能健腦、抗疲勞、降血糖、增強人體免疫力、抗氧化、抗衰老,它就是中藥刺五加
北五味子的功效與作用
木脂素是北五味子的主要生理活性物質,具有多方面的生理功能,對人體具有益氣、滋腎、斂肺、澀精、生津、止渴、益智、安神等功效,是生產健腦安神、調節神經藥品及保健品的首選常用中藥材
面色無華、心悸氣短、氣血兩虛,男女都要看的5種補氣養血中成藥
諸藥合用,溫補中略兼行散,共奏益氣補血、健脾養心之效,故善治心脾兩虛、氣血不足所致的心悸、怔忡、失眠健忘、食少體倦、面色萎黃,以及脾不統血所致的便血、崩漏、帶下
酸棗仁的功效與作用,它的好處有很多,補肝生津
酸棗仁的功效與作用,它的好處有很多,具有補肝生津等那麼,酸棗有什麼作用呢
關於中藥藥名的冷知識-知道這3個你就很牛了
補腦安神片由當歸、制何首烏、女貞子、酸棗仁(生炒各半)、黃精、茯苓、合歡皮、墨旱蓮、硃砂、遠志、桑葉組成,是一個治療肝腎陰虛兼血虛所致失眠的安神藥,藥性苦平
年齡越大睡得越少?長期失眠危害大,平常這樣吃點酸棗仁治療失眠效果最好!
用通俗的話來說,就是——酸棗仁可養肝、安神、斂汗,可治療體虛、盜汗等,可用於治療失眠健忘、陰血不足、心悸怔忡等症狀
這種棗酸甜好吃,棗仁竟是安神良藥,可治失眠,一斤賣數百元!
此外還有一定的降血壓、降血脂、抗衰老、增強免疫力的作用,可見酸棗仁不但是治病安神的良藥,還是生活中一味有益健康的養生佳品
消食化積的雞內金,看看各種食譜怎麼做?
還原古方用法:山楂雞內金紅棗湯的做法詳細介紹口味: 酸甜味做法:煮山楂雞內金紅棗湯的製作材料:雞內金15克,山楂30克,棗(幹)20克教您山楂雞內金紅棗湯怎麼做,如何做山楂金內金紅棗湯才好吃