老年人走路別隻看每日步數!健康指南:關鍵看一分鐘能走多少
研究稱,一分鐘走得步數更多的人,通常身體的健康狀況都很良好,他們的體重以及身體的各項指標也會更優秀
“血管與人同壽”,若想養出強健血管網,3條建議不妨牢記在心
然而,這種狀態下的血液粘稠度往往相對較高,長時間維持可能會加速毒素和有害物質的沉積,從而使得它們附著在血管內壁上,形成大小不一的斑塊和結晶,並最終導致血栓狀況,嚴重時甚至會危及生命
脾胃好不好,看看這5處地方,有沒有這些表現?注意5個方面
文化養生談購買專欄4、看睡眠:脾胃強健的人,睡眠多數也平穩,白天的精神也充沛,很少有疲倦的感覺
木槿為什麼被稱為不怕熱的開花機器?
薄荷冰沙美國冰沙系列,花瓣質厚,粉色重瓣,帶有不規則的紅色斑紋,花蕾粉紅色,掛滿枝條像一串糖葫蘆,非常具有觀賞價值,株型直立,長勢強健法國酒館/粉色鉛筆法國酒館系列品種,相比薄荷冰沙,它的花色較淺,重瓣數量多,質地如紗,花蕾期的觀賞效果更棒
新手養花選什麼?可以試試養護簡單,開花繁又勤的“美女櫻”!
2、 澆水:喜溼潤、生長季保持土壤微溼,但要避免積水
蘋果樹腐爛病防治,注意好三個問題,防治並不難
我總結主要有三點:一、腐爛病的防治要以強健樹勢為基礎蘋果樹的腐爛病主要危害蘋果樹的枝幹,病菌主要從蘋果樹的皮孔和傷口侵入,我們在日常管理中可以發現,同樣的管理,在果園裡出現腐爛病的情況卻是不一樣的
國醫大師呂景山對穴:固精止帶攝尿類 命門—腎俞
腎俞為足太陽膀胱經腧穴,為腎臟經氣輸注、轉輸的處所,有滋補腎陰,強健腦髓,益水壯火,明目聰耳,促氣化、利水溼、強腰脊,改善腎功能之效
為啥年紀大的人身高會萎縮?原因已經找到,望你能早點了解
一些年紀大的人,身高縮水很厲害,與日常的不良坐姿、站姿也有關係,或者太過勞累,沒有得到很好的休息,就會給骨骼帶來壓力,時間長了,問題也就容易發生
蘭花不好養?養花老農給你推薦幾種皮實好養的“似蘭非蘭”花
蝴蝶蘭因花開似蝴蝶而得名,它生性強健、生長茂盛,它葉片青翠、四季常青,它花開別緻、花色豔麗,它既有中國蘭花的典雅,又有西洋蘭花的妖嬈,是一種深受花友喜愛的室內觀花植株
虎骨中藥店裡能買到嗎虎骨?用於風溼痺痛,腳膝痠軟虎骨。【藥用】
【臨床應用】用於風溼痺痛,腳膝痠軟虎骨善於祛風通絡,強健筋骨,適用於風溼痺痛、風邪偏勝關節疼痛擊肝腎虧損,腰膝痿軟之症,可與木瓜、牛膝、五加皮等浸酒服或與熟地、龜板、鎖陽等製成丸劑服
脾虛百病生,三個方面做好,健脾、補脾、養脾,各有不同
因為脾為後天之本的緣故,氣血生化的問題,很大程度上都有賴於脾的強健
“美人蕉”怎麼養護?掌握這幾點,你家的美人蕉也能花開不斷!
6、施肥:美人蕉耐貧瘠,喜薄肥勤施,在春秋兩季適當追施幾次稀薄液肥,植株即可正常生長