兩個人的晚餐,有肉有菜,花費不到30塊,吃得好飽
昨天晚飯也不例外,倆人下班後趕緊買菜做飯,買菜花了不到30塊,就做了三個菜:蘆蒿炒牛肉絲、蘆蒿葉子煎雞蛋、熗炒油麥菜,我們倆一人吃了兩碗飯,太滿足了
春天到來,這4種應季又健康的“時鮮”你吃了沒?
蠶豆除了蛋白質的含量在蔬菜中是領頭羊外,還含有粗纖維、磷脂、膽鹼、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、鈣、磷、鉀、鐵、鋅、錳等多種人體所需的營養物質,是低脂高營養的好食品
春天若是錯過了鮮嫩的野菜,也就錯過了最美好的事情
春天的韭菜怎麼做都好吃,大家可以嘗試黃小廚同款烤韭菜和韭菜河蝦,做法不同,各有美味哦~鮮嫩烤韭菜& 家常韭菜炒河蝦其實在春天,是講究要多吃一些「辛味」菜
農村這種野菜,口感清脆味道好,營養豐富價值高
蘆蒿是菊科的一種青蒿屬植物
三月第一天 降溫大風陣雨組團來
展覽分為“春來牛肥”“牛迎豐年”“吉牛呈瑞”三部分,共展出25件(套)實物標本及資料圖片,從自然科學和人文歷史兩方面介紹生活、文化和藝術中的“牛”形象
這菜春天吃才最美味,3塊錢能買一大把,脆嫩又好吃,給肉都不換
臘腸蘆蒿炒臭幹1、食材準備:蘆蒿一把,摘掉葉子,留下杆子
農村生活中常見的6種野菜,儘量少碰,別再當成寶了
挖野菜是現在很流行的現象,尤其是在春天,許多人會一起去田野裡挖野菜,就連很多人都分不清野菜的種類,當他們看到野生蔬菜時,他們認為這對他們的健康有益,事實上,這種想法是錯誤的,此外,如果他們吃太多野菜,也會影響他們的健康,不利於他們的健康,所
嘉定味道丨菜場裡的“春滋味”,你嚐了沒?(一)
春天的草頭格外鮮嫩,是嘉定人餐桌上很受歡迎的時令蔬菜之一
光明文化週末·雅趣:蘆蒿
蘆蒿原名蔞蒿,又名白蒿,古名蘩、皤蒿、旁勃等,是我國南方土生土長的蔬菜,最早見之於《詩經》《左傳》等典籍
這種“艾草”生水邊,見到請採摘一把回家,含鈣高,炒臘肉是一絕!
當然喜歡吃蘆蒿的朋友也不用擔心自己家裡沒有田地去種植或者沒有時間去野外親自採摘,因為現在蘆蒿已經是一種家常菜,很多地方都會售賣價格也比較普通,所以可以直接在一些超市裡或者農貿市場裡買到它
提醒:農村生活中常見的5種野菜,儘量少碰,別再當成寶
1、郊區農田在農田附近會有一些野菜生長,大家可以到這些地方去挖野菜
初春時節,舌尖上的紅樓夢:枸杞蘆蒿試春盤,人間有味是清歡
探春和寶釵愛吃油鹽炒枸杞芽
秋季,少吃雞肉鴨肉多吃它,刮油排毒,補鈣質,腸道通暢了
【蘆蒿炒香乾的詳細做法】挑選一些食材:選擇新鮮茼蒿400克左右(選擇根莖嫩,掐起來非常軟,葉片翠綠的蘆蒿),準備幾塊香乾,清水少許,食用油若干,一些大蒜坨,生抽少許,蠔油少許,小米椒幾個,食鹽若干,雞精少許等等
提醒:農村生活中常見的這5種野菜,儘量少碰,別再當成寶了
但是野菜這類植物的種類有很多,也並非所有的野菜都對身體有益,沒有經驗的人群很難分清楚到底哪種野菜適合食用,若是選擇錯了,甚至會影響到生命的健康,尤其是以下5種,儘量少吃,不要再當成“寶”
春風又綠江南岸,吃挖吃挖吃野菜
攝影/唯亞,圖/圖蟲·創意今日南京人吃草,那是體系完備,名目繁多:從“金陵三草”到“早春四野”,再到“七頭一腦”(馬蘭頭、苜蓿頭、薺菜頭、香椿頭、豌豆頭、枸杞頭、小蒜頭和菊花腦),加上時興的蕨菜頭,共同組成了南京人餐桌上的春天
昂嗤魚是什麼 怎麼吃
同事邀我去他家吃飯,說,今天給你做一個昂嗤魚
同樣是吃菜,這道菜吃著吃著會變瘦,大肚腩都沒有了!
蘆蒿炒香乾比較清淡,不知道吃什麼,想要減脂的人可以做一做哦
拿來餵豬的野草,沒曾想含鈣量是牛奶10倍,營養豐富,受到追捧
農村的野菜很多今天我們說其中的一種,在農村人們都叫蘆蒿,有名簍蒿,香艾、水艾等
“它是春季開胃菜”,綠色無汙染家人身體棒,老人孩子吃它比肉強
它就是藜蒿,蘆筍因為很少有病蟲害,所以是一種綠色無汙染的蔬菜,藜蒿味道清香,口感鮮美,含有豐富的蛋白質、鈣、鐵等營養物質,還具有健脾開胃的作用,很適合沒有食慾易積食的孩子,老人也很適合吃,助消化,今天教大家做一道經典的藜蒿炒臘肉,快來學學吧
蘆蒿葉蛋餅——蘆蒿葉子別再扔啦!
)試著做了蘆蒿葉蛋餅還不錯哎用料蘆蒿葉尖50克(焯水擠幹後的重量)鹽3克焯水用、2克麵糊用雞蛋2個麵粉100克水150克蘆蒿葉蛋餅——蘆蒿葉子別再扔啦