秋季吃梨:生津降火,止咳潤肺
適宜人群:適用於秋季乾咳,面板乾燥,消化及胃口不好,秋季積食及便秘者養肺秋梨膏原料:梨3個,紅棗100g,羅漢果1個,百合50g,冰糖30克,紅棗60克,老薑30克,蜂蜜50克
秋季一定要多吃這一“黃”,潤燥祛火氣~
秋梨的食用禁忌梨性涼,味甘酸,對於脾胃虛寒的人來說,生吃梨子可能會引起一定的腸胃不適,對於平素脾胃虛弱,卻感受燥熱之邪的氣陰不足者,可予梨燉煮成湯、或者隔水蒸熟後食用,梨之寒性就會有所下降
秋季養肺正當時,教你6個小妙招,可以預防咳嗽、咽乾、喉嚨癢
1. 百合:甘涼、清潤,主入肺心,具有潤燥清熱,清心安神的作用,常用於治療肺燥或肺熱咳嗽等症狀2. 川貝:性微寒,味甘、苦,具有清熱潤肺,散結消腫和化痰止咳的功效,常用它緩解秋燥咳嗽3. 玉竹:性平,味甘,入肺,胃二經,具有止咳,滋陰潤燥的
下廚房|用滋潤秋梨,做一道全家皆宜的簡單糖水
3、 取一口乾淨的鍋,加入適量水,將百合和陳皮放入,大火煮開後轉小火,煮大約5分鐘,之後加入秋梨塊,轉大火燒開後再小火煮3分鐘左右,即可關火
“一梨潤三秋”,秋梨的5種做法,清心潤肺,止咳潤燥,安穩度秋
3、燉煮好之後把梨湯和梨肉一起吃完,四、【桂花秋梨果醬】桂花秋梨果醬一般是用來泡茶喝,香味濃郁,也可以取少量來塗抹麵包,但因為我做的是有顆粒版的果醬,泡茶會更合適,適合男女老少,秋天喝有很好的滋陰潤燥、止咳化痰的作用,這裡的桂花除了發揮出“
大人小孩都愛吃的秋梨,為啥是治療“嫉妒”的良藥?
這個以秋梨為主藥的玩笑之方,從中醫理論來講也不無道理,心懷嫉妒常令人七情失常,或怒或悲,影響情志而耗氣傷陰,鬱結化火,就會出現咳嗽、氣逆、痰多、上火等症狀,而療妒湯中以秋梨為主藥,有良好的潤肺消痰,清熱生津之功效,冰糖既作調味,又具滋潤之性
週末廚房|用滋潤秋梨,做一道全家皆宜的簡單糖水
3、 取一口乾淨的鍋,加入適量水,將百合和陳皮放入,大火煮開後轉小火,煮大約5分鐘,之後加入秋梨塊,轉大火燒開後再小火煮3分鐘左右,即可關火
秋梨和黃鱔搭配,做一道營養甜湯,滋補滋潤,全家都能喝
【菜品】黃芪鱔魚秋梨湯【食材】鱔魚、秋梨、檸檬、姜、黃芪、黃油【烹飪步驟】收拾好鱔魚,洗淨,可以在市場讓賣魚老闆幫你殺好回家好好清洗就可以
秋季吃梨的好處
秋季吃梨很潤肺有哪些方法1、秋季可以選擇山楂秋梨汁準備秋梨1個、山楂10個、白糖適量
解秋燥最好的秋梨,加上這幾樣料,溫肺又去火止咳少不了
(2)把紅棗、杏仁切碎,準備好川貝母,先放入紅棗和杏仁、在加入川貝母粉,在放入冰糖,加水(約二至三勺),然後開火蒸,水開大火蒸十分鐘,然後轉小火蒸二十分鐘即可出鍋,那麼這一道止咳潤肺、老幼皆宜的解秋燥的甜品就製作完成了
秋季吃梨正當時,3種黃金吃法,潤燥生津又止咳
4.銀耳小火熬煮30分鐘,湯變粘稠之後再加入梨塊、梨皮和話梅,繼續煮6分鐘,最後加入冰糖以及枸杞,關火讓冰糖在餘溫下融化,滋潤祛燥的老北京小吊梨湯,完成
2個梨加1斤雞翅,不蒸不炸,簡單一做鮮嫩多汁,好吃到吮手指
梨味道鮮美,肉脆多汁,酸甜可口,是大多數人喜愛的水果,梨子中是含有大量水分的,具有生津止渴的作用,豐富的汁水和潤肺特效能幫助趕走秋冬的乾燥,秋梨除了生吃以外,還可以用來煮菜,燉湯,清新甜爽的味道讓人吃後回味無窮,今天悅悅給大家帶來的是一道用