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妹妹每次來我家,都嚷嚷著吃它,味道鮮香超過癮,菜吃光了還要吃

2022-07-19由 美食傑 發表于 漁業

鯉魚和洋蔥能一起吃嗎

我妹妹可愛來我家了,真是跟親姐親,每到放假都跑我家來,因為她一來我就給她做最愛吃的,她自己在家的時候爸媽都出差,然後她就成了我家的常客。親姐妹的感情無人能比,妹妹一來我家肯定就嚷嚷著吃這道咖哩魚塊,因為我喜歡吃咖哩,所以關於咖哩的菜品,幾乎什麼都做過,沒想到我妹妹唯獨就愛咖哩魚塊兒。咖哩的味道應該大家都熟悉吧,溫和鮮香,然後再加上鯉魚鮮美的味道,吃上去超級過癮,這樣的味道讓我妹妹每次都能吃光,這已經成為她的專屬菜。每次吃光後嘴裡還嘮叨著,下次多做點,別等我吃光了還想吃卻沒了。我彷彿有一個假妹妹一樣,咖哩魚塊兒味道超級好哦,喜歡的朋友快去試試吧!

咖哩魚塊

妹妹每次來我家,都嚷嚷著吃它,味道鮮香超過癮,菜吃光了還要吃

By tgcyy

配料:

鯉魚 1條、咖哩醬 2勺、食油 200克、料酒 2湯匙、胡椒粉 少許、玉米澱粉 3湯匙、生抽 2湯匙、洋蔥 半個

烹飪步驟:

1。魚。

妹妹每次來我家,都嚷嚷著吃它,味道鮮香超過癮,菜吃光了還要吃

2。魚切大塊,加料酒、胡椒粉,抓勻醃20分鐘。

妹妹每次來我家,都嚷嚷著吃它,味道鮮香超過癮,菜吃光了還要吃

3。魚塊裹一層薄薄的玉米澱粉,炸。

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4。炸至魚塊表皮金黃後備用。

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5。炒香洋蔥。

妹妹每次來我家,都嚷嚷著吃它,味道鮮香超過癮,菜吃光了還要吃

6。放入生抽、咖哩醬炒勻。

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7。加水。

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8。放入炸好的魚塊。

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9。大火煮開,小火慢燉20分鐘即可。

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10。很入味。

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烹飪小貼士:

1、咖哩醬已經很鹹了,鹽就不必再放了。

2、咖哩的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。

3、咖哩能促進血液迴圈,達到發汗的目的。

4、鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。

5、鯉魚的鉀含量較高,可防治低鉀血癥,增加肌肉強度,與中醫的“脾主肌肉四肢”的健脾作用一致。

你喜歡吃這道咖哩魚塊兒嗎?

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