國外研究:“早起的鳥兒”對身體有益,“夜貓子”也不一定很壞
做一個夜貓子並不一定是壞事,但國外研究發現,早起的鳥兒實際上更有益於健康
研究表明作息時間影響青少年大腦發育
據發表在《兒童心理學和精神病學雜誌》上的一項新研究,青少年成為“夜貓子”多年後,這種睡眠模式的轉變增加了青春期後期出現行為問題和大腦發育延遲的風險
“世紀夜貓子”又來啦!跟著“小小昆蟲家”一起夜探神秘叢林天地
“世紀夜貓子行動”科普講解員馮士偉告訴記者,之所以今年新增了這個環節,是因為“覺得單純的觀察對孩子的教育體驗不夠深,近距離的觸控,再加上專業老師的講解和指導,讓孩子們進一步懂得製作標本的科學意義、標本的科學價值,相信能夠為他們開啟一扇認識科
晚睡的“夜貓子”還是早起的“百靈鳥”?研究表明作息時間影響青少年大腦發育
據發表在《兒童心理學和精神病學雜誌》上的一項新研究,青少年成為“夜貓子”多年後,這種睡眠模式的轉變增加了青春期後期出現行為問題和大腦發育延遲的風險
俗話:夜貓不進無病家,燕子不進寒門家,啥意思?古人真聰明!
在以前農閒時,大人們喜歡靠在大樹下,講俗話、說故事,小孩子聽得是有滋有味,比如俗話:夜貓不進無病之家,燕子不進寒門之家
你絕對不知道熬夜有多傷肝
這意味著,長此以往,晚上工作的人體內的DNA損傷會越積越多,患癌症等疾病的風險大大提升,尤其是慢性肝病患者中的“夜貓子”
睡不夠7小時容易患病?不論早起或熬夜,睡眠時間和品質更重要
6點建議給夜型人,讓大家輕鬆早起、精神好如果有人是夜型人或者夜貓子,這裡給大家提供6點建議,幫助大家在不影響睡眠品質與長度的情況下,試著提前睡眠週期,以應對晨型社會的時間表:1、比平時早2-3個小時起床和睡覺2、無論平日或假日,都應保持相同
俗語“夜貓不進無病之家,燕子不進苦門之家”應該這樣理解
燕子還一度被認為是吉祥鳥,燕子是候鳥,冬天要回到南方,夏天回到北方,如果燕子在誰家的房簷下築巢,那麼這家人是非常高興的,絕對不會阻止燕子築巢,相反還會努力創造環境,希望燕子一直停留在家裡
青未了|異鳥奇語
黃哞婪子當年在農村的田野裡,每年從春天到秋天,基本上是從麥子拔節開始到玉米收穫結束這段時間,在雨後或長期陰雨天氣後,走在田間時常會聽到一種“哞兒、哞兒”的叫聲,聲音多發自莊稼地裡、灌木林裡
醃小黃魚放這些調料才是正確又好吃做法
目前市面上的醃製料魚龍混雜,銘味源小黃魚調料根據小黃魚量身定製,可以起到味道穩定,口感純正作用
一棵蘭花108苗,開花103朵,爺爺喊價6千,出價2千都不賣
賣蘭花的是一位60多歲的老爺爺,他這棵108苗的蘭花,喊價6000元,蘭友出價2000他都不賣
“夜貓子”別再熬夜了,真的會“臉垮”?女生多瞭解
夜生活給人所帶來的享受,是精神上的享受,讓很多意志不堅定的人會迷失在種類繁多的網路世界,眨眼之間一個晚上就沒有了,長時間如此就會形成身體的生物鐘,在不知不覺中開始熬夜
俗話說:不怕夜貓子叫,就怕夜貓子笑,貓頭鷹“笑”真的會死人嗎
貓頭鷹跟一般的鳥恰恰相反,它的眼睛裡只有圓柱細胞,幾乎沒有圓錐細胞,所以只能在夜裡出來活動
古人講“夜貓不進無病家,燕子不進苦寒門”,動物真的有靈性嗎?
貓頭鷹總是在夜晚活動,發出的聲音猶如笑聲一般,加上民間流傳的各種故事,但凡聽到貓頭鷹叫聲的人,便會產生種種可怕的聯想
貓頭鷹居然是天空中的最強王者?還能捕殺老鷹
一、在2016年4月2日的一段影片記錄顯示,一隻在懸崖峭壁上築巢的老鷹,被一隻貓頭鷹(雕鴞)襲擊,事實上,這個巢穴原來是一對老鷹,但在不久之前,一隻老鷹已經被這隻雕鴞捕殺,剩餘的這隻老鷹依然在巢穴中居住,我們可以看到,其實這隻老鷹已經察覺到
俗話:"兩鳥進宅,無禍也有災",是哪種鳥不能進宅,有道理嗎?
說的是貓頭鷹和烏鴉,因為它們的習性所使,靈敏的嗅覺能聞到細微的腐朽氣息,會飛到相應的人家附近,併發出難聽的叫聲,往往被人們誤認為是帶來厄運和不祥
果然是“夜貓子”更愛吃不健康飲食,科學家發現了關鍵的腸道菌群
近日,發表在《美國實驗生物學學會聯合會(FASEB)》雜誌上的一項研究中,來自以色列海法大學領導的研究團隊透過宏基因組分析揭示了與人類睡眠型別相關的腸道微生物組(菌群)特徵,為開發改善夜貓子型人的腸道菌群功能和負面健康的飲食提供了第一步
老話說“夜貓不進無病家,燕子不進苦門家”,真的有道理嗎?
其實在很久以前,人們見了燕子也如同見了其它的鳥類一樣,大家都打著吃,直至壽佛爺來廣西全州後,人與燕子才漸漸友好相處
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推薦:金牌土雞花膠鍋,勁辣酒煮花螺,海鮮拼盤,刺身斑節蝦,椒鹽玉米營業時間:週一至週日 午市 11:00-14:30 晚市 17:00-22:00 夜宵 22:00-04:00地址:茂名南路46號2樓/南匯路73號(近北京西路)如果實在等不
長著一張猴子臉的大鳥,沒有天敵卻活成了保護動物
種群保護包括草鴞在內的所有貓頭鷹鳥類都屬於國家二級保護動物,它們對鼠害的防治具有不可替代的作用,據文獻記載,一隻貓頭鷹一年可捕食1000只老鼠,可以減少1噸的糧食損失