重慶梁平區一個鎮,鎮名很有“禮貌”,特產豆棒
圖:禮讓鎮草把龍
涼拌四季豆,想要爽脆入味,千萬別焯水,這樣做百吃不膩!
買四季豆(芸豆)要選擇鮮嫩的,吃的時候一定要摘去兩頭的豆筋,因為豆筋富含皂素,容易食物中毒
麻醬四季豆的家常做法,煮熟煮透再涼拌,補血補脾胃營養高
【麻醬四季豆】食材:芝麻醬、四季豆、蒜末、香油做法:1、四季豆擇去兩端,撕去兩條豆筋,洗乾淨後放入鍋中,加入適量水,加入鹽,煮開
豆筋這麼做,好吃無負擔,就粥配饅頭,那都是極好的
最近我迷上了吃豆製品,早些天做了香辣豆筋版的辣條,那今天就來一個家常涼拌豆筋,豆筋這麼做,營養豐富,好吃無負擔,做法也簡單,10來分鐘就能輕鬆搞定,就粥配饅頭,那都是極好的~自制涼拌豆筋需要用到的食材有:豆筋,黃瓜,胡蘿蔔,洋蔥,大蒜,小蔥