山楂——清腸消膩果中王
砂鍋置火上,放入山楂和葉,加適量清水大火燒開,轉小火煮10分鐘,加15克冰糖煮至化開,取湯飲用,每天飲二三次,對咽喉炎、咽部紅腫灼痛、聲音嘶啞等症狀均有緩解作用
才30多歲,就甘油三酯高,是怎麼回事?怎麼才能把它降下來?
其實自身合成的甘油三酯已經足夠身體用的了,若飲食不加以控制,總是吃高油高脂高熱量的食物,攝入過多的脂質,體內的甘油三脂就會升高
醫生提醒:服用他汀期,這4物最好別碰,吃錯不是小事,需警惕
但柚子不能與他這類藥物共同服用,因為柚子中存在呋喃香豆素,這類物質會抑制體內藥物分解酶的活性,導致他汀分解效率降低,出現藥物沉澱損害肝臟脾胃
降壓 降脂又降糖 一味草藥的使用及相須特色
一味草藥同時能降壓 降脂 降糖有:玄參 黃精 熟地黃 淮山藥 澤瀉 三七 杞子 棗皮 葛根 五味子 丹參 仙渣 荷葉 夏枯草 石斛 玉米鬚 黃連 等都具有降壓 降脂 降糖,三降作用
輸液、喝醋、血液淨化?舒百寧為你盤點降脂的三大坑!
前兩天下樓溜達發現社群的老頭們都在討論一些“花式降壓降脂護血管”的方法老人家們七嘴八舌,有的說輸液可以疏通血管、有的說喝醋可以軟化血管、甚至還有什麼所謂“血液淨化美容”
山楂雖好,但2類人不宜多吃,其中有你嗎?
2、山楂降脂茶配方:山楂、決明子、麥芽各30克,茶葉5克,荷葉6克
血管剛剛堵塞時,有3個前兆,做4件事防止堵塞
具體的訊號有幾個:【冠狀動脈訊號】冠狀動脈是為我們心臟提供血液、養分的血管,如果冠狀動脈出現血管堵塞影響到血液的供應,那麼則有可能會影響到我們的心臟功能,出現胸悶、胸痛、氣緊的症狀,尤其是在活動量增加、需要更多養分的情況下
它是天生的“吸脂高手”,每天泡水喝一杯,趕走粗腰和大肚腩
大多數人聽過也都喝過,但是很多人不知道的是普洱茶分為生茶和熟茶兩種,到底哪種茶的減肥效果要更好呢
58歲男子高血脂暈倒,醫生:廚房1種調料不忌口,血管會水洩不通
上樓乘電梯,出門坐汽車,這些現代人的生活方式,使人體內的熱能得不到消耗,脂肪無法分解,就是攝入的糖類也轉化為脂肪儲存起來,於是肥胖者一天天增多,高脂血症患者也日漸增加,以至於人們把“高脂血症”列入“富貴病”
中醫專家提醒:過年備足這種“團圓果”,調血脂,化血瘀,強脾胃……
兒童吃:開胃又補鈣山楂最大的好處就是消積食,對於孩子來說,這一點尤為重要
吃它差不多等於喝油!47歲大姐甘油三酯高,誘因是愛吃3種食物
2、紅燒肉徐大姐也非常喜歡吃紅燒肉,因為自己做菜的手藝也是非常不錯的,因此日常生活中也是非常頻繁地做這道菜吃,然而紅燒肉中含有非常多的脂肪物質,若是經常吃的話會增加體內的脂質含量,引起高甘油三酯的發生
40歲後每天吃它 竟有這種效果
常吃糙米降壓、降脂、清血管現在營養學專家研究,糙米胚芽中所含的維生素B和維生素E,在一定程度上,可以促進人體血液迴圈,增強免疫力,消除人們煩躁沮喪的不良情緒,使人心情好並充滿活力
健識藥師談|他汀類藥物可以被替代?紅曲米降血脂靠譜嗎?
文 | AI財經社健識局 衛紅濤編 | AI財經社健識局 嚴冬雪本文來源於AI財經社旗下醫療大健康品牌“健識局”,未經許可,嚴禁轉載衛紅濤,主管藥師執業藥師,神經內科臨床藥師,從事臨床藥學工作10年科室:北京友誼醫院臨床藥學室專長:神經系統
菊花和“它”一起泡水喝,降壓降脂,養肝明目!真希望你早點知道
功效:這道茶飲利用了決明子降壓、降脂和養肝明目的效果
三伏吃它勝藥方!99歲老中醫,每天早上吃3片它,病氣掃光光
舌苔厚膩發黃有溼熱的人不建議吃使用方法:每天早上吃2-3片醋泡姜有助於養脾胃,醋活血,兩者都有開胃、健脾的作用,經常吃也有助於保護血管
血脂高不高,看面板就知道,發現這些標記,快查!不然血管就堵了
外形神似番薯,經常被人們所搞混,但雪蓮果含有較高的鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素,可以調理血液,降低血糖、血脂和膽固醇,預防和治療高血壓和糖尿病,對老年人心腦血管病有明顯的保健作用
納豆紅曲的功效真能降血脂嗎?一般多少錢一瓶?
一、納豆紅曲的功效1.有效降脂對於血脂問題,他汀類物質被公認為是“得力戰將”
紫蘇子杏仁茶止咳
也可將紫蘇子、杏仁共搗細,陳皮切碎或用手掰碎,用紗布包起來,置於保溫瓶中,以沸水適量浸泡,蓋悶15分鐘,再調入蜂蜜15克,分兩次飲用,早晚各一劑
胖人得腎病,要治虛痰火
治療當以健脾、補腎、調肝為本:健脾可助運化,補腎有益氣化,調肝使得氣機暢達,從而消除痰瘀生成的根源,同時輔以祛溼化痰、逐瘀通絡,以治其標
大廚支招,綠豆這樣做著吃,清熱解毒還降脂,最好的"綠"色食品。
2、鮮奶倒入鍋中煮沸,加入白糖至溶化,將瓊脂倒入開煮的奶中,小火煮3分鐘關火,加入煮熟的綠豆、紅棗攪勻,倒入杯中,凝固後即可食用